Quelles sont les causes des callosités sur les pieds ?

Je pense que beaucoup de mes amis constatent que des callosités apparaissent facilement sur leurs pieds. Certains ne ressentent rien et pensent que tout va bien tant que cela n’affecte pas leur marche. Cependant, certains amis estiment que ces callosités les rendent très inconfortables et doivent être éliminées à temps. L’apparition de callosités est en fait liée aux habitudes de vie de chacun, comme la marche excessive, les frottements excessifs, les chaussures inconfortables, etc. Pour traiter les callosités, vous pouvez nettoyer la peau morte en la trempant dans de l’eau chaude puis en utilisant une pierre ponce. Ne nettoyez pas les callosités trop souvent, car une coupe fréquente des pieds peut facilement irriter la couche cornée de la peau, ce qui ne fera qu'accélérer la croissance des callosités.

Que sont les callosités sur la plante des pieds ? Les callosités sur la plante des pieds sont principalement causées par une hyperplasie du tissu épithélial des pieds, liée au vieillissement cutané, à la marche excessive et aux frottements excessifs.

En règle générale, il est plus facile de traiter les callosités fines lorsqu'elles viennent de pousser. Vous pouvez tremper vos pieds dans de l'eau tiède pour permettre à la couche cornée d'absorber l'humidité et de devenir douce et blanche, puis les frotter doucement avec une pierre ponce légère et poreuse. Si les callosités sont épaisses, vous devriez demander l’aide d’un dermatologue ou d’un pédicure régulier, qui utilisera un scalpel stérilisé ou une lame de sécurité pour éliminer les callosités couche par couche. Après un certain temps, les callosités repoussent généralement et le processus doit être répété plusieurs fois. Mais il faut noter que la pédicure ne doit pas être faite trop fréquemment, sinon elle stimulera la kératinisation de la peau et les callosités se formeront plus rapidement. De plus, évitez d'arracher les callosités vous-même ou d'utiliser des ciseaux ou un coupe-ongles pour les retirer, car cela rendra non seulement la peau inégale au niveau de la zone coupée, mais les callosités auront également tendance à devenir plus épaisses et plus dures.

Il existe plusieurs méthodes courantes pour éliminer les callosités et la peau morte sur la plante de vos pieds :

1. Nettoyez, faites tremper et ramollissez les cuticules. Les cuticules des pieds sont plus épaisses que celles des autres parties du corps. La première étape de l'entretien consiste à nettoyer, faire tremper et ramollir les cuticules. Faites tremper vos pieds dans de l’eau tiède avant de les exfolier pour adoucir les cuticules sèches et dures et favoriser la circulation sanguine.

2. Retirez les cuticules rugueuses et dures. Après avoir trempé et ramolli, vous pouvez commencer à exfolier. Massez vos pieds avec une pierre ponce et un gommage des pieds pour éliminer la peau kératinisée et les callosités.

3. Nourrissez et hydratez vos pieds Après l'exfoliation, vous pouvez utiliser de la glycérine pour hydrater et masser vos pieds, ou même porter des chaussettes en coton après avoir appliqué la lotion pour permettre à l'huile d'être absorbée plus facilement.

Afin d'éviter la formation de callosités sur les points thyroïdiens de la plante des pieds, les personnes âgées doivent porter des chaussures de taille moyenne, souples et confortables, et mettre des semelles souples à l'intérieur des chaussures. Effectuez chaque jour un massage et des soins appropriés de vos pieds et appliquez une couche épaisse de crème hydratante sur vos pieds pour adoucir les callosités.