Comment nettoyer les sept coins morts du corps

Prendre un bain est une chose que nous devons faire tous les jours. Avez-vous déjà pensé que même si vous prenez un bain tous les jours, il y aura toujours des recoins « honteux » sur votre corps ? Par exemple : les oreilles, les coudes, le dos, le nombril, les genoux, les espaces entre les orteils, etc., les avez-vous correctement lavés ?

Prendre un bain parfumé est un plaisir pour beaucoup de gens, mais l'avez-vous vraiment nettoyé ? Derrière les oreilles, le nombril, le dos, les orteils... ces endroits « enterrés » sont-ils vraiment propres ?

La plupart des gens ne se sont jamais demandé si la façon dont ils prennent un bain était correcte ! Qu'il s'agisse d'une douche rapide de 3 minutes ou d'un bain de trempage de 30 minutes, ils pensent que tant qu'ils prennent un bain tous les jours, tout ira bien. En fait, l’impact à long terme de l’utilisation d’une mauvaise méthode sur la peau ne peut être ignoré.

Angle mort 1 : Derrière les oreilles et les trous des oreilles.

Ne pensez pas que personne ne peut voir derrière vos oreilles et ne faites pas attention. Si un jour il fait trop chaud et que vous attachez vos cheveux en queue de cheval, ce sera gênant ! Les règles correctes pour nettoyer les piercings aux oreilles varient d’une personne à l’autre !

Comment se laver ?

1. N’oubliez pas de nettoyer derrière vos oreilles lorsque vous prenez un bain. De plus, lorsque vous vous lavez les cheveux, frottez-les avec vos mains pleines de mousse pour obtenir un effet nettoyant.

2. Pour le contour extérieur de l’oreille, essuyez-le doucement plusieurs fois avec une serviette humide à chaque fois que vous vous lavez le visage.

3. Il existe deux types de cérumen : sec et humide. Le cérumen sec s'accumule plus facilement, vous pouvez donc utiliser un coton-tige ou un cure-oreille pour le retirer après vous être lavé le visage tous les jours. Pour le cérumen humide, nettoyez-le simplement avec un coton-tige ou un cure-oreille tous les 3 à 5 jours.

Angle mort 2 : le coude.

Il y avait une publicité pour un gel douche dans laquelle on pensait à tort qu'une protagoniste féminine ne s'était pas lavé le corps correctement à cause de la peau épaisse de ses coudes ! Des frottements fréquents sur les coudes peuvent facilement provoquer un épaississement et un pelage des cuticules, il faut donc en prendre mieux soin !

Comment se laver ?

1. Pliez et redressez vos coudes et frottez-les d'avant en arrière plusieurs fois avec une serviette de bain ou une brosse de bain.

2. Exfoliez une fois par semaine, puis appliquez une lotion de soin pour la peau et arrêtez de soutenir votre menton avec vos mains pour réduire les frottements.

Angle mort 3 : les organes génitaux.

Cet espace privé ne nécessite pas réellement de nettoyage compliqué, sinon cela causera plus de problèmes !

Comment se laver ?

1. Lorsque vous prenez une douche tous les jours, lavez simplement la vulve avec du savon ou du gel douche, puis rincez-la à l'eau claire. En cas d'inflammation, rincez-la à l'eau claire et consultez un médecin.

2. Quant à la vulve interne, les médecins recommandent de ne pas la laver ni d'utiliser de nettoyants vaginaux, afin de ne pas perturber l'équilibre acido-basique du vagin et de provoquer une infection.

Angle mort 4 : arrière.

Les vêtements d’hiver dos nu sont prêts à être rangés dans le placard. En portant des vêtements d’hiver épais, personne ne le verra, vous n’avez donc pas besoin de prendre soin de votre dos… Ne vous faites pas cette idée ! Un beau dos n’est pas quelque chose que l’on peut faire à la dernière minute. Il faut quand même en prendre soin tous les jours quelle que soit la saison !

Comment se laver ?

1. Lorsque vous prenez un bain, utilisez une brosse de bain à long manche pour frotter votre dos d'avant en arrière, ou utilisez une longue serviette de bain pour tenir la tête d'une main, vers l'arrière de la taille, et tenez la queue avec l'autre main, vers l'épaule, et frottez d'avant en arrière sur le dos.

2. Après le lavage, appliquez une lotion astringente contenant de l'alcool ou des produits de soin de la peau à base d'acides de fruits pour éviter l'acné !

Angle mort 5 : le nombril.

Ne vous lavez pas le nombril pour éviter de tomber malade. Ne vous laissez pas facilement convaincre. Plus la saleté s’accumule, plus les bactéries se multiplient facilement !

Comment se laver ?

1. Le nombril est relié aux organes internes du corps et constitue une zone relativement délicate. Lorsque vous prenez une douche tous les jours, posez simplement vos doigts sur une serviette et nettoyez-la délicatement. Il n'est pas recommandé d'utiliser une force excessive.

2. Si votre nombril présente des saletés foncées, lavez-le doucement tous les jours. Ne le frottez pas trop fort. Après quelques jours, il redeviendra blanc et tendre.

Angle mort 6 : les genoux.

Pensez à quel point ce serait embarrassant de porter la mini-jupe la plus populaire en automne et en hiver, mais que vos genoux sombres, sales et rugueux sont exposés ?

Comment se laver ?

1. Les genoux, comme les coudes, ont tendance à avoir des cuticules plus épaisses en raison de la friction, vous devez donc les frotter plus souvent lorsque vous prenez une douche.

2. Exfoliez une fois par semaine puis appliquez une lotion hydratante.

Angle mort 7 : espace entre le talon et les orteils.

Les talons et les orteils sont les zones les plus facilement négligées. Beaucoup de gens se lavent souvent de la tête aux pieds, mais oublient de frotter les talons et entre les orteils, ce qui provoque des callosités épaisses sur les talons et des moisissures entre les orteils, provoquant le pied d'athlète.

Comment se laver ?

1. Lorsque vous prenez une douche, utilisez une pierre à récurer pour éliminer délicatement la peau morte de vos talons et de vos orteils, puis appliquez une lotion. Faites-le environ une fois tous les 4 à 5 jours pour éviter une exfoliation excessive qui pourrait abîmer votre peau !

2. Frottez chaque espace entre les orteils avec une serviette de bain et essuyez-le soigneusement pour éviter la formation de moisissures dues à l'humidité.