Quelles sont les causes d’un taux élevé de microprotéines urinaires et comment y remédier ?

L'urine est la partie la plus facilement négligée par les gens. À partir de l'état de l'urine, nous pouvons connaître à l'avance l'état de santé du corps, car l'urine est le déchet produit après avoir filtré des substances dans tout le corps. Si une maladie est présente dans le corps, elle affectera la composition de l'urine. Par exemple, une teneur élevée en microprotéines dans l'urine est une manifestation de problèmes physiques. Alors, quel est le problème avec une teneur élevée en microprotéines dans l'urine et comment y faire face ?

L’urine normale ne contient que des traces de protéines, mais lorsque la teneur en protéines de l’urine dépasse 150 mg/24 heures, on parle de protéinurie. Les protéines urinaires peuvent aggraver l’hypoxie tubulo-interstitielle. De grandes quantités de protéines urinaires constituent également l’un des principaux facteurs de risque de progression de la maladie rénale chronique vers l’insuffisance rénale terminale et devraient donc constituer un objectif important dans le traitement de la maladie rénale chronique.

1. Prévenir le rhume et éliminer les infections. Les virus du rhume augmentent l'albumine du corps, qui se reflète ensuite directement dans l'urine.

2. Évitez le surmenage et reposez-vous ;

3. Les patients présentant des traces de protéines urinaires doivent choisir un régime alimentaire léger, semi-liquide et facilement digestible ;

4. Ne prenez pas à volonté des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, tels que : les antibiotiques comme la gentamicine, les médicaments contenant du potassium et du mercure, et les médicaments chinois comme Xanthium sibiricum, Tripterygium wilfordii, Aconitum kusnezoffii, etc. qui sont trop froids ou trop chauds ;

5. Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d’alcool : Arrêtez les mauvaises habitudes comme fumer qui ingèrent directement des substances toxiques pour éviter les stimulations indésirables telles que le tabac et l’alcool ;

6. Un régime alimentaire riche en protéines de haute qualité doit être proposé ;

7. Prévention de l’exercice : Augmentez l’exercice de manière appropriée pour renforcer l’immunité et réduire ou prévenir l’obésité. C'est parce qu'un exercice physique approprié est bénéfique pour la guérison de la maladie, comme la marche, la pratique du Tai Chi, la pratique du Qigong, etc. Mais vous devez faire attention au moment de l'exercice. Le matin et le soir sont les meilleurs moments. N'oubliez pas de ne pas faire d'exercice à midi ou lorsque le soleil est fort.