Considérez ces raisons pour lesquelles les pieds sont crevassés

Lorsque le temps devient sec, les pieds de nombreuses personnes se fissurent. En fait, en plus des facteurs météorologiques, les pieds crevassés peuvent également être causés par le vieillissement physiologique, les troubles métaboliques, les maladies de la peau, les infections fongiques, la malnutrition et d'autres raisons. Les gens peuvent les traiter au quotidien en trempant leurs pieds dans du vinaigre blanc, en appliquant une pommade ou une huile hydratante et en améliorant leur alimentation.

1. Causes des pieds crevassés

Je crois que tout le monde sait que si le pied d’athlète est grave, il peut provoquer des fissures dans les pieds. Alors, outre le pied d’athlète qui provoque des pieds crevassés, quelles autres raisons peuvent provoquer des pieds crevassés ?

1. Vieillissement physiologique

Le métabolisme des personnes âgées est lent, avec plus de cellules mortes et moins de nouvelles cellules, une peau peu élastique et sujette aux crevasses des pieds.

2. Troubles métaboliques

Certaines femmes souffrent de troubles métaboliques après l’accouchement, ce qui peut entraîner des crevasses aux pieds.

3. Maladies de la peau

Si le patient souffre d'une maladie cutanée héréditaire, cela peut provoquer des fissures sur les pieds, telles qu'une kératose et un métabolisme anormal de la kératine.

4. Infection fongique

Le pied d'athlète érosif provoque souvent des fissures sur la surface érodée après le pelage entre les orteils. Il s'agit d'un pied d'athlète humide qui peut être traité avec des médicaments antifongiques topiques. Cet article traite des pieds crevassés courants causés par la peau sèche. Le pied d'athlète kératosique appartient au pied d'athlète sec et les symptômes sont des fissures à la base et aux bords des pieds.

5. Facteurs nutritionnels

Le manque de vitamine A et de vitamine E peut provoquer des crevasses aux pieds.

6. Raisons météorologiques

Par temps froid, la circulation sanguine est mauvaise et l’élasticité de la peau est réduite, ce qui peut facilement provoquer des crevasses aux pieds.

2. Que faire si vos pieds sont crevassés

Que faire quand on a les pieds qui craquent ? Je crois que beaucoup de gens ne le savent pas. Alors, regardons ça ensemble.

1. Faites tremper vos pieds dans du vinaigre blanc

Le trempage des pieds dans du vinaigre blanc présente de nombreux avantages, notamment le blanchiment, l’amélioration de l’élasticité de la peau, la promotion du sommeil et la prévention des gerçures de la peau. Le mode d'emploi est très simple : versez de l'eau chaude à environ 40 degrés dans une bassine à pied (une bassine en bois est préférable), puis versez du vinaigre blanc. Le rapport eau chaude/vinaigre blanc est d'environ 10:1. Asseyez-vous simplement sur une chaise ou un canapé et laissez-vous tremper pendant environ 20 à 30 minutes. N'oubliez pas de persister chaque jour. Au fil du temps, la peau de vos pieds deviendra plus lisse et la qualité de votre sommeil s’améliorera.

2. Appliquez une pommade ou une huile hydratante

En plus de vous laver les pieds avec du vinaigre blanc, vous pouvez également utiliser quotidiennement des pommades antifongiques ou des huiles hydratantes. Il aidera à traiter la desquamation et les crevasses de la plante des pieds.

3. Améliorez votre alimentation et mangez plus de fruits

La desquamation de la plante des pieds indique également un manque de vitamines dans le corps, ce qui signifie que vous devez améliorer vos habitudes alimentaires quotidiennes et manger plus de fruits et de légumes. Et prenez des comprimés de vitamines pour assurer une nutrition adéquate dans le corps.

4. Maintenez une bonne hygiène personnelle

Je n’en dirai pas beaucoup plus à ce sujet, tout le monde le sait. Portez des chaussettes et des chaussures respirantes et lavez fréquemment vos chaussettes et vos pieds.

3. Prévenir les crevasses des pieds

1. Il est conseillé de manger plus de gras pendant les saisons sèches et froides.

2. Les patients souffrant d'une maladie de longue durée ou les personnes âgées doivent améliorer leur alimentation et consommer davantage d'aliments tels que le foie de porc, la peau de porc, le mouton, la gélatine de peau d'âne et les pilules d'huile de foie de morue.

3. Le climat hivernal étant froid et sec, les gens transpirent moins et leur peau est sujette aux craquelures et aux rides. Par conséquent, il faut veiller particulièrement à garder vos pieds au chaud. Trempez-les fréquemment dans de l'eau chaude et appliquez des produits de soin pour la peau grasse pour éviter les engelures et aggraver les craquelures de vos mains et de vos pieds.

4. Dans la vie quotidienne, vous devez également faire attention à la diversification alimentaire, manger plus de fruits et légumes, boire beaucoup d'eau, consommer une quantité modérée d'aliments riches en protéines et maintenir l'hydratation et l'élasticité de la peau, afin d'éviter l'apparition de pieds crevassés.

4. Remèdes populaires pour traiter les pieds crevassés

1. De la moutarde pour les pieds crevassés

Lavez vos pieds à l'eau tiède à environ 40°C, laissez-les tremper pendant environ 10 minutes, puis séchez-les ; mélangez de la moutarde avec de l'eau tiède pour faire une pâte, pas trop fine, et appliquez-la sur la zone affectée avec vos mains ; mettez des chaussettes pour la garder propre ; lavez à nouveau vos pieds à l'eau tiède le lendemain et appliquez-la à nouveau. La guérison aura lieu après 2 à 3 fois.

2. Le vinaigre a guéri mes mains et mes pieds crevassés qui duraient depuis des années

Mettez une livre de vinaigre dans une marmite en fer et faites bouillir. Cinq minutes après l'ébullition, versez le vinaigre dans une bassine. Une fois refroidi, trempez vos mains et vos pieds dans le vinaigre pendant 10 minutes. Trempez vos mains et vos pieds deux ou trois fois par jour. Une cure dure 7 jours. Effectivement, après deux traitements, ma maladie a été complètement guérie et je n'ai plus eu une seule fissure depuis plus de 10 ans.

3. Les nouilles peuvent soigner les pieds crevassés

Il y a quelques jours, il y avait un vent fort et mes talons étaient fissurés et présentaient plusieurs rides profondes. C'était très douloureux, même quand je dormais. Une amie m'a dit que frotter de la pâte à base de farine sur mes talons pouvait guérir les talons secs et crevassés, alors j'ai essayé ce soir-là. J'ai frotté la pâte sur mes talons, puis j'ai étalé une fine couche de pâte sur mes talons. Je l'ai enveloppée d'une pellicule plastique et j'ai mis des chaussettes. Effectivement, je n'ai ressenti aucune douleur de toute la nuit ou de la journée.

4. Les restes de thé peuvent guérir les crevasses des pieds

Chaque hiver, mes talons se fissurent et cela affecte ma marche. Par le passé, j'utilisais une crème anti-crevasses pour frotter les zones affectées, mais cela n'a jamais résolu le problème des crevasses rugueuses sur la peau. Après l'hiver, j'ai utilisé par hasard le reste de thé que j'avais bu pendant la journée pour tremper mes mains et mes pieds dans de l'eau chaude pendant une dizaine de minutes avant d'aller me coucher. Après avoir fait cela pendant une semaine, la peau de mes mains et de mes pieds est devenue progressivement lisse et les crevasses ont progressivement cicatrisé.

5. La vitamine E peut soigner les mains et les pieds secs

Mes mains et mes pieds commencent à se fissurer chaque année en automne. Je peux utiliser la médecine chinoise et occidentale pour les soigner pendant un certain temps, mais ils se fissurent à nouveau lorsque j'entre en contact avec de l'eau (par exemple lorsque je lave des vêtements ou des légumes). Plus tard, j’ai essayé d’appliquer des pilules de vitamine E sur la zone affectée, et cela a très bien fonctionné. La méthode est la suivante : percez un trou dans la pilule de vitamine E avec une aiguille, pressez l'huile et appliquez-la sur la zone affectée (une pilule peut être utilisée plusieurs fois), appliquez-la après vous être lavé les mains à chaque fois et appliquez-la fréquemment après la guérison pour éviter que la maladie ne réapparaisse.

6. Frotter avec du miel peut guérir les mains gercées

Chaque jour, après le petit-déjeuner, lavez-vous et séchez-vous les mains, appliquez du miel sur les paumes, le dos de vos mains et entre vos ongles, puis frottez-les avec une petite serviette pendant 5 à 10 minutes pour réchauffer vos mains. Lavez-vous les mains avant d'aller vous coucher le soir, puis frottez-vous les mains avec du miel en utilisant la méthode ci-dessus.