De nos jours, les gens regardent tous les jours devant leur ordinateur ou leur téléphone portable, ce qui peut facilement fatiguer leurs yeux. Cependant, si cette situation normale n'est pas maintenue, la santé des yeux sera affectée, ce qui est également très nocif pour le corps humain. Par conséquent, la fatigue oculaire doit être soulagée. Alors, lorsque vous constatez que vos yeux sont fatigués, comment pouvez-vous la soulager ? Quelles gouttes pour les yeux pouvez-vous utiliser pour la soulager ? Méthodes/Étapes >01 Lorsque vos yeux sont fatigués, il existe un moyen de soulager ce symptôme. Il s'agit de préparer une tasse de thé fort, d'y ajouter une quantité appropriée de sel, de remuer uniformément, d'utiliser un coton-tige trempé dans le thé fort et de l'appliquer autour de vos yeux. Cela peut rapidement soulager les symptômes de la fatigue oculaire. >02 Lorsque vos yeux sont inconfortables ou fatigués, vous pouvez y appliquer une serviette chaude. Chauffez une serviette, essorez-la, puis couvrez-en une grande surface autour de vos yeux. Cela activera le sang autour de vos yeux et stimulera son métabolisme, soulageant ainsi la fatigue. >03 Versez une tasse de thé au chrysanthème, n'oubliez pas d'utiliser de l'eau bouillante, puis faites infuser le thé. Pendant que la vapeur sort, gardez vos yeux à une certaine distance sous l'eau de camélia, puis utilisez la vapeur chaude pour fumiger vos yeux. Cela peut également aider à soulager la fatigue. Mais n'oubliez pas de ne pas vous blesser les yeux. >04 Les personnes qui souffrent souvent de fatigue oculaire doivent penser à détourner le regard du sujet toutes les demi-heures ou moins lorsqu'elles utilisent leurs yeux de manière intensive et à regarder au loin ou vers des plantes vertes. Cela les aidera à calmer leurs yeux et à ne pas les maintenir dans un état de tension. Quelles sont les potions pour soulager la fatigue visuelle ? Après l'introduction ci-dessus, tout le monde devrait être clair. Les personnes souffrant de fatigue visuelle doivent faire attention à leurs habitudes oculaires et ne doivent pas laisser leurs yeux se fatiguer. Lorsque les yeux sont fatigués, ils doivent se masser les yeux pour favoriser la circulation sanguine dans les yeux. Essayez ensuite d'éviter les produits électroniques, en particulier les ordinateurs et les téléphones portables. Il est préférable de ne pas jouer avec votre téléphone pendant une longue période. |
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