Quelles parties du corps faut-il masser si vous avez souvent des acouphènes ?

Les acouphènes et la surdité sont des phénomènes indirects chez de nombreux jeunes d'aujourd'hui. En effet, le port prolongé d'écouteurs, l'infiltration d'eau dans les oreilles, le manque d'attention au nettoyage, l'otite moyenne et l'inflammation sécrétoire peuvent entraîner une perte auditive chez les patients, entraînant des acouphènes et une surdité. D'autres sont dus au manque d'attention à leur régime alimentaire, souvent en mangeant des aliments irritants, ce qui conduit à se mettre en colère et à provoquer des acouphènes. Les patients souffrant d'acouphènes peuvent généralement soulager les symptômes grâce à une thérapie diététique et à des massages pour prévenir les acouphènes.

Thérapie diététique des maladies

1. Vous pouvez boire régulièrement de la soupe aux champignons noirs et à la viande maigre. Prenez simplement 100 grammes de porc maigre, 30 grammes de champignons noirs, 3 tranches de gingembre, ajoutez la quantité appropriée d'eau et laissez mijoter à feu doux pendant une demi-heure. Il peut nourrir les reins et absorber le qi. Il nourrit sans provoquer de stagnation et a également pour effet de réduire la viscosité du sang. Il est plus adapté aux patients souffrant de surdité et d’hyperlipidémie. Les patients peuvent le prendre régulièrement.

2. Vous pouvez boire régulièrement de la soupe aux algues et aux carottes. Prenez simplement deux carottes, 10 grammes d'algues et 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide. Tout d'abord, faites chauffer l'huile d'arachide, ajoutez les carottes tranchées et faites sauter, ajoutez la quantité appropriée d'eau, laissez mijoter sur le feu pendant environ dix minutes, ajoutez les algues avant de servir et vous pouvez ajouter la quantité appropriée de sel et d'essence de poulet. La soupe aux algues et aux radis est riche en vitamines. Sa consommation à long terme peut améliorer l'audition dans une certaine mesure.

Prévention des maladies

1. Prévention et traitement de la surdité de transmission

Le traitement précoce et actif de l’otite moyenne suppurée aiguë et chronique et de l’otite moyenne sécrétoire est une mesure importante pour prévenir et traiter la perte auditive conductive. La reconstruction des structures de transmission du son (tympanoplastie) a un certain effet sur l'amélioration de l'audition en cas de surdité de transmission. Si l'exploration de la cavité tympanique et la tympanoplastie sont réalisées tôt, l'audition peut être préservée et restaurée. Pour les personnes souffrant d’une perte auditive conductive sévère, des appareils auditifs peuvent être portés pour améliorer l’audition.

(B) Prévention et traitement de la surdité neurosensorielle : L'effet thérapeutique de la surdité neurosensorielle n'est pas encore optimal. Par conséquent, la clé réside dans la prévention et le traitement précoce après le début de la maladie.

1. Prévenir et traiter activement la surdité causée par des maladies infectieuses aiguës, faire du bon travail dans la prévention, l'isolement et le traitement des maladies infectieuses et renforcer la résistance du corps (en particulier des enfants).

2. Lors de l'utilisation de médicaments ototoxiques, les indications doivent être strictement respectées. En cas d'intoxication, le médicament doit être immédiatement arrêté et remplacé par des vitamines et des vasodilatateurs.

3. Selon les différentes causes et les différents stades des changements pathologiques, différents médicaments peuvent être utilisés pour un traitement complet, tels que des médicaments qui améliorent la neurotrophie et améliorent la microcirculation cochléaire, divers vasodilatateurs, des produits biologiques qui favorisent le métabolisme, etc.

Massage des points d'acupuncture pour les acouphènes :

1. Appuyez et frottez le front

Localisation du point d'acupuncture : situé au milieu de la ligne reliant les deux sourcils.

Méthode : serrez à moitié le poing droit, étendez le pouce et appuyez le bout de votre pouce sur votre front. Appliquez une force appropriée, de légère à forte, puis massez progressivement pendant environ 1 minute.

Efficacité : dissipe le vent, ouvre les orifices, calme l'esprit et apaise l'âme.

2. Appuyez et frottez Tinggong

Localisation du point d'acupuncture : Situé en avant du tragus sur le visage, derrière le condyle de la mandibule, dans la dépression lors de l'ouverture de la bouche.

Méthode : Faites des demi-poings avec les deux mains, redressez les index, placez le bout des index sur le Tinggong du même côté et massez avec une force appropriée pendant environ 1 minute.

Efficacité : Ouvre l'esprit et améliore l'audition, drague les méridiens et soulage la douleur.

3. Appuyez et frottez le Yiming

Localisation du point : Situé sous l'os supérieur derrière le lobe de l'oreille, 1 pouce derrière la dépression entre le muscle mastoïde et la mandibule.

Méthode : Placez le bout des pouces des deux mains sur le nerf optique du même côté, et placez les quatre autres doigts de chaque côté de la tête, en massant avec une force appropriée pendant environ 1 minute.