Que dois-je faire si j’ai mal au niveau de la grosseur du sein ?

La douleur provoquée par les nodules durs dans la poitrine est assez intense et dérange de nombreuses femmes. Elles doivent donc faire attention à un conditionnement et à une amélioration efficaces, en particulier dans la vie. Il est recommandé de manger davantage d'aliments qui peuvent prévenir les maladies du sein, comme le soja, le chou ou les radis.

1. Soja + chou chinois

Les niveaux excessifs d’œstrogènes dans le corps des femmes sont un facteur majeur dans le développement du cancer du sein, et les phytoestrogènes contenus dans le soja peuvent inhiber efficacement la production d’œstrogènes dans le corps humain. Des expériences ont montré que la proportion de souris souffrant d’un cancer du sein qui consomment régulièrement de la poudre de soja est 70 % inférieure à celle des souris qui n’en consomment pas. De plus, le chou chinois contient un composé appelé indole-3-carbinol, qui peut augmenter la quantité d’une enzyme importante dans le corps, aider à décomposer l’excès d’œstrogène et prévenir le cancer du sein.

2. Le lin

Il contient des phytoestrogènes, qui peuvent réduire efficacement les effets négatifs des œstrogènes dans le corps. Les grains de lin sont un bon choix, ou choisissez deux cuillères à soupe d’huile de lin mélangées.

3. Raisins violets et jus de raisin

Riche en flavonoïdes, il peut empêcher la croissance des cellules cancéreuses. 1/4 tasse de raisins secs peut avoir le même effet et constitue un aliment rapide riche en flavonoïdes, les femmes peuvent donc manger davantage de cet aliment dans leur vie.

4. Radis et carotte

Les carottes sont très bénéfiques pour la santé humaine. Elles contiennent une variété d'enzymes qui peuvent éliminer les effets cancérigènes des nitrosamines ; leur lignine peut stimuler l'immunité du corps. Une fois ingérées par le corps humain, les carottes sont transformées en vitamine A, qui peut maintenir la structure et la fonction normales du tissu épithélial humain et rendre difficile l’invasion des agents cancérigènes.

5. Framboise noire

Contenant des polyphénols, des substances naturelles, cet aliment peut inhiber efficacement la croissance des cellules cancéreuses.