Quelle est la raison de la douleur abdominale inférieure gauche lors de la course

La course à pied est un sport apprécié par de nombreuses personnes, car il est relativement simple, ne nécessite aucun équipement d’exercice et peut être pratiqué à tout moment et n’importe où. Si vous ressentez une douleur dans le bas-ventre gauche pendant que vous courez, il peut s'agir d'un problème gastro-intestinal, vous devez donc y prêter attention.

raison principale :

Au petit matin, des gens de tous âges et de tous sexes courent et peuvent être vus au bord de la rivière, dans les parcs et dans les rues. Il arrive souvent que des personnes consultent un médecin en raison de douleurs abdominales pendant ou après la course, notamment des élèves du primaire et du secondaire qui doivent arrêter de faire de l'exercice en raison de douleurs abdominales pendant les cours d'éducation physique. Les médecins ont résumé les causes des douleurs abdominales causées par la course.

Douleur abdominale supérieure droite : elle est principalement due au manque d’exercice. Les personnes qui manquent d’exercice ont besoin de plus d’oxygène pendant l’exercice que les athlètes bien entraînés, elles respirent donc plus rapidement. Dans des circonstances normales, la pression négative dans la cavité thoracique augmente lors de l'inspiration, ce qui est bénéfique pour le retour du sang dans la veine hépatique et d'autres endroits. Lorsque la respiration est rapide, la pression négative dans la cavité thoracique diminue et le retour du sang vers le foie est bloqué, ce qui entraîne une congestion hépatique et des douleurs hépatiques.

Spasmes gastro-intestinaux : courir à jeun ou après un repas, manger trop ou boire trop avant l'exercice (en particulier trop de boissons froides) peuvent tous provoquer un dysfonctionnement gastro-intestinal, entraînant des spasmes et des douleurs abdominales ; manger trop vite avant l'exercice ; manger trop ou manger des aliments difficiles à digérer, comme les haricots, les pommes de terre, le lait, les pâtes, etc., peuvent provoquer une distension abdominale due à une production excessive de gaz. De plus, en raison d'un exercice intense, la pression abdominale augmente et le péritoine s'étire, provoquant des douleurs abdominales. À ce moment-là, un abdomen froid ou une accumulation de selles, une stimulation par des ascaris, etc. peuvent tous provoquer des spasmes intestinaux et des douleurs abdominales.

Spasme du grand droit de l'abdomen : lorsque l'on fait un exercice intense en été, le corps perd du sel et de l'eau en raison d'une transpiration excessive, et l'incapacité à reconstituer le métabolisme de l'eau et des électrolytes provoque des troubles. De plus, la fatigue peut facilement entraîner un spasme du grand droit de l'abdomen. Ce type de douleur abdominale survient souvent dans les dernières étapes de l’exercice.

Maladies abdominales chroniques : Les patients souffrant d’hépatite chronique, de cholécystite, d’ulcère gastrique ou d’appendicite chronique peuvent ressentir des douleurs lorsqu’ils participent à des exercices intenses en raison de la stimulation par traction, vibrations et autres facteurs sur la zone touchée. La douleur est généralement localisée au niveau de la lésion.