Que ne peut-on pas manger en cas de céphalées vasculaires ? Quels en sont les effets ?

Manger est le moyen le plus direct pour le corps humain de se nourrir, mais la nourriture n'est pas sûre à 100 %. Certains aliments peuvent aggraver la maladie, tandis que d'autres peuvent aider à guérir de la maladie. L'effet de l'alimentation doit être comparé au type de maladie. Par exemple, pour des maladies comme les céphalées vasculaires, il faut veiller à éviter les aliments qui ne favorisent pas la récupération pendant les repas. Alors, que ne faut-il pas manger en cas de céphalée vasculaire et quels en sont les effets ?

Aliments qui affectent directement les maux de tête :

1. Le fromage sec, le gibier conservé trop longtemps et le hareng mariné contiennent de la tyrosine, qui peut provoquer des maux de tête. Il faut donc les éviter.

2. Le jambon contient du nitrite, qui peut provoquer une vasodilatation et devrait également être répertorié comme tabou. Les patients souffrant de maux de tête doivent également éviter le chocolat et ses produits ainsi que l'alcool, en particulier le vin blanc, le vin et le champagne.

3. Les patients souffrant de migraines souffrent principalement d'un dysfonctionnement vasomoteur cérébral, et la principale substance à l'origine du changement est la 5-hydroxytryptamine. Les fruits de mer, les œufs, le lait, le chocolat, le fromage, la bière, le café, les oranges, le thé, les tomates et d'autres aliments peuvent produire de la 5-hydroxytryptamine après être entrés dans le corps humain. Ces aliments sont interdits dans l'alimentation. Il est également interdit de fumer et de boire du thé fort. Fumer en grande quantité et boire du thé fort peut accélérer le rythme cardiaque et provoquer des spasmes des petites artères, ce qui aggrave les symptômes du mal de tête, il faut donc les éviter.

4. Évitez de manger des aliments trop salés ou des aliments qui provoquent facilement des ballonnements. Les aliments trop salés provoquent une rétention d'eau dans les vaisseaux sanguins, augmentent le volume sanguin et aggravent le développement des maux de tête. Les concombres crus, les patates douces, les haricots et les aliments trop sucrés peuvent provoquer des ballonnements d’estomac, ce qui peut aggraver la situation et doit être évité.

5. Évitez les aliments épicés tels que les oignons crus, l’ail, les poireaux, les poivrons, la moutarde, la poudre de curry, le gingembre et d’autres aliments irritants. Évitez les aliments à base de poisson et piquants. Il est interdit aux patients souffrant de maux de tête de manger des aliments à base de poisson et piquants tels que les crevettes et les crabes, afin de ne pas aggraver la maladie et de ne pas nuire à l'organisme.