Quels sont les effets de la bouillie de luffa

La bouillie de luffa est une bouillie saine à base de luffa frais et de tiges de riz. Elle a un goût doux et tendre car la pulpe de luffa elle-même a une pointe de douceur. Saupoudrer une petite quantité de sel fin rend la bouillie facile à digérer et bénéfique pour l'absorption. Elle peut également satisfaire les besoins de l'organisme en vitamines productrices de toxines. Le luffa peut prévenir le scorbut et a pour effet de renforcer le cerveau et d'embellir la peau. Il peut également détecter les virus et prévenir les allergies. Il est très approprié pour boire en cette saison.

L'efficacité et la fonction de la bouillie de luffa

1. Prévenir le scorbut

La bouillie de luffa est riche en vitamine C. Les gens peuvent répondre aux besoins de l'organisme en vitamine C après l'avoir mangée. Le scorbut humain est une maladie causée par le manque de vitamine C dans l'organisme. Par conséquent, manger plus de bouillie de luffa peut prévenir efficacement l'apparition du scorbut.

2. Santé et beauté du cerveau

Manger régulièrement plus de bouillie de luffa peut également contribuer à améliorer la santé du cerveau et à embellir la peau, car la bouillie de luffa est riche en vitamine B, qui a un certain effet régulateur sur le développement cérébral des adolescents et la santé cérébrale des personnes d'âge moyen et âgées. De plus, les divers nutriments contenus dans la bouillie de luffa peuvent également agir directement sur la peau humaine, augmenter l'élasticité de la peau, éliminer les rides et embellir la peau.

3. Anti-virus et anti-allergie

La bouillie de luffa peut également améliorer les capacités antiallergiques et antivirales du corps. Cependant, cet ingrédient lui-même contient une variété d'ingrédients antiviraux naturels et a un effet préventif important sur l'encéphalite japonaise humaine. Lorsque cet ingrédient est cuit dans la bouillie avec du riz Loujia, il est plus propice à son efficacité et à l'absorption et à l'utilisation de ses nutriments par le corps, ce qui peut améliorer considérablement l'immunité et la capacité antiallergique du corps.