Quels sont les aliments qui peuvent aider à arrêter la production de lait ?

Récemment, de nombreuses femmes enceintes qui viennent d’accoucher n’ont plus de lait. Cette situation est très grave et peut avoir un impact important sur l’alimentation normale de nos enfants. J’espère que nous pourrons trouver la méthode appropriée pour résoudre ce problème le plus rapidement possible. Manger plus d’aliments réduisant la production de lait peut nous aider efficacement à augmenter la quantité de lait pour nos femmes enceintes. Voyons maintenant quels sont les aliments réduisant la production de lait.

1 Le céleri peut vraiment vous aider à arrêter de produire du lait rapidement, bien plus rapidement que de manger tout ce qui peut augmenter votre production de lait), il vaut donc mieux y croire que non. Les mères qui allaitent doivent prêter attention à certains des aliments suivants : malt, chocolat, pissenlit, poivre, anis, glutamate monosodique, haricots, thé, aubépine, poireau, pourpier, haricots noirs fermentés, fenouil, ginseng, codonopsis, vieilles poules, foie animal (foie de porc), pigeons, champignons et vinaigre. On mange souvent du radis blanc, de la patate douce, du maïs, etc. Il faut en manger moins. Il ne sera pas si facile d'arrêter d'allaiter si on n'en mange pas à chaque repas. De plus, les aliments froids, acides ou trop salés vont provoquer un tarissement de la production de lait, alors essayez d’en manger moins ! Pour les mères qui n’ont pas beaucoup de lait au départ, tant qu’elles arrêtent d’allaiter et qu’elles consomment des aliments qui peuvent réduire la production de lait, leur production de lait diminuera progressivement jusqu’à s’arrêter complètement. Certaines mères disent : « Je mange tous ces aliments et ma production de lait ne semble pas avoir diminué ! » ! En fait, c'est la même chose que de perdre du poids. Certaines personnes prennent du poids quelle que soit la quantité de nourriture qu'elles mangent, tandis que d'autres ne peuvent tout simplement pas manger autant qu'elles le voudraient. C'est le même principe. Pour les mères qui ont déjà moins de lait maternel, manger des aliments qui peuvent les aider à arrêter de produire du lait sera beaucoup plus efficace que pour les mères qui ont plus de lait maternel.

2. Les aliments qui peuvent aider à sevrer votre bébé dépendent de votre constitution individuelle. Certaines personnes cesseront de produire du lait après l’avoir mangé, mais d’autres non. Par exemple, les personnes de constitution froide ont tendance à arrêter de produire du lait en mangeant du radis blanc. Mais l'aliment qui va certainement faire diminuer la production de lait est le malt. L'hôpital vous prescrira du malt torréfié pour vous aider à réduire la production de lait. Quant aux autres aliments dits réducteurs de sevrage, leurs effets varient d'une personne à l'autre. Parmi ces aliments, on trouve le chocolat, l'aubépine, le céleri, les haricots noirs fermentés, les pigeons, les oranges, le germe de blé et les aliments trop salés qui peuvent aussi réduire le sevrage... le sucre blanc, les poireaux, les aubergines, les haricots, l'edamame, le jambon, le thé, le chocolat, etc., et beaucoup d'entre eux sont mes aliments préférés, mais en fait je n'ai pas eu de sevrage après les avoir mangés. Il existe de nombreux aliments qui peuvent augmenter la production de lait. Les plus recommandés sont les pieds de porc mijotés au tongcao (disponibles dans les magasins de médecine chinoise avec tongcao), la soupe de papaye et de carassin, la soupe de poulpe et de tripes de porc et les œufs cuits dans du riz gluant fermenté. De plus, vous pouvez boire du lait de soja lorsque vous n'avez rien à faire, ou préparer des jus avec du lait de soja et des cacahuètes. Cela aide également à la production de lait. Tofu à la cassonade avec du vin de riz, etc. Bien sûr, il existe des différences individuelles dans la soupe qui favorise la production de lait. Je peux produire beaucoup de lait lorsque je bois du lait de soja, donc j'en bois 2 à 3 bols par jour. Certaines personnes boivent de la pâte de sésame noire pour augmenter la production de lait. Vous devez essayer cela vous-même.

Manger plus d'aliments qui peuvent aider au sevrage est un très bon moyen de favoriser le sevrage. D'une part, cela nous aide à apprécier le goût délicieux tout en nous aidant à atténuer la crise. Par conséquent, nous devons faire attention aux aliments qui peuvent aider au sevrage. L'effet est très bon. Vous pouvez également partager le contenu ci-dessus avec de nombreuses mères.