Que manque-t-il pour les lèvres gercées et qui pèlent ? Faites en sorte que vos lèvres ne soient plus sèches

Si vous avez souvent les lèvres gercées et qui pèlent, vous devez être vigilante quant à la possibilité d'un manque de vitamine B et de vitamine A, surtout en automne et en hiver. Pour éviter les lèvres gercées et qui pèlent, vous devez manger plus de légumes et de fruits, en particulier du colza et du radis blanc, et éviter de vous lécher les lèvres.

1. Quelles sont les causes des lèvres gercées et qui pèlent ?

Les lèvres gercées sont très courantes et les causes sont multiples. Personnellement, cela peut être dû à un manque de vitamine B2, de vitamine A ou tout simplement à un manque d'eau !

Les lèvres gercées apparaissent souvent en automne et en hiver. Les principales raisons sont le climat sec et les vents forts en automne et en hiver, associés à un apport insuffisant en vitamine B2 et en vitamine A dans le corps humain. Les mesures préventives comprennent boire plus d’eau et manger plus de légumes et de fruits frais pour compléter les vitamines. Vous pouvez utiliser un baume à lèvres de manière appropriée, mais évitez de vous lécher les lèvres fréquemment.

2. Prévenir et traiter les lèvres gercées

Pour prévenir et traiter les lèvres gercées, il est surtout important de manger davantage de légumes frais, comme les germes de soja, le colza, le chou chinois, le radis blanc, etc. Portez un masque autant que possible pour garder vos lèvres au chaud et humides. Vous pouvez également appliquer de l’huile, comme de l’huile pour le visage, de l’huile de sésame ou une autre huile de cuisson, ou utiliser du miel ou de la crème contre les engelures. Si vous sentez que vos lèvres sont gercées, ne les léchez pas tout le temps, car cela accélérera l'apparition des lèvres gercées. Le principe de traitement le plus important est d’ajuster le régime alimentaire.

De plus, vous pouvez prendre de la riboflavine (vitamine B2 5 mg par voie orale, 3 fois par jour, pendant 2 semaines consécutives, ce qui peut généralement guérir la maladie. Vous pouvez appliquer du violet de gentiane à 1% par voie topique, deux fois par jour. Après avoir utilisé le violet de gentiane, si la plaie est sèche et craquelée et qu'il y a une gêne, vous pouvez ajouter une pommade oculaire à la chlortétracycline ou une pommade à l'oxytétracycline à appliquer sur la zone sèche et craquelée, ou vous pouvez appliquer un peu d'huile d'arachide ou d'huile de colza. Mais n'utilisez jamais de pommades hormonales (comme le Fuqingsong, la cortisone, etc.). Vous pouvez également appliquer l'eau de vapeur sur le couvercle du pot par voie topique, 3 fois par jour, et elle sera efficace après 2-3 jours.