Attention aux 7 maladies de la mode en été. Aimez la beauté mais aimez aussi la santé

Patiente mode 1 : Tenue cool avec ventre nu

Les tenues qui dévoilent le nombril sont jeunes, audacieuses et avant-gardistes, et sont très populaires parmi les jeunes femmes d'aujourd'hui. Mais tout en mettant en valeur leur charme, les jeunes femmes ne doivent pas négliger le soin de leur nombril, même en été chaud !

Avertissement sanitaire :

On dit que « le nombril est la racine des organes internes et l’origine de l’énergie vitale ». En médecine traditionnelle chinoise, le nombril est un point d'acupuncture important - le point Shenque. Le nombril est relié aux organes internes et constitue la porte d'entrée pour résister au mal extérieur. Il a pour fonction de transporter le Qi et le sang dans tout le corps. Il a pour effet de renforcer la rate et les reins, de restaurer le Yang et de sauver les conditions défavorables, d'harmoniser l'estomac et les intestins, de favoriser le Qi et la diurèse, de disperser les nodules et de soulager la stagnation, d'activer la circulation sanguine et de réguler les menstruations.

Le nombril est aussi la partie qui craint le plus d'attraper froid. Protéger régulièrement le nombril et éviter qu'il soit envahi par le vent et le froid est très important pour la santé. Les vaisseaux sanguins des jeunes femmes, en particulier celles qui ont leurs règles, sont en état de congestion. Le port de vêtements qui exposent le ventre est susceptible de provoquer une contraction des vaisseaux sanguins pelviens à cause du froid, ce qui entraîne des troubles du flux sanguin menstruel. Au fil du temps, cela peut provoquer une dysménorrhée, des règles prolongées, des règles irrégulières, etc.

De plus, le port de vêtements qui dévoilent le ventre expose la taille et l'abdomen, qui sont facilement affectés par la stimulation du froid et de la chaleur, provoquant un dysfonctionnement gastro-intestinal, conduisant à l'invasion d'agents pathogènes et provoquant des maladies du système gastro-intestinal telles que des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. De plus, la peau du nombril est délicate et facilement endommagée, et la saleté s'accumule facilement dans le nombril, ce qui peut provoquer une infection si elle n'est pas manipulée avec soin.

Patient mode n°2 : le jean skinny

Le syndrome du jean, également connu sous le nom de maladie du jean, est causé par des jeans trop serrés qui enveloppent les hanches et la ceinture qui s'enroule trop autour de la taille, ce qui comprime les nerfs du bassin et affecte la circulation sanguine. Au fil du temps, cela entraînera des douleurs et un inconfort au niveau de la taille et des jambes, des engourdissements, des courbatures, des difficultés de flexion et d'extension, etc. Par conséquent, vous devez faire attention à ne pas porter de jeans serrés pendant une longue période. Les jeans sont considérés comme le « tueur d'ombre » de la santé. Les jeans, qui sont populaires dans le monde entier, cachent des éléments nocifs pour la santé. Les jeans peuvent avoir des effets néfastes sur le nerf sciatique et le système reproducteur humain.

Conseils de santé :

Si vous avez du mal à enfiler votre jean lorsque vous vous levez le matin et que vous avez envie de verser une bombe de lubrifiant dans votre pantalon, sachez que votre pantalon est un peu trop serré. Pensez à vos vêtements gainants, leggings et autres vêtements ultra-moulants, et n'oubliez pas ces talons super hauts, qui exercent beaucoup de pression sur vos jambes. Lorsque vous portez tout le temps ces leggings à cordon de serrage, il y a de fortes chances qu'après une longue journée, votre pantalon ample et confortable vous manque beaucoup.

Bien sûr, tant que vous choisissez le bon jean et que vous faites un peu attention à votre vie, les terribles maladies ci-dessus ne vous «atteindront» pas facilement. La première chose à considérer est l’ajustement. Le style qui vous convient doit être celui qui s'adapte parfaitement à votre corps sans aucune gêne lorsque vous l'enfilez. Lors de l'essayage, après les avoir boutonnés, soulevez vos genoux vers votre poitrine pour voir s'ils sont confortables. Deuxièmement, le tissu.

Le tissu des jeans doit être élastique et respirant, s'adapter au corps et être confortable. Encore une fois, le numéro de modèle. Lorsque vous essayez un jean, accroupissez-vous et regardez votre dos dans le miroir. Si la majeure partie de vos fesses est exposée ou s'il y a plus de trois bandes horizontales de graisse sur votre abdomen, cela signifie que la taille du jean est trop basse ou que la taille est trop petite. Enfin, ne le portez pas trop souvent. Préparez plutôt des pantalons amples en coton à porter en remplacement.

Patiente mode 3 : accessoires de mode

Lorsque vous portez des bijoux, avez-vous déjà pensé que ces magnifiques colliers, boucles d'oreilles, bracelets, etc. sont en fait très dangereux. Ils peuvent être mélangés à des composants métalliques tels que le nickel et le chrome, qui peuvent facilement provoquer des allergies cutanées, des démangeaisons et des sensations de brûlure, et même former des ulcères dans les cas graves. De plus, des études montrent que les femmes sont environ 10 fois plus allergiques au chrome et au nickel que les hommes.

Il existe trois principaux types de « maladies liées aux bijoux » : l'une est l'allergie cutanée causée par des bijoux de mauvaise qualité. Étant donné que les ingrédients des produits sont très complexes et que le niveau de technologie de traitement est faible, ils contiennent souvent des éléments nocifs pour le corps humain.

La deuxième est celle des maladies de peau causées par le manque d’attention à l’hygiène des bagues. Certaines personnes développent des maladies de peau telles que la teigne du mandrin après avoir porté des bagues pendant un certain temps. Cela est dû au fait que les bagues sont souvent portées aux mains et que la transpiration en été peut facilement provoquer une humidité locale autour des bagues, permettant aux moisissures et aux bactéries de se développer et de se multiplier en grand nombre. De plus, il reste souvent du savon, du détergent à lessive, des cosmétiques et d'autres saletés sur la zone de contact entre l'anneau et la peau. S'ils ne sont pas retirés à temps, ils peuvent facilement provoquer une infection cutanée au fil du temps.

La troisième est l’infection causée par les bijoux « piercing ». En raison de la friction et du contact constants entre le tissu local endommagé et les bijoux, une infection cutanée est très susceptible de se produire.

Patient mode n°4 : les tongs

En été, les entorses à la cheville deviennent courantes en raison de l'amour des gens pour les tongs. De plus, lorsque l'on porte des tongs à semelles fines, le centre de gravité du corps se penche inconsciemment vers l'avant, ce qui augmente considérablement la pression sur la cheville, ce qui peut facilement entraîner des entorses des muscles du mollet et une fasciite plantaire. Au fil du temps, le tissu cartilagineux entre les os de la cheville et du genou va également dégénérer, entraînant une hyperplasie osseuse et même l'apparition d'éperons osseux.

Les semelles des tongs peuvent sembler douces et confortables, mais la plupart des tongs sont conçues avec une semelle complètement plate et fine, de sorte que votre pied finira par trop s'enfoncer. La plante des pieds des gens normaux présente une certaine courbure, ce qui peut également nous aider à amortir les vibrations lors de la marche. Marcher avec des chaussures, c'est comme entrer en contact direct avec le sol sans porter de chaussures. Cela ne peut ni s'adapter à la courbure de la plante des pieds ni fournir un soutien suffisant aux pieds. Cela peut provoquer des douleurs à l’arrière du talon, de la voûte plantaire et des orteils. Des chaussures plates trop plates peuvent facilement blesser vos pieds pour cette raison et ne sont pas aussi confortables qu'elles en ont l'air.

Les tongs ne sont pas des chaussures à part entière, elles n'ont que deux fines lanières ou seulement une ceinture en V sur les orteils. Lorsque vous marchez, elles ne peuvent pas fournir suffisamment de soutien au cou-de-pied pour soulever les pantoufles, et vous ne pouvez compter que sur la force de vos orteils pour « serrer » les deux lanières. Lorsque vous marchez, vous levez vos orteils en dernier, donc les muscles et les tendons doivent faire tout le travail. Pour mieux tenir les chaussures, les orteils vont inconsciemment se tendre pendant longtemps et se recroqueviller pour « saisir » la semelle des chaussures. Si cet état de torsion perdure pendant longtemps, il provoquera une tension des tendons sous les orteils et même une inflammation des nerfs.

Patient mode n° 5 : lunettes de soleil de mauvaise qualité

Le port de lunettes de soleil avec des verres en plastique en été peut-il endommager vos yeux ? Si vous portez des lunettes de soleil non adaptées, plus la couleur des verres est foncée, plus les dommages causés à vos yeux sont importants. L'ophtalmologue de l'hôpital a déclaré qu'il était préférable pour les citoyens de ne pas porter de lunettes de soleil de mauvaise qualité. Étant donné que les lunettes de soleil de mauvaise qualité ne peuvent pas du tout bloquer les rayons ultraviolets, vous devez acheter des lunettes de soleil dans des magasins de lunettes ordinaires et il est préférable de porter des lunettes de soleil de couleurs plus claires.

Il est rapporté que le port de lunettes de soleil foncées ou de mauvaise qualité en résine atténuera la lumière devant vos yeux et, dans l'obscurité, vos pupilles deviendront plus grandes, augmentant ainsi la lumière pénétrant dans vos yeux, tandis que les lunettes de soleil de mauvaise qualité ne peuvent pas bloquer les rayons ultraviolets. Par conséquent, la quantité de rayons ultraviolets pénétrant dans les yeux augmentera également. De plus, le revêtement des lunettes de soleil de qualité inférieure est facilement endommagé, la surface des verres est irrégulière et les objets extérieurs que vous voyez sont déformés et déformés, provoquant des globes oculaires douloureux et gonflés, et entraînant progressivement des symptômes de fatigue visuelle tels que des nausées, une perte d'appétit, des oublis et de l'insomnie.

Le port prolongé de lunettes de soleil de mauvaise qualité peut provoquer une sécheresse oculaire, de la fatigue, des brûlures, des douleurs, des larmoiements ou des étourdissements, des nausées, des vomissements et d'autres désagréments ; dans les cas graves, cela peut provoquer des dommages irréversibles à la cornée, au cristallin et à la rétine des yeux, et peut même facilement provoquer des maladies telles que la cataracte et des lésions rétiniennes causées par la lumière.

Patiente mode n°6 : jupes à bretelles et mini-pantalons

De nombreuses jeunes femmes portent souvent des jupes à bretelles et des vêtements dos nu. Récemment, j'ai rencontré de nombreuses femmes qui sont tombées malades à cause de cela en consultation externe. Les données d'un certain hôpital ont montré que cette année, il avait prescrit des plantes médicinales à des centaines de femmes à la mode qui souffraient d'arthrite en raison du manque de vêtements qu'elles portaient et de leur recherche de fraîcheur. En plus du froid provoqué par la climatisation, vous ne ressentirez peut-être aucun inconfort à vingt ou trente ans, mais à quarante ans, vos épaules commenceront à vous faire mal. Vous devez donc faire attention à ne pas avoir trop souvent froid aux épaules et au dos.

La périarthrite de l'épaule, également appelée « épaule qui fuit », est généralement causée par le vent, le froid, l'humidité ou un surmenage de longue durée. Autrefois, les épaules gelées étaient appelées « épaules de cinquante ans », mais aujourd'hui, de nombreuses jeunes femmes portent souvent des jupes à bretelles et des robes dos nu, et attrapent froid à cause de la climatisation. Elles ne ressentent peut-être aucune gêne dans la vingtaine et la trentaine, mais lorsqu'elles atteignent la quarantaine, leurs épaules commencent à leur faire mal, ce qui est considéré comme « épaules de quarante ans ».

En fait, qu'il s'agisse de « cinquante épaules », « quarante épaules », « trente épaules » ou « vingt épaules », elles sont toutes principalement liées à la stagnation du qi et du sang. Lorsque le Qi et le sang stagnent, le flux sanguin ralentit, les méridiens se bloquent et la douleur apparaît. Pour faire une analogie inappropriée, la stagnation du Qi et du sang est comme la congélation du Qi et du sang dans les épaules et le dos. On peut donc constater que la meilleure façon de soulager la périarthrite de l'épaule est de dissoudre le Qi et le sang gelés.

Par exemple, vous pouvez utiliser une bouillotte pour faire une compresse chaude. La méthode est la suivante : avant d'aller au lit chaque soir, versez de l'eau bouillante à 80°C~90°C dans la bouillotte, enroulez-la autour d'une couche de serviette (si elle est trop chaude, vous pouvez l'envelopper de deux couches de serviettes), posez-la sur vos épaules le soir et allongez-vous pour dormir. Laissez lentement vos épaules absorber la chaleur de la bouillotte. Le sang circulera plus facilement lorsqu'elle sera chaude. La douleur sera naturellement soulagée. En règle générale, les personnes présentant des symptômes légers peuvent être guéries en un jour, et les personnes présentant des symptômes graves constateront un soulagement significatif de la douleur après une semaine.

Mal de mode n°7 : l'épilation

L'été est là et « l'épilation » a été répertoriée comme un cours de beauté obligatoire, au même titre que le blanchiment et la protection solaire. Pour se débarrasser des poils corporels, les filles qui aiment la beauté ont recours à de nombreuses méthodes, telles que l'épilation à la cire, la crème dépilatoire et la tonte. Ces méthodes sont non seulement chronophages et exigeantes en main-d'œuvre, mais peuvent également causer des dommages physiques si elles sont mal utilisées. Les experts disent qu'il faut être prudent lors du choix d'une méthode d'épilation. La beauté est importante, mais la sécurité passe avant tout. Par exemple, l'épilation au laser est plus sûre et plus efficace que les autres méthodes d'épilation.

Lors de l'utilisation d'une crème dépilatoire, des rougeurs, des gonflements, de la chaleur et des douleurs sont des manifestations d'allergies et les personnes doivent l'utiliser avec prudence. Les ingrédients chimiques des crèmes dépilatoires sont irritants pour la peau. Une utilisation fréquente ou une sensibilité cutanée peuvent provoquer des rougeurs, des gonflements, des allergies et même des éruptions cutanées. Par conséquent, les personnes de constitution sensible doivent l'utiliser avec prudence et il ne doit pas être utilisé pendant les règles ou en cas de plaies. De plus, la crème dépilatoire n'enlève que les poils à la surface de la peau, les poils restants du corps restant restent dans les pores. Une fois que les pointes de poils à moitié cassées pénètrent dans les follicules pileux, elles peuvent facilement provoquer une folliculite. Cependant, l'utilisation d'une pince à épiler pour arracher les racines des poils entraînera l'ouverture des pores, ce qui facilitera l'invasion des bactéries, et peut également provoquer une folliculite, qui provoquera de petites papules et pustules rouges. Si vous souhaitez utiliser une crème dépilatoire, les personnes sujettes aux allergies doivent faire un test d’allergie avant utilisation.

Beaucoup de gens croient que les poils du corps deviennent plus épais à mesure qu’ils se rasent, mais cette inquiétude est en fait inutile. La tendance de croissance des poils du corps est d'être épais à la racine et fins à la pointe. Couper les poils à la racine donnera l'impression que les pores sont plus larges ; les poils nouvellement poussés pousseront vers le haut au lieu de pousser en diagonale, ce qui créera également l'illusion que les poils du corps sont devenus plus épais. Il est préférable de couper les poils du corps à 0,5 cm de longueur. Il est difficile d'éliminer les poils trop longs ou trop courts. Dans le même temps, réduire la consommation d’aliments gras et irritants et manger moins de condiments tels que le glutamate monosodique peut également aider à inhiber la croissance des poils corporels.