Quels sont les symptômes d’une froideur corporelle sévère ?

Lorsque les gens ont les mains et les pieds froids et le dos froid, il se peut que le froid dans le corps soit à l'origine du problème. Les personnes qui ont un froid intense dans le corps ont plus peur du froid que les gens ordinaires. Elles portent généralement beaucoup de vêtements en hiver, mais ont quand même froid. Elles ont également une mauvaise qualité de sommeil et se lèvent plus fréquemment pour uriner au milieu de la nuit. Ce sont tous des symptômes d'un froid intense dans le corps. Alors, continuons à regarder.

Les personnes ayant du froid dans leur corps ont une constitution froide, ont peur du froid, portent toujours plus de vêtements que les autres et ont une langue blanche. Visage pâle, fortes douleurs aux mains et aux pieds, peur du froid, peau lâche, préférence pour les boissons chaudes, urines claires et longues et selles molles. La langue est pâle avec un enduit blanc et le pouls est lent. Les manifestations d'une carence en Yang dans le corps sont généralement asymptomatiques pendant les étés chauds, mais pendant l'hiver froid, le Yang est déficient et ne peut pas atteindre les membres, ce qui entraîne des membres froids, en particulier les membres inférieurs. Vous pouvez prendre des médicaments tonifiants pour le Yang, comme la décoction de Sini, et vous pouvez manger des aliments tonifiants pour le Yang comme la viande de chien, le mouton, etc.

Il existe de nombreuses causes de mictions fréquentes. Un froid excessif peut transformer l'énergie yang en eau, un manque de yang peut transformer le froid en eau et une insuffisance rénale peut également entraîner une incontinence urinaire.

En hiver, la température est basse et le froid est intense. Les fonctions physiologiques du corps humain déclinent, l'énergie yang s'affaiblit progressivement et les besoins énergétiques et nutritionnels sont plus élevés. La clé pour préserver la santé est de rester au chaud et d'améliorer la résistance aux maladies. À cette époque, il est conseillé de boire du thé noir au litchi, du thé noir au citron, du thé noir à la rose, du thé noir à l'osmanthus, etc.

Consommez davantage de suppléments de fer. Les aliments riches en fer comprennent le foie et les reins d’animaux, suivis de la viande maigre, du jaune d’œuf, du poulet, du poisson, des crevettes et des haricots. Les légumes à feuilles vertes riches en fer comprennent la luzerne, les épinards, le céleri, le colza, l'amarante, la bourse-à-pasteur, l'hémérocalle, la tomate, etc. Parmi les fruits, les abricots, les pêches, les prunes, les raisins secs, les dattes rouges, les cerises, etc. contiennent plus de fer. Les fruits secs comprennent les noix. D'autres aliments comme le varech, la cassonade et la pâte de sésame contiennent également du fer.