Ces deux types d'eau sont nocifs pour les reins et vous ne devez pas les toucher

Dans la vie, de nombreuses personnes d’âge moyen et âgées aiment boire du thé fort, et de nombreux employés de bureau aiment boire du café fort. Cependant, ils ne savent pas que boire du thé et du café fort peut facilement entraîner des problèmes rénaux.

Boire fréquemment du thé fort peut endommager vos reins

Le thé fort contient une forte teneur en fluorure, et les reins sont le principal organe d'excrétion du fluorure. Lorsque le corps absorbe une quantité excessive de fluorure qui dépasse la capacité d'excrétion des reins, le fluorure s'accumule dans le corps. L'excès de fluorure retenu dans les reins peut endommager les tubules corticaux et médullaires rénaux. Boire régulièrement du thé fort peut endommager vos reins.

Certaines personnes aiment toujours boire une tasse de thé fort après avoir bu pour se dégriser. En fait, le thé fort non seulement ne vous aide pas à vous débarrasser de l’alcool, mais il peut également endommager vos reins. Selon le « Compendium of Materia Medica », « boire du thé après avoir bu de l'alcool peut endommager les reins ». En effet, la caféine contenue dans le thé fort peut rapidement traverser les reins et produire un effet diurétique, ce qui entraînera l'entrée prématurée de l'acétaldéhyde qui n'a pas encore été oxydé dans les reins. L'acétaldéhyde est hautement toxique pour les reins et peut endommager les cellules glomérulaires et tubulaires, causant ainsi certains dommages à la fonction rénale. Par conséquent, vous devriez manger plus de fruits pour vous dégriser après avoir bu. Pour vous dégriser, vous pouvez manger des fruits comme des agrumes, des poires et des pommes. Le jus de pastèque est meilleur. Vous pouvez également boire de la soupe chaude.

Boire trop de café peut entraîner des calculs rénaux

Des études étrangères ont montré que boire du café peut augmenter la sécrétion d’ions calcium dans l’urine. Cela signifie que les personnes présentent un risque accru de calculs rénaux et d’ostéoporose.

Il a été démontré que le calcium dans l'urine est un élément important des calculs rénaux. Par conséquent, plus il y a de calcium dans l'urine, plus il est facile de former des calculs. Par conséquent, les patients souffrant de calculs rénaux doivent boire moins de 2 tasses de café par jour, c'est-à-dire pas plus de 0,45 litre de café par jour, et les personnes normales ne doivent pas boire plus de 1 litre de café.

Étant donné que le café peut entraver l’absorption du calcium par l’organisme, une consommation excessive et prolongée peut provoquer l’ostéoporose. Par conséquent, les personnes habituées à boire du café devraient boire au moins une tasse de lait par jour ou manger davantage d’aliments contenant du calcium.