Les cernes sont-ils simplement causés par un mauvais sommeil ? Connaissez-vous les causes des cernes ?

Les cernes font généralement référence à la couleur gris-noir de la zone sous nos yeux, en particulier les poches sous nos yeux, qui ressemblent à des yeux de panda. Des cernes prononcés peuvent rendre nos yeux laids et même nous donner un air apathique. Quand on parle de cernes, on pense souvent à la nuit qui passe. Pourtant, certaines personnes ont de bons horaires de sommeil et de repos, mais ont quand même des cernes sous les yeux. En fait, les cernes ne sont pas seulement causés par le manque de sommeil. Quelles sont donc les causes des cernes ?

1. Rester éveillé tard.

On constate souvent que rester éveillé tard provoque des cernes sous les yeux. La principale cause des cernes sous les yeux est une mauvaise circulation sanguine. Lorsque le manque de sommeil, les troubles hormonaux, etc. provoquent une mauvaise circulation sanguine, le sang stagnant sera faiblement visible à travers la peau. Si elle n’est pas traitée, elle peut évoluer vers une pigmentation. Les cernes et les poches temporaires causés par le manque de sommeil doivent être traités le plus tôt possible.

2. Cosmétiques.

La peau autour des yeux est très fine, seulement 1/3 de l’épaisseur de la peau des joues. Par conséquent, les soins des yeux nécessitent des soins plus délicats que ceux du visage. Beaucoup de gens ne savent pas qu’utiliser du maquillage de manière négligente peut également provoquer des cernes. Un maquillage de mauvaise qualité peut irriter la peau et ne pas le laver correctement peut entraîner la production de mélanine. Provoque des cernes. Alors, essayer d’utiliser du maquillage pour couvrir les cernes peut se retourner contre vous.

3. Exposition au soleil.

Le sommeil est un facteur, tout comme le maquillage que nous utilisons tous les jours. Alors, quel est l’autre tueur qui cause les cernes ? L’exposition au soleil peut également provoquer des cernes. Les rayons ultraviolets provoquent le dépôt de mélanine et la peau autour des yeux est particulièrement fine.

4. Mauvaise alimentation.

Une mauvaise alimentation peut également provoquer des cernes sous les yeux. Les cernes sont le résultat de l'éclatement de minuscules vaisseaux sanguins dans les yeux et peuvent être liés à une indigestion et à une mauvaise fonction gastro-intestinale. Vous devriez manger plus d’aliments riches en fibres, comme des légumes frais. Buvez moins de thé, de café et de boissons stimulantes contenant de l’alcool.