Que faire si vous avez un mal de tête dû à une insuffisance rénale ? Méthodes de traitement des maux de tête causés par une insuffisance rénale

Le mal de tête dû à une insuffisance rénale est un symptôme causé par une insuffisance rénale. L'insuffisance rénale se divise principalement en deux types : l'insuffisance yin et l'insuffisance yang. Les symptômes courants sont la peur du froid, une baisse de la libido, un pouls lent et des maux de tête. Il existe de nombreuses façons de traiter les maux de tête dus à une insuffisance rénale, comme adapter son mode de vie, maintenir sa stabilité émotionnelle, faire des exercices pour la taille et manger des aliments tonifiants pour les reins. De plus, vous pouvez également utiliser de la bouillie de rognons de porc, des rognons de porc mijotés, de la pâte de cerises dorées, des pilules de cuscute et du canard aux noix pour une thérapie diététique.

1. Soins généraux

1. Adaptez votre vie quotidienne et votre charge de travail, pratiquez des activités et des exercices réguliers et évitez la fatigue.

2. Gardez vos émotions stables et évitez de vous exciter et de devenir nerveux.

3. Gardez les selles fluides, évitez de forcer pendant le transit intestinal et mangez plus de fruits et d’aliments riches en fibres.

4. Évitez la stimulation par le froid et restez au chaud.

2. Soins de santé quotidiens

1. Effectuez régulièrement des exercices pour la taille. Ces exercices peuvent renforcer la porte de la vie, régénérer les reins et absorber le qi. Vous pouvez également masser davantage la plante de vos pieds. La médecine traditionnelle chinoise considère que le point Yongquan, situé sur la plante des pieds, est l'endroit où l'air trouble descend. Masser régulièrement le point Yongquan peut régénérer votre essence et vos reins, renforcer votre corps, prévenir le vieillissement prématuré, apaiser le foie et améliorer la vue, dégager la gorge et calmer l'esprit, favoriser le sommeil et augmenter l'appétit.

2. Vous devez manger régulièrement des aliments qui nourrissent vos reins. Ce type d'aliment est un aliment de qualité supérieure qui nourrit et soutient les symptômes tels que la faiblesse de la taille et des genoux, l'impuissance, la spermatorrhée et la miction anormale causée par une insuffisance rénale. Vous pouvez choisir la variété et la méthode de cuisson appropriées en fonction de vos préférences alimentaires personnelles.

3. Thérapie diététique

1. Bouillie de rognons de porc

[Ingrédients] 2 rognons de porc, 50 grammes de riz gluant, quantités appropriées d'oignons verts, poudre de cinq épices, gingembre et sel.

[Processus de production] Lavez les rognons de porc, retirez le fascia, coupez-les en petits morceaux, lavez le riz poli, mettez-les dans la casserole et faites-les cuire en bouillie, puis ajoutez l'oignon, le gingembre, le sel et la poudre de cinq épices une fois la cuisson terminée.

2. Longe de porc mijotée

[Ingrédients] 2 rognons de porc, 15 grammes d'Eucommia ulmoides, 30 grammes de chair de noix.

[Processus de production] Coupez d'abord le rognon de porc, retirez le calice rénal et lavez-le. Faites-le mijoter avec de l'Eucommia ulmoides et de la chair de noix, puis retirez l'Eucommia ulmoides et la chair de noix.

3. Pâte de cerises dorées

[Ingrédients] 100 grammes de cerise dorée, 200 grammes de miel.

[Processus de production] Lavez d'abord la cerise dorée, ajoutez de l'eau et faites-la bouillir. Au bout de deux heures, faites infuser la soupe, puis ajoutez de l'eau et faites-la bouillir à nouveau. Faites cela quatre fois et pressez le jus. Mélanger les quatre soupes, laisser bouillir et laisser évaporer jusqu'à ce que le mélange devienne plus épais. Ajouter le miel et bien mélanger. Après refroidissement, écumer la mousse.

4. Comprimés de cuscuta

[Ingrédients] 150 grammes de graines de Cuscuta, 100 grammes de Poria cocos et 60 grammes d'Echinochloa crus-galli.

[Processus de production] Broyez les trois médicaments en poudre fine, mélangez-les avec du vin de riz pour faire une pâte en pilules aussi grosses que des noix, puis mettez-les en bouteille pour une utilisation ultérieure.

5. Canard aux noix

[Ingrédients] 200 grammes de cerneaux de noix, 150 grammes de châtaignes d'eau, 1 vieux canard, 100 grammes de pâte de poulet, graines de colza hachées, oignon, gingembre, sel, blanc d'œuf, vin de cuisine, farine de maïs humide, MSG et huile d'arachide en quantités appropriées.

[Processus de fabrication] Tuer le vieux canard, retirer les poils, l'éviscérer, le laver, le blanchir à l'eau bouillante, le mettre dans une bassine, ajouter l'oignon, le gingembre, le sel et un peu de vin de cuisine, le cuire à la vapeur dans un cuiseur vapeur jusqu'à ce qu'il soit cuit, le sortir et le laisser refroidir, puis retirer les os et le couper en deux morceaux. Faire une pâte avec de la purée de poulet, du blanc d'œuf, de la farine de maïs humide, du glutamate monosodique, du vin de cuisine et du sel. Hacher les cerneaux de noix et les châtaignes d'eau, les ajouter à la pâte et la verser sur la chair intérieure du canard. Ajoutez l'huile, faites revenir la viande de canard quand elle est chaude, retirez-la de l'huile, égouttez l'huile restante, coupez-la en longs morceaux, disposez-la sur une assiette et saupoudrez de graines de colza hachées autour.