Quel type de thé nourrit l'estomac ?

En été, en raison de la chaleur, les gens ont souvent peu d'appétit et ont souvent des habitudes alimentaires irrégulières. Pour les personnes ayant un bon estomac, l'impact peut ne pas être trop important, mais pour les personnes ayant un mauvais estomac, cela va empirer les choses. Alors, quel type de thé peut nourrir l’estomac des personnes souffrant de problèmes d’estomac et obtenir l’effet de nourrir l’estomac ? Eh bien, ensuite, je vais parler du type de thé à boire en été pour nourrir l’estomac.

En règle générale, les personnes souffrant de problèmes d'estomac ne doivent pas boire de thé fort. Il est préférable de boire du thé léger, du thé noir sucré et d'autres thés moins alcalins, car cela aide à réduire l'inflammation et à protéger la muqueuse gastrique, et a également un certain effet sur les ulcères. Boire du thé peut également bloquer la synthèse des composés nitrés dans l’organisme et prévenir et traiter les lésions précancéreuses.

Cependant, le thé noir est différent. Il est fabriqué par fermentation et cuisson. Les polyphénols du thé subissent une réaction d'oxydation enzymatique sous l'action de l'oxydase, ce qui réduit leur teneur et réduit en conséquence l'irritation de l'estomac. Non seulement le thé noir ne fait pas mal à l’estomac, mais il peut le nourrir. La consommation régulière de thé noir avec du sucre et du lait peut réduire l’inflammation, protéger la muqueuse gastrique et a un certain effet sur le traitement des ulcères.

En plus du thé noir, le thé Pu'er est également un bon choix pour les personnes souffrant de maux d'estomac. Le thé Pu'er est doux par nature et a pour effet de réchauffer l'estomac, de perdre du poids, de réduire les lipides sanguins, de prévenir l'artériosclérose, de prévenir les maladies coronariennes, d'abaisser la tension artérielle, d'être anti-âge, anti-cancer, d'abaisser la glycémie et de dégriser.

Le thé Pu'er est le thé qui contient le plus de polyphénols de thé parmi tous les thés. Des études ont montré que les polyphénols du thé ont la capacité de nourrir la peau, d'augmenter le niveau d'antioxydants de la peau, d'absorber directement les rayons ultraviolets et de protéger efficacement la peau. Parce que les polyphénols du thé contiennent un grand nombre de groupes hydrophiles, ils peuvent facilement absorber l’humidité de l’air et maintenir la teneur en humidité de la peau. Les polyphénols du thé peuvent également blanchir la peau et éliminer les taches cutanées.

Les thés verts comme le Tieguanyin, le Longjing, le Maojian, etc. sont de nature froide. Bien qu'ils soient bons pour la perte de poids et la protection contre les radiations, les personnes souffrant de problèmes d'estomac devraient essayer d'en boire moins.

Je recommande plusieurs thés d'été nourrissants pour l'estomac

1. Thé nourrissant pour l'estomac : 9 grammes de lentilles blanches, 6 grammes de pivoine blanche, 6 grammes de bergamote et 3 grammes de réglisse grillée. Faites bouillir de l'eau et buvez-la en thé. Le boire régulièrement peut renforcer la rate et l’estomac, réguler le qi et soulager la douleur. Les amis qui souffrent souvent de ballonnements et de maux d’estomac voudront peut-être l’essayer.

2. Thé à l'aubépine : Les principaux ingrédients sont l'aubépine et le thé vert, qui ont pour effet de renforcer la rate et l'appétit, de digérer les aliments et d'éliminer les accumulations, de réduire les lipides sanguins et de perdre du poids. Surtout après avoir mangé beaucoup de viande, boire une théière d'aubépine peut favoriser la sécrétion de suc gastrique, augmenter les enzymes gastriques et favoriser la digestion des aliments gras.

3. Thé Pu'er mûr : Le thé Pu'er mûr est naturellement chaud. Une consommation prolongée peut protéger et nourrir l'estomac. La nuit, après trois repas, certains aliments gras vont s’accumuler dans le corps et sont difficiles à digérer. Une demi-heure après le dîner, vous pouvez boire une tasse de thé Pu'er cuit, qui aide à décomposer les graisses dans le système digestif, réchauffe l'estomac et facilite la digestion.

4. Thé d'orge : Le thé d'orge a un fort arôme de blé et un goût unique. Il a pour effet d'éliminer l'huile, de soulager la graisse, de renforcer la rate et de faciliter la digestion. Il peut être consommé avec modération après avoir mangé des aliments crus, froids et gras.

Si vous voulez être en bonne santé, un bon estomac est très important. En plus de boire du thé pour nourrir l'estomac, l'éditeur rappelle ici à tous les amis de faire attention aux habitudes alimentaires et de se concentrer sur la préservation de la santé, afin que vous puissiez travailler, étudier et vivre mieux. Après tout, le corps est la capitale de la révolution. De plus, si vous avez des problèmes d'estomac, il est préférable de ne pas boire de thé vert. Le thé noir est le meilleur, car il a pour effet de nourrir et de protéger l'estomac.