4 conseils pour porter correctement les talons hauts

Les talons hauts sont une tendance dans la société moderne. Ils peuvent résoudre les défauts des personnes de petite taille et leur donner confiance en elles et leur donner de longues jambes. Cependant, la douleur de porter des talons hauts est endurée par soi-même, ce qui fait que de nombreuses filles aiment et détestent les talons hauts. Alors comment porter des talons hauts facilement et confortablement ? Laissez-moi partager avec vous quelques conseils.

4 façons de porter des talons hauts facilement et correctement

1. Choisissez des chaussures dont les semelles correspondent à la courbure de vos pieds. Il doit y avoir un espace de 2 à 3 cm entre l'avant des orteils et le haut de la chaussure. Le talon ne doit pas être trop petit et la pointe doit être lâche. La hauteur du talon ne doit pas dépasser 5 cm. Si le talon est trop en arrière, il ne sera pas utile de supporter votre poids, donc les talons trop en arrière sont généralement plus épais. S'il s'agit d'un talon aiguille, la ligne centrale du talon doit être cohérente avec le centre du talon, ce qui est plus confortable.

2. Lorsque vous marchez avec des talons hauts, vous devez maintenir une posture correcte, avec vos orteils tendus vers l'avant, vos hanches serrées et le haut de votre corps droit. Cela peut éviter une répartition inégale de la pression, améliorant ainsi le gonflement des jambes et des pieds, favorisant la circulation sanguine et éloignant les douleurs aux jambes.

3. Faites attention à l'occasion lorsque vous portez des talons hauts. Ne les portez pas dans une voiture bondée ou sur des routes accidentées. Ne les portez pas lorsque vous courez vite ou lorsque vous gravissez des collines. Ne portez pas toujours des talons hauts de la même hauteur pour éviter une compression fréquente sur la même partie du pied. L'épaisseur du talon permet de régler le centre de gravité. Le talon est relativement épais et a généralement une base ronde, ce qui peut vous aider à mettre votre poids sur le talon plutôt que sur la pointe, vous permettant ainsi de vous tenir debout plus stable.

4. Lorsque vous marchez avec des talons hauts, vous devez faire attention au repos. Vous pouvez lever vos orteils et bouger vos mollets. Les ongles des pieds ne doivent pas être trop courts pour éviter la paronychie.

5. Les matériaux souples sont les meilleurs. Si vous allez marcher dans la rue, évitez d'utiliser des semelles dures en bois ou en plastique. Essayez de choisir celles en caoutchouc ou en cuir.

Comme le dit le dicton, vos pieds savent quand les chaussures vous vont. De nombreuses études ont montré que la conception des talons hauts n'est pas conforme aux principes de la mécanique du corps humain. Il n'est évidemment pas pratique de convaincre les amies de renoncer aux talons hauts brillants et éblouissants. Ce n'est qu'en étant à la mode et en bonne santé que les besoins des citadines portant des talons hauts peuvent être véritablement satisfaits.