Que dois-je faire si j’attrape un rhume et que j’ai des ballonnements ?

L'estomac est une partie relativement importante du corps humain et il contient de nombreux organes. Si vous avez des douleurs à l'estomac, vous devez soigneusement identifier les organes malades, ce qui est quelque peu difficile. La cause la plus courante des douleurs à l'estomac est le froid et les ballonnements. Les symptômes durent longtemps et ont un certain effet torturant sur le corps. Alors, que devez-vous faire si vous avez un rhume et des ballonnements ?

En général, les méthodes de massage abdominal pour les ballonnements comprennent :

1. Massez la zone du plexus solaire : elle est située sous les articulations des deuxième et troisième orteils sur la plante des pieds, au-dessus des reins. Vous ressentirez une sensation de concavité lorsque vous la toucherez avec vos mains. Le massage se fait de bas en haut. Cette méthode de massage est bénéfique pour la circulation sanguine dans la tête, réduit la pression sur le système circulatoire et soulage finalement les douleurs d'estomac.

2. Massage de la poitrine : La zone réflexe thoracique est située du deuxième, du troisième et du quatrième orteil des pieds jusqu'à la moitié avant de la plante des pieds. La cavité thoracique protège principalement les organes situés à l’intérieur de la poitrine. Lors du massage, vous devez masser de l'extrémité du cou-de-pied jusqu'au talon. Le but principal est de soulager les gaz dans l'estomac, d'expulser l'excès de gaz dans le corps et de soulager les ballonnements.

3. Massage du diaphragme : Située approximativement au centre du cou-de-pied des deux pieds, il y a une zone réflexe semi-circulaire. La direction du massage est de dessiner un demi-cercle du petit orteil au gros orteil. S'habiller et s'assortir, classement des crèmes hydratantes, quelle crème pour les yeux est bonne pour les 30 ans, blanchir et éliminer les cernes, marque de crème pour les yeux

4. Massage du ventre : dans la dépression située sous le premier os sous le gros orteil des deux pieds. Veuillez noter que la direction du massage pour le pied gauche est de l'extérieur vers l'intérieur, et la direction du massage pour le pied droit est de l'intérieur vers l'extérieur.

5. Massez le pancréas : sur la face interne de la plante des deux pieds, sous l'estomac, on ressent des particules légèrement surélevées au toucher. Veuillez noter que la direction du massage pour le pied gauche est de l'extérieur vers l'intérieur, et la direction du massage pour le pied droit est de l'intérieur vers l'extérieur.