À quoi dois-je faire attention dans mon alimentation si j’ai des caillots sanguins dans mon mollet ?

La thrombose du mollet est très dangereuse et peut facilement entraîner des complications, voire nuire gravement à la sécurité de la vie. En cas de thrombose du mollet, un traitement rapide est nécessaire et des ajustements alimentaires doivent être renforcés dans la vie quotidienne, comme arrêter de fumer et de boire, ne pas manger d'aliments trop gras, faire plus d'exercice, développer de bonnes habitudes de vie, maintenir une attitude optimiste, etc.

1. Arrêtez de fumer et de boire

La fumée contient des toxines et la nicotine peut endommager les vaisseaux sanguins et pénétrer dans la circulation sanguine. L’alcool augmente la viscosité du sang, il est donc préférable d’arrêter d’en boire.

2. Couchez-vous tôt le soir

Le meilleur moment pour dormir est entre 22h et 6h. Si vous vous couchez après cette heure, cela entraînera une augmentation de la sécrétion d'adrénaline et de noradrénaline, un ralentissement de la circulation sanguine, une augmentation de la viscosité, etc.

3. Faites de l'exercice tous les jours

L'exercice physique est la base de la santé. Il peut accélérer le métabolisme, améliorer la fonction cardiaque, favoriser la circulation sanguine dans tout le corps et réduire la viscosité du sang. Il peut également excréter les déchets du sang grâce au métabolisme !

4. Vous devez être de bonne humeur après avoir fait tant de choses.

Un sourire peut guérir une centaine de maladies. Souvent, les personnes malades se rétablissent plus rapidement si elles sourient. De même, le rire est bon pour les vaisseaux sanguins. Il peut soulager le stress, réduire la tension artérielle et réduire les dommages aux vaisseaux sanguins. En même temps, cela peut également rendre la circulation sanguine plus fluide.

5. Buvez du thé tous les jours pour maintenir votre santé

La médecine traditionnelle chinoise explique ce thé au chanvre et aux mûres comme suit : il contient 9 sortes d'ingrédients médicinaux chinois purs, qui peuvent réduire la tension artérielle, les lipides sanguins et la glycémie. De plus, il peut dissoudre les caillots sanguins, nettoyer les déchets des vaisseaux sanguins et entretenir les vaisseaux sanguins. Contient de l'acide alpha-linolénique

Il a un très bon effet d'entretien sur les patients atteints de maladies vasculaires, et il a également un très bon effet sur la réduction des trois hauts. La combinaison des deux est la meilleure pour entretenir les vaisseaux sanguins.