La mangue donne-t-elle des sensations de chaleur ? À quoi faut-il faire attention lorsqu'on la mange ?

La mangue est un fruit tropical à la fois aigre-doux, à la texture délicate, très apprécié du public. Bien sûr, beaucoup de gens pensent que la mangue elle-même est relativement piquante, donc si vous en mangez trop, vous aurez mal à la gorge. Alors, est-il vrai que manger trop de mangue provoque des maux de gorge comme tout le monde le dit ? À quoi faut-il faire attention en mangeant des mangues ?

Les bienfaits de la mangue sont si nombreux que même dans l’Antiquité, certaines personnes qui voyageaient à travers les océans emportaient des mangues avec elles pour soulager le mal de mer. Étant donné que les mangues ont de nombreuses valeurs nutritionnelles et avantages comestibles, de nombreuses personnes ne peuvent s'empêcher de se demander si manger des mangues provoquera des maux de gorge.

La réponse est non. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas contrôler la quantité que vous mangez simplement parce que vous avez mal à la gorge. Comme le dit le dicton, aussi bon soit-il, il ne faut le manger qu'avec modération, sinon cela sera contre-productif. Il en va de même pour les mangues. Les mangues sont des fruits riches en protéines. En manger trop peut facilement provoquer une sensation de satiété, donc ne mangez généralement pas plus de 200 grammes de mangues par jour.

Le fait que la mangue puisse réduire le cholestérol et les triglycérides est indéniable et a été démontré par des recherches. Selon les résultats cliniques, la consommation régulière de mangue est également bénéfique pour la prévention et le traitement des maladies cardiovasculaires. C'est une bonne thérapie diététique auxiliaire pour les symptômes tels que les mucosités excessives et l'asthme. Il contient un composé d'acide cétogène de mangue, qui a un bon effet anticancéreux pharmacologique. Le jus de mangue peut également prévenir et traiter le cancer du côlon car il peut augmenter la motilité gastro-intestinale.

Alors, puisque les mangues ne provoquent pas de maux de gorge et ont de très bons effets et fonctions, pouvons-nous les manger en toute confiance à tout moment ? Non, il y a aussi certaines choses auxquelles nous devons faire attention lorsque nous mangeons des mangues.

1. Il n'est pas conseillé de manger de la mangue après un repas complet et elle ne doit pas être consommée avec des aliments épicés, comme l'ail. On dit que cela peut conduire à la jaunisse. C'est un dicton empirique dans le monde et n'a pas encore été vérifié scientifiquement. Il existe également des cas où une consommation excessive peut provoquer une néphrite, vous devez donc y prêter attention et la prévenir avant qu'elle ne se produise.

2. Pour les personnes allergiques, le jus de mangue ou les feuilles de mangue peuvent provoquer des maladies de la peau et des dermatites. Ces personnes doivent donc faire attention à ne pas nuire à leur santé.

3. La mangue est un fruit doux et au goût sucré. Elle favorise la salivation et apaise la soif. C'est un bon aliment pour arrêter les vomissements et le mal de mer. Elle peut également être consommée par les femmes enceintes lorsqu'elles vomissent ou se sentent étouffées. L'effet est positif. Cependant, il convient de noter que la mangue est humide et toxique par nature, les patients souffrant de maladies cutanées doivent donc éviter d'en manger.

4. En médecine traditionnelle chinoise, l’humidité est l’une des causes de maladie. Par exemple, l’eczéma, les maladies gynécologiques telles que la leucorrhée, le pied d’athlète, etc. sont toutes des maladies causées par l’humidité. Par conséquent, les personnes ayant une constitution humide ne devraient généralement pas manger d’aliments humides, comme les mangues, car cela pourrait aggraver leur état.