Que signifie le métabolisme

Le métabolisme est en fait le terme général pour tous les changements chimiques ordonnés dans les organismes vivants. Seul le fonctionnement normal du métabolisme peut maintenir nos activités vitales. Si vous souhaitez favoriser le métabolisme, vous pouvez scientifiquement améliorer votre alimentation grâce à certains aliments, tels que les oignons, le maïs, le varech, etc.

1. Le métabolisme est le terme général désignant tous les changements chimiques ordonnés dans les organismes , parmi lesquels les changements chimiques sont généralement effectués sous la catalyse d'enzymes. Il comprend deux aspects : le métabolisme matériel et le métabolisme énergétique. L'échange de matière et d'énergie entre les organismes et l'environnement extérieur ainsi que la transformation de matière et d'énergie au sein des organismes sont appelés métabolisme. La relation entre l’assimilation, la dissimilation, le métabolisme matériel et le métabolisme énergétique dans le métabolisme peut être résumée par le tableau de droite.

2. Les humains et les animaux ne peuvent pas effectuer la photosynthèse comme les plantes vertes , ni la chimiosynthèse comme les bactéries nitrifiantes. Ils ne peuvent compter que sur l'apport de matière organique prête à l'emploi dans l'environnement extérieur pour maintenir leurs propres activités vitales. Ce type de métabolisme est hétérotrophe.

3. Oignon

Les oignons ont non seulement des fonctions bactéricides, mais peuvent également réduire les lipides sanguins humains, prévenir l'artériosclérose, activer les principes actifs de la fibrine, prévenir efficacement la formation de caillots sanguins dans les vaisseaux sanguins et avoir un bon effet antihypertenseur sur le corps humain.

4. Maïs

Le maïs est riche en calcium, en sélénium, en lécithine, en vitamine E, etc., et a pour effet de réduire le cholestérol sérique.

5. Varech

Le varech est riche en taurine, qui peut réduire le taux de cholestérol dans le sang et la bile. L'alginate, une fibre alimentaire contenue dans le varech, peut inhiber l'absorption du cholestérol.

6. Ail

L’ail contient un mélange de sulfures qui peuvent réduire le cholestérol sanguin, prévenir les caillots sanguins et aider à augmenter les niveaux de lipoprotéines de haute densité.

7. Pomme

Les pommes sont riches en potassium, ce qui peut éliminer l’excès de sels de potassium du corps et maintenir une pression artérielle normale.

8. Lait

Le lait contient plus de calcium, ce qui peut inhiber l’activité de la cholestérol synthase dans le corps humain et réduire l’absorption du cholestérol dans le corps.