Quels sont les effets secondaires des comprimés de mélatonine

Les comprimés de mélatonine ne sont pas ce que l'on appelle l'élimination de la mélanine qui noircit la peau, mais une sorte de mélatonine dans le corps humain qui peut améliorer et réguler la fonction du sommeil. Une fois qu'il y a un problème avec la mélatonine, cela provoquera de l'insomnie et de la dépression. Dans les cas graves, cela peut conduire à la dépression. Les comprimés de mélatonine peuvent améliorer efficacement la qualité du sommeil d'une personne et sont un produit de santé. Les personnes qui souffrent souvent d'insomnie et de rêverie peuvent les prendre, mais une utilisation à long terme n'est pas recommandée car elle présente certains effets secondaires.

Les principaux ingrédients des comprimés de mélatonine sont la mélatonine et la vitamine 6. Dans une société en développement rapide, les gens sont souvent sujets à l'anxiété, à l'insomnie, à la dépression et à d'autres phénomènes. Les comprimés de mélatonine sont des médicaments qui ont des effets calmants et somnifères, et les effets sont rapides et importants, ils sont donc reconnus et approuvés par la majorité des patients et amis. Alors, y a-t-il des effets secondaires aux comprimés de mélatonine ?

Les comprimés de mélatonine sont des produits de santé fabriqués avec de la mélatonine comme principale matière première. Ils jouent principalement un rôle dans l'amélioration de l'insomnie, de la rêverie, de la qualité du sommeil et de la nutrition nerveuse. Par conséquent, en général, il peut être pris pendant une longue période avec des effets secondaires minimes. Toutefois, veuillez consulter un médecin ou un pharmacien professionnel avant de prendre le médicament afin de bien comprendre comment prendre le médicament et l'utiliser raisonnablement.

Pour les personnes de moins de 40 ans, il est préférable d'aller à l'hôpital pour tester le taux de mélatonine dans l'organisme avant de décider de la supplémenter, car si la sécrétion de mélatonine dans l'organisme est normale, une supplémentation en aveugle peut être nocive.

Précautions à prendre lors de la prise de mélatonine

1. Prenez le produit strictement selon la population, le dosage et le temps spécifiés sur l'étiquette du produit.

2. Ne soyez pas superstitieux à propos des produits à base de mélatonine importés. La mélatonine est un aliment sain. Peu importe que les matières premières soient nationales ou importées de l'étranger, tant qu'elles répondent aux normes de qualité et disposent d'un numéro d'approbation d'aliment sain approuvé par le ministère de la Santé, ce sont des produits qualifiés et les effets de leur prise sont les mêmes.

3. Ne prenez pas d’aspirine pendant que vous prenez de la mélatonine.

4. Il est préférable de ne pas fumer pendant que vous prenez de la mélatonine, car fumer peut détruire la mélatonine. Ne buvez pas non plus beaucoup d’alcool.

5. La seule fonction de la mélatonine sur la santé reconnue par le ministère de la Santé est l'amélioration du sommeil. Les rapports de la littérature sur d'autres fonctions de la mélatonine sur la santé doivent être davantage vérifiés.

Ne convient pas aux personnes

La mélatonine a un effet bénéfique sur l’amélioration du sommeil et la régulation immunitaire, mais elle ne convient pas à tout le monde et peut avoir l’effet inverse si elle est mal prise. Les personnes suivantes doivent prendre la mélatonine avec prudence.

1. Mineurs

2. Femmes enceintes

3. Patients souffrant de maladies cardiaques et cérébrales

4. Patients souffrant de dysfonctionnement hépatique et rénal

5. Les personnes allergiques à l’alcool