Que faire si vos oreilles vous démangent ? Conseils pour vous aider

Les démangeaisons aux oreilles sont un problème courant dans la vie quotidienne. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une maladie, cela peut provoquer une sensation d'inconfort chez les personnes qui se grattent les oreilles et les joues. Il est donc particulièrement important de savoir comment soulager les démangeaisons. Alors que faire si vos oreilles vous démangent ? En fait, il existe de nombreuses astuces dans la vie qui peuvent vous aider à soulager rapidement les démangeaisons.

Trempez un coton-tige dans de l’alcool et essuyez doucement le conduit auditif externe. Il soulage non seulement les démangeaisons, mais tue également efficacement les bactéries et réduit l’inflammation. L’alcool est très volatil et s’assèche rapidement et revient à la normale. L'histamine est le principal responsable des démangeaisons urticariennes. Pensez donc à utiliser l'antihistaminique chlorphéniramine (chlorphéniramine) ou le bloqueur des récepteurs H1 et H2, la doxépine, pour traiter diverses démangeaisons allergiques causées par des médicaments ou des piqûres d'insectes.

La méthode spécifique est la suivante : faire fondre le comprimé avec de l'alcool à 75 %, tremper une petite quantité avec un coton-tige et l'appliquer sur le conduit auditif externe, ce qui peut soulager efficacement les démangeaisons.

Il suffit de bouger la bouche pour soulager les démangeaisons

Un comportement inapproprié en matière de curage des oreilles peut facilement provoquer une infection, constituer un danger caché pour la santé du conduit auditif et même affecter l’audition. Parfois, lorsque vos oreilles vous démangent, vous n’avez pas besoin d’utiliser vos mains pour soulager la démangeaison, utilisez simplement votre bouche.

Les démangeaisons au niveau des oreilles sont souvent causées par l’accumulation de cérumen dans le conduit auditif. Le cérumen, communément appelé cérumen ou cire d'oreille, est une substance huileuse sécrétée par les glandes cérumen de la peau du conduit auditif externe. Il a pour fonction de protéger la peau du conduit auditif externe et du tympan. Dans des circonstances normales, le cérumen peut être évacué sous forme de fines flocons par les mouvements de la mâchoire tels que la mastication et l’ouverture de la bouche.

Prenez bien soin de vos oreilles pour éviter les démangeaisons

1. Ne retirez pas trop souvent le cérumen

Le cérumen est une « amulette » naturelle dans l’oreille, qui a pour fonction de protéger de l’humidité. Certaines personnes ont l'habitude de retirer complètement le cérumen. Sachez que cela assèche considérablement la peau de l'oreille, ce qui provoque des démangeaisons, et plus vous creusez, plus les démangeaisons s'intensifient.

2. Complément nutritionnel

Les maladies de l'oreille sont généralement liées au manque de certains nutriments dans le corps humain, tels que la vitamine A, la vitamine B, la vitamine C et la vitamine E, ainsi que des oligo-éléments tels que le manganèse. Vous devez prêter davantage attention à la supplémentation de ces substances dans votre alimentation quotidienne.

3. Séchez vos oreilles

Si vos oreilles sont mouillées pendant la douche, assurez-vous de les sécher immédiatement, que vous ayez des démangeaisons ou des signes d’infection. Vous pouvez d'abord tirer l'oreille externe vers le haut et vers l'extérieur pour rendre le conduit auditif vertical, puis utiliser un sèche-cheveux pour souffler dans l'oreille à une distance de 5 à 10 cm de l'oreille, en utilisant de l'air froid ou chaud pendant 30 secondes. Cela peut modifier l'environnement humide pour la croissance de moisissures et d'autres bactéries.

4. Portez des bouchons d’oreilles

Si vous souhaitez empêcher l’eau de pénétrer dans vos oreilles lorsque vous vous lavez les cheveux ou lorsque vous prenez une douche, vous pouvez porter des bouchons d’oreilles. Si vous souffrez d'otite moyenne ou si vous aimez nager, vous devez porter des bouchons d'oreilles souples pour protéger vos oreilles, essayer de choisir une piscine propre lorsque vous nagez et éviter de nager dans des eaux sales.