Quelle est la bonne façon de mesurer la tension artérielle ?

Le vieillissement de la population chinoise devient de plus en plus grave. Comme nous le savons tous, les personnes âgées sont sujettes à l'hypertension artérielle. Selon les statistiques, il y a actuellement 200 millions de patients hypertendus en Chine, ce qui est un nombre énorme. Par conséquent, les dommages causés par l'hypertension artérielle sont très graves et affecteront gravement la santé des personnes. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle ont une très faible résistance, elles sont donc sujettes à diverses maladies. L'hypertension artérielle elle-même peut également provoquer de nombreuses maladies systémiques, il est donc très important de la contrôler en temps opportun à l'école, mais de nombreuses personnes ne comprennent pas les fluctuations de la pression artérielle, ni le niveau de leur propre pression artérielle. Par conséquent, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées doivent mesurer régulièrement leur tension artérielle. Mesurer la tension artérielle est en fait très simple. La méthode de mesure correcte est la suivante.

Méthode correcte pour mesurer la tension artérielle :

1. La personne mesurée doit se reposer tranquillement pendant au moins 5 minutes, s’abstenir de fumer et de boire du café dans les 30 minutes précédant la mesure et vider sa vessie.

2. La personne mesurée doit s'asseoir, de préférence sur une chaise avec dossier, exposer son bras droit et placer son coude au même niveau que son cœur. Si une maladie vasculaire périphérique est suspectée, la pression artérielle doit être mesurée dans les deux bras lors de la première visite. Dans des circonstances particulières, la pression artérielle peut être mesurée en position couchée ou debout ; les personnes âgées, les diabétiques et les personnes qui souffrent souvent d'hypotension orthostatique doivent mesurer la pression artérielle en position debout. La mesure de la pression artérielle en position debout doit être effectuée 2 minutes après le passage de la position couchée à la position debout. Quelle que soit la position du sujet, le tensiomètre doit être placé au niveau du cœur.

3. Utilisez un brassard de taille appropriée. Le coussin d'air à l'intérieur du brassard doit couvrir au moins 80 % de la partie supérieure du bras. La circonférence du bras de la plupart des personnes est de 25 à 35 cm, il est donc approprié d'utiliser un brassard à coussin d'air d'une largeur de 13 à 15 cm et d'une longueur de 30 à 35 cm. Les personnes obèses ou celles ayant une circonférence du bras importante doivent utiliser un brassard de grande taille, et les enfants doivent utiliser un brassard plus petit.

4. Attachez fermement le brassard autour du bras supérieur du sujet, avec le bord inférieur du brassard à 2,5 cm au-dessus du coude. Placez la sonde du stéthoscope sur l’artère brachiale dans la fosse antécubitale.

5. Il est préférable de choisir un tensiomètre à colonne de mercure qui répond aux normes de mesure. Si un tensiomètre mécanique ou un tensiomètre électronique répondant aux normes internationales (BHS et AAMI) est utilisé, il est nécessaire de le mesurer et de l'étalonner simultanément avec le tensiomètre à colonne de mercure.

6. Lors de la mesure, le ballon est gonflé rapidement et la pression à l'intérieur du ballon doit atteindre le point où le pouls de l'artère radiale disparaît puis augmente de 30 mmHg (4,0 kPa), puis il est lentement dégonflé à un rythme constant (2 à 6 mmHg/seconde). Le taux de dégonflage est plus lent lorsque la fréquence cardiaque est plus lente. Après avoir pris la mesure diastolique, dégonflez rapidement à zéro.

7. Pendant le processus de dégonflage, écoutez attentivement les sons de Korotkoff et observez la hauteur verticale de la surface convexe de la colonne de mercure pendant les première et cinquième phases des sons de Korotkoff. La mesure de la pression systolique est prise lorsque les bruits de Korotkoff sont en phase I, et la mesure de la pression diastolique est prise lorsque les bruits de Korotkoff sont en phase V (disparition du bruit). Pour les enfants, les femmes enceintes, les patients souffrant d'anémie sévère, d'insuffisance valvulaire aortique ou ceux présentant des bruits de Korotkoff persistants, la pression diastolique est déterminée comme la phase IV (changement de son) des bruits de Korotkoff.

8. La pression artérielle est mesurée en millimètres de mercure (mmHg). La relation de conversion entre les millimètres de mercure et les kilopascals (kPa) est 1 mmHg = 0,133 kPa.

9. La mesure doit être répétée à 2 minutes d’intervalle et la moyenne des 2 lectures doit être enregistrée. Si la différence entre les 2 mesures de la pression artérielle systolique ou diastolique était > 5 mmHg, la mesure était répétée 2 minutes plus tard et la moyenne des 3 mesures était prise.