Est-ce que boire du thé aux œufs au petit-déjeuner vous fera grossir ?

Le thé aux œufs consiste en fait à battre un œuf dans un récipient, à y ajouter un peu d'huile de sésame, à remuer uniformément, puis à ajouter de l'eau bouillante, à bien mélanger, puis à boire. C'est aussi une meilleure façon de prendre le petit-déjeuner et c'est également bon pour la santé. Par exemple, il peut compléter les protéines du corps, augmenter la satiété et avoir un certain effet sur la perte de poids, il est donc plus approprié de le consommer au petit-déjeuner.

Méthode 1

1. Prenez un récipient plus profond, comme une tasse plus grande. Ébouillanter le récipient avec de l’eau bouillante.

2. Battez les œufs dans un récipient, ajoutez quelques gouttes d’huile de sésame et battez avec des baguettes ou un fouet.

3. Faites bouillir de l’eau et versez-la immédiatement dans le récipient jusqu’à ce que le liquide de l’œuf ait la forme de pétales brisés.

4. Ajoutez deux morceaux de sucre candi pendant qu'il est chaud ou ajoutez du miel après qu'il ait un peu refroidi.

Recette de thé aux œufs 2

[ Recette ] 2 oeufs; ou : oeufs crus, huile de sésame, sucre candi, miel.

Différents produits à base de thé aux œufs

Différents produits à base de thé aux œufs (12 photos)

[ Utilisation ] 1. Prenez un récipient plus profond, comme une tasse plus grande. Ébouillanter le récipient avec de l’eau bouillante.

2. Battez les œufs dans un récipient, ajoutez quelques gouttes d’huile de sésame et battez avec des baguettes ou un fouet.

3. Faites bouillir de l’eau et versez-la immédiatement dans le récipient jusqu’à ce que le liquide de l’œuf ait la forme de pétales brisés.

4. Ajoutez deux morceaux de sucre candi pendant qu'il est chaud ou ajoutez du miel après qu'il ait un peu refroidi.

[Effets] Traite l'asthme bronchique.

[Source] Remède populaire.

Une autre façon de préparer du thé aux œufs : battez les œufs dans une tasse, ajoutez un peu de sucre ou de sel, versez de l'eau bouillante dans la tasse, ajoutez un peu d'huile de sésame et remuez avec des baguettes. Servir.

Matériels

Matériaux de production (20 pièces)

Caractéristiques : La méthode est simple et la boire chaude peut guérir le rhume.

Les avantages sont nombreux :

Complément protéique de haute qualité :

Les protéines sont la base matérielle de toute vie. La composition en acides aminés des protéines des œufs est meilleure que celle des aliments tels que le porridge et le pain. Leur composition en acides aminés essentiels est fondamentalement similaire à celle du corps humain et leur valeur biologique est également la meilleure de tous les aliments. De plus, le taux d’absorption et d’utilisation des protéines contenues dans les œufs est plus élevé que celui d’aliments tels que la bouillie et le pain.

1. Augmente la satiété :

Les œufs fournissent non seulement à l’organisme suffisamment de protéines, mais ralentissent également la vidange de l’estomac et prolongent la sensation de satiété après un repas. Des études ont montré que manger des œufs au petit-déjeuner peut augmenter la sensation de satiété. En même temps, les protéines et les graisses des œufs peuvent fournir une énergie durable et stable, permettant de garder l'estomac rassasié plus longtemps.