Comment protéger les reins

Les reins veillent à ce que les toxines présentes dans le corps soient éliminées normalement. Lorsque les symptômes d’une maladie rénale apparaissent, ces toxines présentes dans le corps ne peuvent pas être correctement excrétées. Cela peut facilement conduire à certains symptômes de maladie rénale. Si elle n’est pas correctement traitée et contrôlée, elle aura un impact considérable sur la sécurité des personnes. Alors comment protéger vos reins ? Nous vous donnons ci-dessous une introduction détaillée.

1. Bouillie de poireaux et crevettes

Méthode : Lavez le riz, ajoutez 1 cuillère à café d’huile de salade et un peu de sel et laissez mariner pendant 10 minutes. Mettez le riz dans de l’eau propre et faites-le cuire jusqu’à ce que les grains de riz fleurissent. Lors de la cuisson de la bouillie de riz, vous pouvez utiliser un cure-dent pour retirer les fils de crevette (intestins de crevette) sur le dos de la crevette, retirer la carapace de la crevette et laisser la tête de la crevette. Si la crevette est grosse, vous pouvez la couper en deux morceaux. Une fois les grains de riz essorés, ajoutez les têtes et la chair de crevettes et laissez cuire pendant 5 minutes. Ajoutez du sel, du poivre et un peu d'huile de salade pour assaisonner. Ajoutez la ciboulette lavée et coupée en morceaux de 3 mm de long, remuez bien et éteignez le feu.

Efficacité : Il convient parfaitement aux personnes souffrant d'un déficit de yang de la rate et des reins, dont les symptômes comprennent l'impuissance, l'éjaculation précoce, les mictions fréquentes, les douleurs et le froid à la taille et aux genoux, les douleurs froides à l'abdomen, la diarrhée, etc. Le poireau a pour effet de réchauffer les reins et de renforcer le yang. Le faire cuire dans une bouillie avec du riz a un effet nourrissant sur la déficience du yang des reins, l'impuissance et la spermatorrhée. Pour les couples d'âge moyen occupés, il peut également prévenir les dysfonctionnements sexuels.

2. Soupe de poulet à la gélatine et à la peau d'âne

Méthode de préparation : 5 grammes de gélatine de peau d'âne et de gélatine de vessie de poisson, 1 grand bol de soupe au poulet, 50 grammes de riz et une quantité appropriée de sel. Lavez d'abord le riz, ajoutez la soupe de poulet et l'eau pour faire cuire la bouillie, quand elle est cuite, ajoutez la gélatine de peau d'âne, après qu'elle ait fondu, ajoutez du sel et faites bouillir encore une ou deux fois. Mangez 1 à 2 fois par jour.

Efficacité : Il peut reconstituer l'essence et le sang et convient à l'impuissance masculine, à l'éjaculation précoce, au faible volume de sperme, etc.

3. Bouillie de noix

Méthode : Ajoutez les quantités appropriées de noix, de riz et de cassonade. Après avoir épluché les noix, retirez les cerneaux de noix, puis écrasez-les pour une utilisation ultérieure ; faites cuire les cerneaux de noix écrasés et le riz gluant ensemble pour obtenir une bouillie, et ajoutez une quantité appropriée de sucre brun avant de servir. Il est préférable de le prendre à jeun le matin et le soir.

Efficacité : Cette recette a un effet bénéfique sur les reins, la rate et l'estomac. La consommation régulière de bouillie de noix peut rendre le qi et le sang du corps plus vigoureux. Non seulement la peau deviendra plus brillante, mais le corps sera également plus beau et il y aura moins de risques d'avoir des cheveux gris.

Après avoir lu l’introduction ci-dessus, vous comprendrez mieux comment protéger vos reins. Ce n’est qu’en suivant les méthodes présentées ci-dessus pour protéger vos reins que vous pourrez les maintenir en meilleur état. Si vous faites souvent des choses qui ne sont pas bonnes pour vos reins, vous développerez bientôt des symptômes tels qu’une maladie rénale, vous devez donc être très prudent.