Quels sont les effets secondaires du lavage du nez

Le taoïsme chinois et le yoga indien ont tous deux une méthode de lavage du nez qui préserve la santé. Il consiste à aspirer de l'eau dans le nez puis à recracher l'eau par la bouche pour nettoyer la cavité nasale. Cela peut jouer un bon rôle dans l'élimination de la saleté du nez. Bien sûr, le lavage du nez a ses avantages et ses inconvénients et a certaines indications. Si vous avez une rhinite, il est préférable de ne pas faire ce nettoyage ou de le faire sous la supervision d'un médecin.

Est-il dangereux de se laver le nez ?

En fait, le lavage nasal est une façon plus saine de nettoyer la cavité nasale. En général, il présente plus d'avantages que d'inconvénients. Cependant, le lavage nasal avec une solution saline provenant d'un laveur nasal est plus adapté aux personnes souffrant de rhinite. La plupart des gens n'ont besoin de nettoyer leur cavité nasale que quotidiennement. Il n'est pas nécessaire d'utiliser une solution saline ou un laveur nasal pour rincer fréquemment la cavité nasale. Les patients souffrant de rhinite doivent se laver le nez sous la direction d'un médecin, sinon il y aura certains effets secondaires.

Effets secondaires du lavage nasal régulier chez les personnes normales

La muqueuse nasale humaine est fragile. La cavité nasale normale possède ses propres capacités de défense immunitaire et ses fonctions d'auto-nettoyage. Elle peut faire face à divers environnements et maintenir une respiration régulière et garder les voies respiratoires propres. Si vous utilisez un rince-nez nasal pour vous laver fréquemment le nez, cela endommagera la muqueuse nasale et l'environnement physiologique de la cavité nasale, ce qui peut être nocif pour la santé nasale.

Les méfaits du lavage nasal chez les patients atteints de rhinite

Le lavage nasal régulier des patients souffrant de rhinite peut réduire efficacement l'inflammation nasale ou l'inconfort allergique. Cependant, si les patients souffrant de rhinite utilisent fréquemment l'eau du robinet pour se laver le nez, l'eau du robinet peut endommager le tissu cellulaire nasal humain et être plus préjudiciable à la santé de la cavité nasale. Les patients souffrant de rhinite ne doivent se laver le nez que sous la direction d'un médecin et ne peuvent utiliser que du sérum physiologique ordinaire pour se laver le nez.

Comment se laver le nez

1. Compresse chaude locale : Couvrez l'ensemble du nez et de la bouche avec une serviette chaude et humide et continuez à l'utiliser pendant dix à quinze minutes. L'air chaud et humide peut réduire progressivement le gonflement de la muqueuse nasale gonflée.

2. Absorber la vapeur chaude : Vous pouvez respirer la vapeur de l’eau bouillante (bien sûr, faites attention à ne pas vous brûler) ou la vapeur chaude de la salle de bain.

3. Buvez plus d’eau : surtout de l’eau chaude, du thé chaud, de la soupe chaude ou la recette secrète de votre grand-mère ? La soupe au poulet chaude.

4. Vaporisez localement une solution saline à haute concentration dans le nez : il est généralement recommandé d'utiliser une solution saline avec une concentration trois fois supérieure à celle d'une solution saline normale (ajoutez 27 grammes de sel à 1000 ml d'eau tiède). D'une part, la solution saline à haute concentration a un effet déshydratant, ce qui aide à réduire le gonflement du nez gonflé. D'autre part, la solution saline à haute concentration a également un effet antibactérien, ce qui est très utile pour traiter les infections bactériennes des écoulements nasaux purulents. Dans le même temps, il a également été prouvé médicalement que la solution saline à haute concentration peut favoriser l'utilisation des cellules mucociliaires sur la muqueuse nasale, accélérant ainsi l'écoulement des écoulements nasaux purulents.

5. Utiliser activement la thérapie nasale pulsée au sérum physiologique chaud : En cas de rhume et d’écoulement nasal, il est recommandé aux patients d’utiliser la thérapie nasale pulsée au sérum physiologique chaud deux à quatre fois par jour.

Le rinçage salin masse doucement la cavité nasale et les sinus. En plus d'éliminer rapidement et efficacement le mucus nasal purulent, de réduire le gonflement nasal et de soulager les symptômes de congestion nasale, il peut également favoriser activement le mouvement des cellules mucociliaires sur la muqueuse nasale et restaurer la fonction d'autoprotection de la cavité nasale.