Puis-je manger de l'aubépine pendant mes règles ?

Les femmes doivent faire attention à leur condition physique pendant leurs règles, se reposer davantage et faire attention à leur alimentation. Pendant leurs règles, si elles n'ont pas de problèmes d'estomac, il est bon de manger de l'aubépine correctement. Elle a un certain effet sur la stimulation de l'appétit et la prévention des indigestions. Il est donc bon d'en manger correctement. Bien sûr, ne mangez pas trop. Pendant vos règles, vous devez faire plus attention à l'équilibre nutritionnel de votre alimentation.

Puis-je manger de l'aubépine pendant les règles ?

L'aubépine peut prévenir et traiter les maladies cardiovasculaires et a pour effet de dilater les vaisseaux sanguins, de renforcer le cœur, d'augmenter le flux sanguin coronaire, d'améliorer la vitalité cardiaque, de stimuler le système nerveux central, d'abaisser la tension artérielle et le cholestérol, d'adoucir les vaisseaux sanguins et d'avoir des effets diurétiques et sédatifs ; prévenir et traiter l'artériosclérose, les effets anti-âge et anticancéreux. L'aubépine a un effet de contraction sur l'utérus, peut induire le travail chez les femmes enceintes et peut favoriser la récupération de l'utérus après l'accouchement.

L’un des principes d’une alimentation saine pour les femmes est un « régime cyclique » qui correspond aux changements du cycle menstruel. C’est également la principale différence entre les hommes et les femmes en termes de régime alimentaire pour la beauté et la santé.

De nombreuses femmes ressentent certains symptômes désagréables dans les quelques jours précédant leurs règles (période prémenstruelle), tels que la dépression, l’anxiété, la tension, l’insomnie, l’irritabilité, l’agitation, la fatigue, etc. On pense généralement que cela est lié au déséquilibre des œstrogènes et de la progestérone dans le corps. À cette époque, les femmes devraient choisir des aliments et des médicaments qui sont bons pour la peau et la beauté, et qui peuvent également reconstituer le qi, apaiser le foie et réguler les émotions négatives, comme le chou, le pamplemousse, le porc maigre, le céleri, le riz japonica, les œufs de canard, les atractylodes frits, l'igname, les graines de coix, le lys, le luffa doré, le melon d'hiver, le varech, le concombre de mer, la carotte, le radis blanc, les cerneaux de noix, les champignons noirs, les champignons, etc.

Quels sont les dangers de la consommation d'aubépine pour les femmes enceintes

L'acidité en début de grossesse est faible et les médicaments acides ou autres substances acides ingérés par la mère sont susceptibles de s'accumuler dans les tissus fœtaux en grande quantité, affectant la division, la prolifération, le développement et la croissance normaux des cellules embryonnaires et induisant facilement des mutations génétiques, conduisant à des malformations fœtales. Au cours des derniers stades de la grossesse, à mesure que le fœtus mûrit, l’acidité et l’alcalinité de ses cellules tissulaires se rapprochent de celles de la mère, et les effets nocifs sont proportionnellement moindres. Par conséquent, les femmes enceintes ne doivent pas prendre de médicaments acides, d’aliments acides, de boissons acides, etc. dans les deux semaines suivant le début de la grossesse. Des essais cliniques médicaux modernes ont confirmé que l'aubépine a un effet de contraction sur l'utérus des femmes. Si les femmes enceintes mangent beaucoup d'aliments à base d'aubépine, cela stimulera les contractions utérines et provoquera même une fausse couche.

Précautions à prendre avant de consommer de l'aubépine

Bien que l'aubépine présente de nombreux bienfaits, sa consommation nécessite le bon moment, le bon endroit et les bonnes personnes. Pour ceux qui ont du mal à digérer la viande et qui souffrent de douleurs abdominales hautes, il est plus approprié de manger de l'aubépine. Cependant, il y a quelques précautions à prendre concernant l'aubépine et les fruits de mer, si les enfants peuvent manger de l'aubépine et si les femmes enceintes peuvent en manger. Faut-il en manger ou non et comment le manger ? Laissez l'éditeur répondre à vos questions ci-dessous.

1. L'aubépine ne doit pas être consommée avec du foie de porc. L'aubépine est riche en vitamine C et le foie de porc contient des oligo-éléments tels que le cuivre, le fer et le zinc. Manger les deux ensemble accélérera l'oxydation de la vitamine C et la détruira, réduisant ainsi sa valeur nutritionnelle. Par conséquent, l'aubépine et le foie de porc ne doivent pas être consommés ensemble.

2. L'aubépine ne doit pas être consommée avec des fruits et légumes contenant des enzymes dégradant la vitamine C. Les concombres, les citrouilles, les carottes et d'autres fruits et légumes contiennent des enzymes dégradant la vitamine C. Les manger avec de l'aubépine détruirait la vitamine C de l'aubépine et réduirait sa valeur nutritionnelle. Par conséquent, ils ne doivent pas être consommés ensemble.

3. L'aubépine et les fruits de mer ne doivent pas être consommés ensemble. Les fruits de mer sont riches en calcium, fer, carbone, iode et autres minéraux et protéines, tandis que l'aubépine contient de l'acide tannique. Si elle est consommée avec des fruits de mer, des protéines d'acide tannique seront synthétisées. Cette substance peut provoquer une constipation et déclencher des symptômes tels que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, etc., c'est pourquoi ils ne doivent pas être consommés ensemble.

4. L'aubépine et la vitamine K3 sont incompatibles. La vitamine K3 est un médicament hémostatique, tandis que l'aubépine est un médicament activateur du sang. La vitamine C qu'elle contient n'est pas propice à l'effet hémostatique de la vitamine K3.

5. Les enfants en période de remplacement des dents ne doivent pas manger trop d'aubépine, car cela endommagerait leurs dents et aurait un effet néfaste sur la croissance et le développement de leurs dents.

6. L'aubépine peut favoriser les contractions de l'utérus chez la femme. Les femmes enceintes qui mangent trop d'aubépine peuvent entraîner un risque de fausse couche, il est donc déconseillé d'en manger trop.