Peut-on manger du raisin quand on a un rhume ? Il s'avère que c'est la vérité

Le rhume est une maladie courante dans la vie quotidienne des gens, qui a un impact important sur le travail et les études normaux des gens. Par conséquent, lorsqu'une personne attrape un rhume, en plus d'un traitement rapide, elle doit également surveiller strictement son alimentation. Alors, peut-on manger du raisin après avoir eu un rhume ? La plupart des gens ne savent pas grand-chose sur ce sujet. En fait, vous pouvez manger du raisin après avoir attrapé un rhume, car le raisin peut reconstituer le qi et le sang, améliorer la résistance du corps et est très bénéfique pour la récupération d'un rhume.

1. Peut-on manger du raisin pour soigner un rhume ? Le raisin, également appelé « raisin américain » ou « raisin américain », est un type de cépage. Il est connu comme le « Roi des raisins » pour son croustillant, sa grande taille, son goût aigre-doux, son excellente résistance au stockage et au transport et sa bonne qualité. Le raisin est doux par nature, a un goût sucré et acide et pénètre dans les méridiens des poumons, de la rate et des reins. Il a pour effet de reconstituer le qi et le sang, d'être bénéfique pour le foie et les reins, de produire des fluides corporels, de renforcer les tendons et les os, de soulager la toux et l'agitation, de reconstituer le qi et le sang et de favoriser la miction. Il est principalement utilisé pour traiter des symptômes tels que la carence en qi et en sang, la toux due à une carence pulmonaire, les palpitations et les sueurs nocturnes, les rhumatismes et les douleurs, la strangurie, les œdèmes, etc. Il peut également être utilisé comme traitement auxiliaire pour des symptômes tels que la carence de la rate et la faiblesse du qi, l'essoufflement et la fatigue, les œdèmes et les difficultés à uriner. Pour les personnes enrhumées, manger du raisin peut reconstituer le qi et le sang, et est également bon pour améliorer la résistance du corps.

2. Quels fruits sont bons contre le rhume ? Il existe de nombreux types de rhumes, notamment le rhume dû au vent et à la chaleur, le rhume dû au vent et au froid et le rhume gastro-intestinal. La consommation de fruits en cas de rhume dépend donc des symptômes spécifiques du rhume. En général, les personnes souffrant de rhumes dus au vent et à la chaleur devraient manger des fruits frais qui aident à réduire la chaleur interne, comme les poires, le fruit du dragon, etc. Les personnes souffrant de rhumes dus au vent et de rhumes d'estomac devraient manger des fruits riches en vitamine C pour compléter les vitamines et améliorer la résistance. Fruits riches en vitamine C : kiwi, dattes fraîches, fraise, nèfle, orange, mandarine, kaki, pamplemousse, argousier, citron et tomates cerises.

3. Quels aliments sont bons contre le rhume ? La soupe au poulet : La soupe au poulet est riche en protéines, ce qui peut renforcer la résistance du corps. Une soupe de poulet chaude et épicée avec beaucoup d'ail est recommandée. Tomates : Les tomates peuvent aider les globules blancs à résister aux effets secondaires des atomes libres, jouant ainsi un rôle dans la lutte contre les infections virales. Fruits à coque : une petite noix contient jusqu'à 100 mg de sélénium, ce qui contribue à prévenir les infections respiratoires. Un manque de sélénium dans l'organisme peut entraîner une diminution de la fonction immunitaire de l'organisme. Piment : Le piment contient une substance spéciale qui peut tripler la quantité d’hormone anticorps dans le corps humain. Boissons sportives chauffantes : Les boissons sportives contiennent beaucoup de potassium et de calcium, qui peuvent reconstituer la grande quantité de minéraux perdus dans le corps et restaurer rapidement la force physique. Yaourt : les dernières recherches démontrent que boire un verre de yaourt chaque jour peut prévenir efficacement la grippe. Eau de gingembre et de sucre : ajoutez d'abord la quantité appropriée d'eau à la cassonade, ajoutez le gingembre après ébullition, buvez-le chaud après 10 minutes pour éviter le rhume.