Quels sont les effets et les contre-indications du lait de haricots rouges ?

Les haricots rouges, également appelés haricots adzuki, sont un type de haricot courant dans la vie quotidienne. Par rapport aux haricots ordinaires, les haricots rouges ont une valeur nutritionnelle plus élevée. Le lait de haricots rouges est fabriqué à partir de haricots rouges, qui ont une valeur nutritionnelle suffisante. La consommation de lait de haricots rouges peut éliminer l'humidité et agir comme un diurétique. Il peut également améliorer efficacement la motilité gastro-intestinale et soulager la constipation. Bien que le lait de haricots rouges soit très nutritif, il présente également certaines contre-indications. En général, le lait de haricots rouges ne peut pas être pris avec des médicaments, car il peut provoquer des réactions indésirables.

1. La beauté et les effets du lait de haricots rouges

Comparé aux autres pêches ordinaires, le lait de haricots rouges peut être un peu acide. En effet, le lait de haricots rouges est riche en vitamine C, ce qui lui donne un goût un peu plus acide. La vitamine C a un très bon effet sur les soins de la peau. Deuxièmement, la teneur en gélatine du lait de haricot rouge est également très élevée. Comme nous le savons tous, le collagène a une grande influence sur la beauté de la peau. Manger plus de lait de haricot rouge vous rendra plus belle.

2. Le lait de haricots rouges a pour effet d'éliminer les œdèmes

Les haricots rouges contiennent suffisamment d'amidon. Bien qu'il s'agisse d'une céréale grossière, leur teneur en amidon est comparable à celle des céréales. En même temps, le lait de haricots rouges contient plus de vitamines et de minéraux, qui peuvent drainer l’eau, favoriser la diurèse, éliminer l’humidité et détoxifier. Les saponines du lait de haricot rouge ont pour effet d'activer les intestins. Un bol de lait de haricot rouge peut accélérer l'élimination de l'eau du corps. Le lait de haricot rouge peut donc aider à dégriser et à détoxifier. Les personnes qui boivent trop peuvent utiliser du lait de haricot rouge pour se dégriser et soulager l'ivresse.

3. Effet laxatif du lait de haricots rouges

Le lait de haricots rouges peut excréter les toxines du corps et la détoxification est bonne pour la peau des femmes. Le lait de haricots rouges peut favoriser le péristaltisme intestinal, aider à la digestion et stimuler l'appétit. Il peut également calmer l'esprit et améliorer l'irritabilité.

Les haricots rouges ont une teneur en amidon légèrement plus élevée que les haricots mungo, ce qui fait que les haricots rouges ont un goût plus sucré que les haricots mungo. Par conséquent, les haricots rouges sont plus couramment utilisés dans les desserts, tandis que les haricots mungo sont légèrement moins utilisés. Les haricots rouges ont pour fonction de « reconstituer les liquides, de favoriser la miction, de soulager les ballonnements, d'éliminer les gonflements et d'arrêter les vomissements » et sont appelés « vallée du cœur » par Li Shizhen.

Les haricots rouges contiennent plus de saponines, qui peuvent stimuler les intestins, avoir des effets diurétiques, détoxifiants et détoxifiants de l'alcool, sont bénéfiques pour les patients souffrant de maladies cardiaques et rénales et peuvent également éliminer les œdèmes.

Les haricots rouges contiennent beaucoup de fibres alimentaires, qui peuvent hydrater les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, réduire les lipides sanguins et la pression artérielle, réguler la glycémie et prévenir les calculs.

Les haricots rouges contiennent des anthocyanes antioxydants, qui aident à retarder le vieillissement, à renforcer l’immunité et à inhiber l’inflammation et les allergies.

Les haricots rouges sont riches en vitamines B et en magnésium, ce qui peut soulager efficacement les réactions de grossesse. Les femmes enceintes peuvent les consommer de manière appropriée. Cependant, en raison de l'effet diurétique des haricots rouges, le fœtus appuie sur la vessie au milieu et à la fin de la grossesse, ce qui rend les femmes enceintes sujettes à des mictions fréquentes. Il est recommandé de manger moins de haricots rouges au milieu et à la fin de la grossesse pour éviter que les femmes enceintes n'aillent fréquemment aux toilettes.

Tabou sur le lait de soja rouge

Évitez d’ajouter des œufs

Ne pas boire avec des médicaments