Les maux d’estomac peuvent avoir de nombreuses causes. Cela peut être dû au fait que vous n’avez pas mangé et il sera préférable de manger quelque chose. Cela peut aussi être dû au fait que vous avez attrapé un rhume et que vous devez boire plus d’eau chaude, l’eau au gingembre étant préférable. En règle générale, tant que la douleur n’est pas particulièrement grave, vous pouvez également soulager les symptômes de la douleur par des massages ou de l’exercice. 1. Buvez plus d’eau chaude D'une manière générale, s'il s'agit d'un léger mal d'estomac, le patient ne doit pas acheter directement de médicament, car le médicament laissera également des résidus dans le corps humain et nous causera des dommages. À ce moment-là, le patient peut rapidement desserrer la ceinture et porter des vêtements plus amples, ce qui peut permettre au qi gastrique de circuler plus facilement. Ensuite, le patient peut boire de l’eau chaude ou appliquer une bouillotte sur son ventre pendant un moment. Cela peut soulager efficacement les symptômes tels que les douleurs d’estomac. 2. Mangez quelque chose La plupart des patients souffrant de problèmes gastriques nous apprennent que les douleurs gastriques sont souvent causées par la faim. Par conséquent, à ce moment-là, les patients peuvent manger des aliments mous, comme du pain et des biscuits, qui sont des aliments très efficaces, mais ils ne doivent pas boire de lait ni manger d'aliments durs. Les patients qui souffrent souvent de douleurs à l’estomac peuvent acheter des biscuits soda et les garder à la maison et au bureau pour une utilisation d’urgence. En même temps, lorsqu'ils souffrent de maux d'estomac, les patients peuvent également trouver un endroit confortable pour s'allonger un moment, puis masser doucement leur ventre, ce qui rendra l'abdomen beaucoup plus confortable. 3. Massage, exercice En fait, il existe de nombreuses façons de traiter les douleurs d’estomac, comme le massage des points d’acupuncture et la thérapie par l’exercice, qui peuvent soulager efficacement les symptômes des douleurs d’estomac. Bien qu'en général, il ne soit pas recommandé aux patients présentant des symptômes légers de prendre des médicaments. Cependant, si le patient a des douleurs d’estomac très intenses, il doit se rendre à l’hôpital à temps pour voir s’il s’agit d’une crise de gastro-entérite. |
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