Quels sont les symptômes d'une carence en Qi et d'une carence en sang

Avec l'amélioration progressive du niveau de vie, les gens commencent à prêter attention à leur santé physique. Dans la médecine traditionnelle chinoise, les symptômes de carence en Qi et en sang sont pris au sérieux. Le corps humain n'est dans son meilleur état que lorsque le Qi et le sang ne sont pas nécessaires. Cependant, dans la vie, les femmes sont plus sujettes à la carence en Qi et en sang, ce qui est relativement nocif pour leur corps, il est donc nécessaire de les préparer en temps opportun. Parlons maintenant des symptômes de la carence en Qi et en sang chez les femmes.

1. Peau

L'effet nourrissant du Qi et du sang sur la peau est brillamment expliqué dans le chapitre de Suwen sur le Qi maléfique et les formes de maladies des organes : « Les douze méridiens et les trois cent soixante-cinq collatéraux, leur Qi et leur sang s'écoulent tous vers le visage et passent par les orifices vides. » En d'autres termes, les méridiens transportent l'essence du Qi et du sang vers la peau, et la peau est nourrie et devient rose ; lorsque le Qi et le sang circulent normalement et nourrissent la peau, celle-ci devient sensible. Si la production de Qi et de sang est insuffisante ou que sa circulation est obstruée, cela se manifestera par une peau terne ou pâle, une peau sèche et des sensations anormales.

2. Yeux

Regardez principalement la couleur et la clarté des yeux. Des yeux clairs, brillants et énergiques indiquent un Qi et un sang suffisants ; des blancs troubles et jaunâtres des yeux indiquent un Qi et un sang insuffisants dans le foie ; de grandes poches sous les yeux indiquent une fonction insuffisante de la rate ; des yeux secs et des paupières lourdes représentent également une carence locale en Qi et en sang ; des yeux ternes, sombres et sans vie sont un signe d'épuisement du Qi et du sang.

3. Cheveux

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune décrit le processus de croissance des cheveux comme suit : lorsque les gens ont sept ou huit ans, leurs cheveux commencent à pousser longs en raison de l'abondance du qi des reins ; lorsqu'ils ont environ trente ans, leurs cheveux commencent à pousser très longs en raison de la plénitude du qi des reins ; lorsqu'ils ont environ quarante ans, leurs cheveux commencent à tomber en raison de la déficience progressive du qi et du sang ; et après l'âge de cinquante ans, leurs cheveux commencent à blanchir en raison du déclin du qi des reins. Cela montre que la croissance des cheveux provient de la nutrition du Qi et du sang. Si le Qi et le sang sont abondants, les cheveux poussent normalement. S'ils sont insuffisants, ils ne peuvent pas atteindre la tête et les cheveux deviennent blancs et tombent facilement.

4. Mains

Si le Qi et le sang sont suffisants, les mains sont toujours chaudes. Si les paumes sont chaudes, moites ou froides, cela signifie que le Qi et le sang sont insuffisants. Lorsque le Qi et le sang sont déficients, le bout des doigts devient plat et faible ou le bout des doigts est mince. Comme le dit le vieil adage : « Les ongles sont la beauté des tendons et le résidu du sang. » Si les ongles sont gris et ternes, cela peut indiquer que le corps manque de qi et de sang ou souffre d'une certaine maladie.

5. Dormir

Zhang Jingyue, un médecin de la dynastie Ming, a déclaré dans ses Œuvres complètes Jingyue que ceux qui ne peuvent pas dormir même s'il n'y a aucun mal dans le corps doivent avoir une circulation sanguine insuffisante. Si le sang manque, le cœur ne peut pas être nourri ; si le cœur manque, l’esprit ne pourra pas rester dans le corps. De nombreuses personnes souffrent d’insomnie en raison d’un manque de qi et de sang, ce qui se manifeste souvent par des difficultés à s’endormir, un réveil facile, des mictions fréquentes la nuit, des ronflements, etc. Aimer trop dormir est souvent un signe de carence en qi et en sang.

6. Gencives

Les dents sont étroitement liées aux reins. Par conséquent, si les dents d’une personne ne sont pas bien développées, ses reins ne le sont généralement pas non plus. Si un adulte a des dents clairsemées, des racines dentaires exposées ou des gencives pâles et saignantes, des dents jaunes et flétries et une atrophie des gencives, cela est principalement dû à une insuffisance rénale. Le rein est le fondement de la constitution innée d'un individu, et une insuffisance rénale est souvent liée à une insuffisance de qi et de sang.