Que dois-je faire si la peau de mes mains et de mes pieds est rugueuse

La peau rugueuse des mains et des pieds est un problème courant chez de nombreuses personnes, mais pour le résoudre efficacement, vous devez bien sûr faire attention aux méthodes et techniques appropriées. Vous pouvez utiliser de l'huile d'olive pour masser la peau locale et n'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante après vous être lavé les mains et les pieds.

1. L’huile d’olive, le sucre et le massage peuvent guérir la rugosité.

À mesure que nous vieillissons, les niveaux de collagène et d’élastine dans la peau commencent à diminuer, des rides apparaissent et la peau perd son élasticité. L'exposition au soleil accélère le processus de vieillissement de la peau. Dans les cas les plus graves, elle peut devenir rugueuse et dure, voire provoquer un cancer de la peau. Les experts affirment que frotter la peau avec de l’huile d’olive et du sucre peut aider à traiter la peau rugueuse. Frottez et massez le dos de vos mains avec 1/4 cuillère à café d’huile d’olive et de sucre une fois par semaine pour d’excellents résultats.

2. Appliquez une crème hydratante après vous être lavé les mains le soir.

Choisissez des produits de soin des mains qui contiennent les mêmes ingrédients que votre crème hydratante pour le visage. Par exemple, des produits riches en acide lactique (effets adoucissants et hydratants de la kératine), en urée hydratante et en acides organiques naturels qui agissent comme exfoliants à la kératine. Ces ingrédients aident à garder la peau hydratée et douce, explique Eric Siegel, dermatologue dans le New Jersey. Appliquer une crème hydratante pour les mains après vous être lavé les mains le soir aidera à retenir l’humidité et à prévenir la sécheresse.

3. Appliquez une crème pour les mains tous les jours pour éviter les coups de soleil.

Pour prévenir les rides, les taches et le cancer de la peau, il est préférable d’utiliser une crème pour les mains avec un FPS d’au moins 25. La crème pour les mains contient également de la glycérine, un émollient riche, et doit être appliquée plusieurs fois par jour.

4. Pommade réparatrice pour protéger les ongles.

À 30 ans, votre corps commence à produire moins de sébum et vos ongles deviennent secs et ont tendance à se casser ou à jaunir. Les experts disent que si des taches noires apparaissent sur vos ongles, vous devez être conscient du risque de cancer de la peau. L'application d'une pommade réparatrice contenant une base de vaseline peut aider à réparer les dommages cutanés et des ongles sur les deux mains, tout en prévenant la déshydratation des mains, rendant les ongles plus forts et plus élastiques.

5. Lavez-vous les mains à l’eau tiède pour éviter qu’elles ne se dessèchent.

La peau de vos mains devient sèche avec le temps. Un lavage excessif des mains, le manque de port de gants et l’utilisation de produits nettoyants de qualité inférieure peuvent rendre la peau de vos mains rugueuse et sèche. Utiliser une crème hydratante adaptée peut garder vos mains douces et non tiraillées, et empêcher que la couche d'huile protectrice naturelle de vos mains ne soit enlevée. De plus, il est préférable de se laver les mains à l'eau tiède. Se laver les mains avec de l'eau trop chaude risque également de les dessécher.