Une raison de plus de manger épicé ! Le médecin a dit que manger des aliments épicés n'avait rien à voir avec les hémorroïdes...

Les hémorroïdes, c'est un peu difficile d'en parler

Le taux d'incidence est très élevé

Selon une enquête épidémiologique sur les maladies anorectales courantes chez les adultes chinois, commencée en 2013, la prévalence globale des maladies anorectales chez les Chinois est de 50,10 %, la plupart étant des hémorroïdes.

Si tous vos amis disent qu’ils n’ont pas d’hémorroïdes

Tout le monde n’est pas en bonne santé

Mais ils ne veulent pas aller au service anorectal

La majorité des jeunes, des personnes d'âge moyen et des personnes âgées souffrent d'hémorroïdes

L'état psychologique est caractérisé par l'anxiété

Il y a souvent des problèmes irréalistes avec les chevaux

« Mes hémorroïdes ne sont pas graves, peut-être qu'elles guériront d'elles-mêmes un jour. »

« Ce pot chaud n'est pas épicé, donc vous pouvez en manger moins. »

Questions sur les hémorroïdes

Aujourd’hui, le Dr Huaxi répondra à cette question pour vous.

L’opinion dominante actuelle est qu’il n’existe en réalité aucune relation causale nécessaire entre la consommation d’aliments épicés et les hémorroïdes.

Si vous mangez des piments et de l’ananas tous les jours, vous n’aurez peut-être pas d’hémorroïdes ; Si vous mangez des repas légers tous les jours, vous risquez de ne pas avoir d'hémorroïdes. Les hémorroïdes traitent tout le monde équitablement.

Le lien entre les piments et les hémorroïdes est principalement que les piments peuvent provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins et augmenter la fréquence des selles, aggravant ainsi les symptômes des hémorroïdes.

Mais si vous n'avez pas d'hémorroïdes, manger des aliments épicés ne fera que vous mettre mal à l'aise lorsque vous irez aux toilettes. Il n’existe aucune preuve démontrant que manger des aliments épicés provoque des hémorroïdes.

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Même le Sichuan et Chongqing, deux grandes régions de consommation de nourriture épicée, ne sont même pas classées parmi les premières en termes de prévalence des hémorroïdes à travers le pays. De nombreuses provinces n’apprécient pas la nourriture épicée, mais l’incidence des hémorroïdes reste alarmante.

Une enquête nationale précédente a montré que les provinces ayant la prévalence d'hémorroïdes la plus élevée dans mon pays sont le Hunan (76,64 %), le Guangdong (67,42 %), le Qinghai (63,73 %), le Guizhou (61,54 %), le Heilongjiang (59,17 %) et la Mongolie intérieure (59,03 %).

Par conséquent, si vous souhaitez trouver une cause appropriée à vos hémorroïdes, il ne s'agit pas seulement de savoir si vous mangez des aliments épicés, mais également de nombreux facteurs communs auxquels il faut prêter attention :

● Facteurs liés à l’âge et à la profession;

● Raisons dues à la structure physiologique humaine ;

● Travail et style de vie (régularité de vie, temps de sommeil, exercice physique, environnement de travail) ;

● Habitudes alimentaires (consommation d’eau, de fruits et de légumes, nourriture épicée, tabac, boisson) ;

● Si le patient souffre de maladies intestinales chroniques ou de maladies infectieuses ;

● Habitudes intestinales (heure de la selle, effort excessif pendant la selle, ignorance ou suppression de l’envie de déféquer).

C'est un peu difficile, mais pas impossible.

Le principe est que vos hémorroïdes remplissent les conditions suivantes :

1. Le degré des lésions hémorroïdaires est relativement léger, avec seulement des traînées de sang ou des gouttes de sang après la défécation, qui peuvent s'arrêter d'elles-mêmes, et il n'y a aucun symptôme tel qu'un prolapsus hémorroïdaire ;

2. Seules des démangeaisons périanales, une sensation de corps étranger après la défécation et un léger gonflement de l'anus se produiront. Cette condition n’affectera pas la vie quotidienne du patient.

Si les hémorroïdes ne sont pas graves comme mentionné ci-dessus, elles peuvent s’améliorer naturellement. Toutefois, si l’état s’aggrave, vous devez consulter immédiatement un médecin.

Cela dit, même si les hémorroïdes sont susceptibles de guérir d’elles-mêmes, vous ne pouvez pas simplement attendre et voir. Vous devez encore prendre certaines mesures de traitement générales, telles que :

● Changez votre régime alimentaire. Consommez suffisamment de fibres dans votre alimentation quotidienne, mangez plus de fruits et de légumes, réduisez votre consommation d’aliments épicés, de tabac et d’alcool et évitez de trop manger ;

● Développer de bonnes habitudes de toilette. Évitez les mauvaises habitudes telles que prendre trop de temps pour aller aux toilettes, faire trop d’efforts pendant les selles et retenir l’envie de déféquer trop longtemps ;

● Faites attention à l’hygiène anale. Utilisez de l’eau tiède pour nettoyer l’anus afin de soulager les symptômes et de réduire rapidement l’enflure.

● Faites de l’exercice régulièrement et restez assis moins longtemps. Évitez de rester assis pendant de longues périodes, ce qui augmente la charge sur l’anus, et faites davantage d’exercice pour renforcer le soutien des muscles du bas du corps et favoriser la circulation sanguine.

Le symptôme de sang dans les selles ne signifie pas nécessairement des hémorroïdes, il peut également s'agir d'une fissure anale.

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Si les fissures anales surviennent fréquemment, il est facile de former un renflement autour de l’anus. Beaucoup de gens la confondent avec les hémorroïdes, mais ces deux maladies sont en fait complètement différentes, il faut donc faire attention à les distinguer :

● Les hémorroïdes provoquent peu ou pas de douleur au début de la défécation, mais les fissures anales provoquent une douleur évidente au début ;

● Les hémorroïdes provoquent souvent du sang dans les selles, tandis que les fissures anales ne provoquent du sang dans les selles qu'occasionnellement ;

● Lorsque les hémorroïdes sont graves, vous pouvez sentir directement le renflement qui dépasse de l'anus, mais dans les stades avancés de la fissure anale, la douleur reste le symptôme principal et il peut ne pas y avoir de renflement.

Aujourd'hui, le rythme de vie de chacun est très rapide.

Je ne contrôle pas ma routine quotidienne et mon alimentation.

Je reste souvent assis toute la journée

Si vous n’y prêtez pas attention, vous risquez d’avoir facilement des hémorroïdes.

Pour la santé de vos chrysanthèmes

La vie devrait être plus sophistiquée

Si les hémorroïdes sont plus graves

N'attendez pas, soyez assez courageux pour entrer dans le service anorectal

Déclaration : Cet article est un article de vulgarisation scientifique à caractère éducatif lié à la médecine. Il n’implique pas de méthodes de traitement spécifiques ni de comportements médicaux et ne peut pas remplacer les visites à l’hôpital.

Références :

[1] Yang Yang. Pathogénèse et traitement des hémorroïdes[J]. Résumés des dernières informations médicales mondiales, 2019, 19(88) : 40-41. DOI : 10.19613/j.cnki.1671-3141.2019.88.020.

[2] Chen Ping, Étude épidémiologique et application des maladies anorectales courantes chez les adultes chinois. Province du Hubei, Mayinglong Pharmaceutical Group Co., Ltd., 24/06/2015.

[3] Xilin Tuya, Yu Lijun, Fu Haiqi et al. Progrès de la recherche dans le traitement clinique des hémorroïdes[J]. Journal du Collège médical de Baotou, 2022, 38(05) : 85-87+96. DOI : 10.16833/j.cnki.jbmc.2022.05.021.

Production de contenu

Rédacteur en chef : Zhang Fuyao

Carte : Dynastie des Zhou de l'Est