Quel type de fruit est bon pour le rhume et la grippe ? Il est utile pour le traitement

Le rhume et la grippe sont des maladies très courantes dans la vie, généralement causées par un rhume. Si le rhume n'est pas trop grave, vous n'avez pas besoin de prendre de médicaments, vous pouvez réguler votre corps grâce à des mesures diététiques. Lorsque vous avez un rhume, manger des fruits bénéfiques peut aider au traitement.

1. Utilisez une poire crue, lavez-la, coupez-la en morceaux avec la peau, ajoutez du sucre candi et faites-la mijoter dans de l'eau et prenez-la par voie orale, elle aura un bon effet thérapeutique.

2. Pastèque : Peu importe qu'il s'agisse d'un rhume dû au vent et au froid ou d'un rhume dû au vent et à la chaleur, au début d'un rhume, lorsque les facteurs pathogènes sont à la surface, manger de la pastèque équivaut à prendre des médicaments pour éliminer la chaleur interne, ce qui conduira les facteurs pathogènes à l'intérieur, aggravant le rhume ou prolongeant le temps de guérison. Cependant, lorsque le rhume s’aggrave et que des symptômes tels qu’une forte fièvre, une soif, un mal de gorge et une urine jaune ou rouge apparaissent, vous pouvez manger de la pastèque tout en prenant des médicaments normaux pour aider à guérir le rhume.

3. Ananas : La bromélaïne contenue dans l'ananas peut non seulement aider les patients atteints de rhume à soulager les maux de gorge et les symptômes de la toux, mais également décomposer efficacement les protéines contenues dans les aliments, augmenter la motilité gastro-intestinale et renforcer l'immunité du corps.

4. Canne à sucre : Lorsque vous avez mal à la gorge, la bouche sèche et une toux due au vent, à la chaleur et au froid, manger de la canne à sucre peut évacuer la chaleur et soulager les symptômes.

5. Pamplemousse : Contient une variété de nutriments, tels que le carotène, la vitamine C, la vitamine B1, la vitamine B6, la niacine, etc., qui peuvent réduire les mucosités, soulager la toux et bénéficier aux poumons. Cependant, le pamplemousse est un rhume par nature et il ne faut pas en consommer en excès. Manger 2 à 3 morceaux suffit à soulager les symptômes.

Agrumes : Manger des agrumes très acides avec du miel, ou presser du jus d'agrumes, ajouter du miel puis le boire avec de l'eau bouillante, est très efficace pour traiter les maux de gorge.

6. Pomme : La pratique courante consiste à faire bouillir des pommes avec des champignons blancs, des baies de goji, des dattes, etc. trempés pour faire de la soupe, ce qui a pour effet d'humidifier les poumons et de soulager la toux. Vous pouvez également presser du jus de pomme pour le boire, ce qui a un certain effet sur le traitement de l'enrouement et la prévention de la toux.