Sept types d'eau pour le trempage des pieds ont des effets miraculeux

1 : Pourquoi tremper ses pieds le soir peut-il reconstituer le sang ?

Carence sanguine, stase sanguine → mains et pieds froids, langue terne, taches sur le visage, cœur serré, congestion, essoufflement → trempez vos pieds le soir

---Mettez du carthame (au goût épicé, de nature chaude, pénètre dans le méridien du foie et le méridien du péricarde, brise le sang, favorise la circulation sanguine, harmonise le sang et régule le sang) dans de l'eau chaude pour favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine ; il peut draguer les trois méridiens yin du rein, du foie et de la rate.

2 : Conseils pour le trempage des pieds

Trempez vos pieds au printemps pour ouvrir le soleil et consolider le corps ;

Faites tremper vos pieds en été pour éliminer l’humidité et la chaleur ;

Faites tremper vos pieds en automne pour nettoyer vos intestins et humidifier vos poumons ;

Tremper vos pieds en hiver peut réchauffer votre dantian.

Ajoutez du sel à l'eau

Traiter la constipation → Il peut également éliminer la fatigue et aider à dormir.

Ajoutez du vinaigre à l'eau

Traiter les odeurs des pieds → Éliminez les odeurs des pieds, traitez le pied d'athlète, favorisez la circulation sanguine et éliminez les rhumatismes.

Mettez le gingembre, le zeste de mandarine et la menthe dans l'eau

Traiter les carences de la rate et de l’estomac → réchauffer la rate et l’estomac et éliminer l’humidité.

Mettre les grains de poivre dans l'eau

Désodorise et élimine l'humidité, favorise la circulation du qi et de l'eau et soutient l'énergie yang.

Mettez de la racine de pivoine blanche, de l'agripaume et de l'angélique dans l'eau

Traiter la dysménorrhée, qui est généralement causée par un corps froid ou une stagnation du qi et une stase sanguine. La racine de pivoine blanche élimine le yin qi, soulage les douleurs abdominales et débouche les vaisseaux sanguins ; l'agripaume élimine la stase et favorise une nouvelle circulation sanguine, favorise la circulation sanguine et régule les menstruations ; l'angélique sinensis reconstitue le sang, favorise la circulation sanguine, régule les menstruations et soulage la douleur. Il peut également rendre la peau claire et rosée et améliorer le problème des mains et des pieds froids.

Mettre du gingembre séché dans l'eau

Traite les douleurs osseuses rhumatismales, la peur du froid → Le gingembre séché réchauffe le milieu et dissipe le froid, restaure les méridiens et débouche les méridiens.

Mettez 10 g d'Astragalus, 10 g de Radix Psoraleae, 10 g d'Herba Lycopodii et 6 g de Zanthoxylum bungeanum dans l'eau →Soulage le diabète (causé par une carence en Yin) → Les grains de poivre éliminent l'humidité ; L'astragale reconstitue le Qi et renforce l'extérieur ; Radix Polygoni Multiflori peut aider les médicaments à pénétrer la peau et à pénétrer profondément dans le corps pour exercer leurs effets médicinaux.

3. Les quatre tabous du bain de pieds

Tout d’abord, évitez de faire tremper vos pieds juste après un repas ou à jeun. Il doit être pris une demi-heure après un repas.

Deuxièmement, évitez une température de l’eau trop élevée. Il devrait faire 40-50 degrés.

Troisièmement, évitez de prendre trop de temps. Cela devrait prendre environ 20 minutes, jusqu'à ce que vous transpiriez légèrement.

Quatrièmement, évitez de prendre votre propre initiative et d’utiliser la médecine chinoise au hasard. Interdits concernant le trempage des pieds : les femmes pendant leurs règles ou leur grossesse ; les patients présentant des symptômes de saignement ne doivent pas tremper leurs pieds.

4. Bain de pieds

Le haut du corps ne transpire pas, mais le bas du corps transpire → reins froids ;

Le haut du corps est chaud mais le bas du corps ne transpire pas → déficit de Qi.

Persévérer dans le trempage de vos pieds est très bon pour votre corps, et il y a beaucoup à apprendre de cela. Partagez cet article avec vos amis afin qu’ils puissent également apprendre les connaissances de base du trempage des pieds.