Les bienfaits du massage de l'hypothénar

Il existe de nombreux points d'acupuncture importants dans le corps humain, et le point d'acupuncture important sur la paume est le point d'acupuncture thénar. Le point d'acupuncture thénar est divisé en éminence thénar et éminence hypothénar. L'éminence hypothénar fait principalement référence à la zone allant du petit doigt à la base de la paume. Tout le monde devrait prêter attention à l’éminence hypothénar car un massage régulier de l’éminence hypothénar peut avoir des effets importants sur la santé du corps humain. L’article suivant explique les bienfaits d’un massage régulier de l’éminence hypothénar.

L'efficacité et la fonction du point d'acupuncture Yuji

1. Purifie et stimule le Qi pulmonaire, élimine la chaleur et soulage les maux de gorge. Ce point est un point Ying sur le méridien du poumon et appartient au feu dans les cinq éléments. « Le Ying est responsable de la chaleur corporelle », ce point a donc pour fonction de purifier les poumons et de purger le feu, de purifier et de promouvoir le qi pulmonaire. Il peut traiter la toux, l'asthme, l'oppression thoracique et la douleur causées par le vent-chaleur envahissant les poumons, ou par le flegme-chaleur bloquant les poumons, et l'incapacité des poumons à descendre ; l'hémoptysie due à la brûlure des collatéraux par la chaleur pulmonaire ; le gonflement et la douleur dans la gorge dus à la stagnation de la chaleur ; l'aphonie due à la stagnation de la chaleur maléfique et à l'incapacité du métal pulmonaire à sonner, etc. Par conséquent, le point d'acupuncture est situé dans la paume de la main et a pour effet un traitement à distance le long des méridiens, ce qui peut draguer les méridiens et traiter les spasmes et les douleurs dans les coudes et les bras ; il a également pour effet un traitement local, qui peut traiter les spasmes et les douleurs dans les doigts, ainsi que l'engourdissement et la paralysie des doigts.

2. Efficacité : Élimine la chaleur et soulage les maux de gorge, soulage la toux et l'asthme et favorise la circulation sanguine.

L'efficacité du point d'acupuncture Yuji

1. Points d’acupuncture pour les maux de gorge : Hegu, Shaoshang, Renying et Yuji ;

2. Points d’acupuncture pour la toux : Kongzui, Chize et Yuji ;

3. Points d'acupuncture utilisés pour la bronchite : point Yuji, point Tanzhong et point Fenglong.

Traitement et précautions du point d'acupuncture Yuji

1. [Thérapie de massage du point d'acupuncture thénar] : utilisez le bout de votre pouce pour pincer et frotter le point d'acupuncture thénar, ce qui peut soulager et traiter la toux, les maux de gorge et la fièvre corporelle (vous pouvez vous frotter fréquemment les mains ou appuyer sur le point d'acupuncture thénar avec le pouce de l'autre main. Si vous ressentez une douleur, maintenez-le un moment).

2. [Thérapie par moxibustion du point d'acupuncture Yuji] : utilisez des bâtons de moxa pour effectuer une moxibustion douce pendant 5 à 20 minutes, une fois par jour, pour soulager les maux de dents.

3. [Thérapie Gua Sha du point d'acupuncture Yuji] : Utilisez le bord d'une planche à gratter pour gratter le point d'acupuncture Yuji dans un mouvement circulaire rotatif continu, une fois tous les deux jours, pour traiter la toux.

4. [Thérapie d'acupuncture et de moxibustion du point d'acupuncture Yuji] : percez directement de 0,3 à 0,5 pouce, provoquant une distension et une douleur locales ; ou utilisez une aiguille à trois tranchants pour piquer et saigner ou cueillir.

5. [Précautions pour le point d'acupuncture Yuji] : La moxibustion ne peut pas être utilisée pour traiter la pharyngite aiguë, et la moxibustion ne peut pas être utilisée pour les rougeurs, les gonflements et la douleur. Utilisez l’acupression en vous déplaçant vers le haut, vers le bas, vers la gauche et vers la droite le long des méridiens et concentrez la force vers le haut. Utilisez l’acupuncture cutanée pour tapoter le point thénar jusqu’à ce que le saignement se produise.

Techniques de massage pour traiter l'enrouement au point Yuji

1. Le praticien frotte doucement la zone du point d'acupuncture Yamen avec le pouce droit, puis tient le front avec la main gauche et ré-appuie sur le point d'acupuncture Yamen entre les doigts droits ;

2. Ensuite, tenez le sommet de la tête avec votre main gauche et demandez au patient d'incliner légèrement la tête vers l'arrière. Utilisez le pouce et l'index de votre main droite pour pincer les points Tianding et Futu des deux côtés, en exerçant une force modérée.

3. Enfin, appuyez sur le point thénar pendant 3 minutes.

Soins de santé du point d'acupuncture Yuji

Frottez-vous les mains tous les jours ou appuyez sur l'éminence thénar avec le pouce de l'autre main. Lorsque vous ressentez une douleur, maintenez-la un moment. Cela peut améliorer la fonction pulmonaire, améliorer la condition physique des personnes sujettes au rhume, augmenter leur capacité à résister aux agents pathogènes externes et aider à maintenir une bonne santé.