Que se passera-t-il si vous utilisez la climatisation pendant une longue période ?

La climatisation est progressivement devenue un appareil électrique indispensable dans nos vies, surtout pendant l’été chaud. Mais savez-vous quels effets néfastes l'utilisation prolongée de la climatisation peut avoir sur votre corps ? Bien que la climatisation soit agréable, vous ne pouvez pas l'utiliser pendant longtemps.

Quels sont les dangers d’une utilisation prolongée de la climatisation ?

1. La différence de température entre l'intérieur et l'extérieur est trop importante. Si les gens entrent et sortent fréquemment et subissent des changements soudains de température, cela peut facilement provoquer un dysfonctionnement du système de régulation de l'équilibre du corps. Lorsque vous entrez et sortez soudainement d’une pièce climatisée, vos pores sudoripares s’ouvrent et se ferment soudainement, provoquant un dysfonctionnement de la transpiration, une transpiration réduite et des déchets du corps qui ne sont pas facilement évacués. La transpiration est la fonction la plus importante du corps humain pour maintenir un état normal et sain en été, et les gens ne peuvent s'empêcher de transpirer en été.

2. La pièce climatisée est très hermétique et l'air intérieur et extérieur ne peuvent pas être échangés. Les bactéries, virus et autres micro-organismes nocifs se reproduisent facilement dans l'air intérieur et la qualité de l'air est mauvaise. À long terme, il est facile de réduire la fonction immunitaire du corps et de le rendre facilement infecté par des bactéries et malade.

3. L'air froid soudain provenant du climatiseur peut stimuler la contraction soudaine des pores sudoripares, provoquant des maux de tête. Les experts recommandent de maintenir la température ambiante constante autour de 24°C et de ne pas dépasser 7°C entre l'intérieur et l'extérieur. Les fenêtres doivent également être ouvertes fréquemment pour assurer la convection de l'air intérieur et extérieur.

4. Si un membre de la famille souffre de polyarthrite rhumatoïde, vous l'entendrez souvent ressentir des douleurs articulaires dues à la chute rapide de la température avant le changement de temps. C'est pourquoi on les appelle souvent en plaisantant « stations météorologiques », ce qui signifie que leur condition physique permet généralement de prédire le temps qu'il fera. Lorsque la température descend à 20-22 degrés ou qu'un vent fort et froid souffle directement sur le corps, les vaisseaux sanguins de la peau et des muscles se contractent et les muscles se contractent. De nombreuses personnes se sentent mal à l'aise et souffrent même de douleurs dans les muscles et les articulations profondes.

5. Essayez de ne pas rester trop longtemps dans une pièce climatisée. Placez un humidificateur dans la pièce climatisée pour maintenir l'humidité intérieure. Ouvrez fréquemment les fenêtres pour permettre à l'air de circuler. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau pour garder votre gorge humide. Si vous présentez des symptômes de gorge sèche ou de mal de gorge, vous pouvez prendre des pastilles pour la gorge. En cas de rougeur, d'enflure, de douleur ou de toux, consultez rapidement un médecin et recevez un traitement standardisé sous la supervision d'un médecin. L'effet du traitement par inhalation par nébuliseur est souvent très évident. Les patients ayant des antécédents de pharyngite chronique doivent également bénéficier d’une intervention appropriée pour réduire l’apparition de l’inflammation.