Mangez des kakis à jeun

Nous aimons manger dès le réveil, mais certains aliments peuvent facilement réagir avec notre corps. Cette réaction est relativement mineure dans la vie quotidienne, mais au fil du temps, elle peut endommager l'estomac et les intestins. Alors, à quels aliments devons-nous prêter attention dans notre vie quotidienne ? Le kaki en fait partie. Les kakis sont riches en acide tannique, ce qui amène les intestins et l'estomac à sécréter une grande quantité d'acide gastrique, affectant notre fonction digestive.

Il ne faut pas oublier de ne pas manger de bananes et de kakis à jeun au réveil. Même s'ils constituent une sorte de fibre alimentaire dans notre vie quotidienne, s'ils sont consommés à des heures différentes, cela peut facilement conduire à des résultats différents. Outre les combinaisons alimentaires courantes, nous devrions également en savoir plus sur les aliments qui ne peuvent pas être consommés à jeun.

« Les noix sont de saison au début de l’automne, les poires sont de saison à la rosée blanche et les kakis deviennent rouges à la rosée froide. » C’est maintenant la saison de la cueillette des kakis. Les experts rappellent que les kakis ont une valeur nutritionnelle élevée et sont riches en nutriments tels que le saccharose, le glucose, le fructose, les protéines, le carotène, la vitamine C, etc. Les vitamines et les sucres qu'il contient sont environ 1 à 2 fois plus élevés que ceux des fruits ordinaires. En règle générale, il est préférable de ne pas en manger plus d'un par jour.

Les kakis ont pour fonction d'évacuer la chaleur et la sécheresse, d'humidifier les poumons et de dissoudre les mucosités, d'adoucir les masses dures, d'étancher la soif et de favoriser la salivation, de renforcer la rate, de traiter la dysenterie et d'arrêter les saignements. Les kakis sont riches en pectine, une fibre alimentaire hydrosoluble. Elle a un bon effet hydratant sur les intestins et laxatif. Elle est très efficace pour corriger la constipation et maintenir la croissance d'une flore intestinale normale. Il peut également soulager des symptômes tels que la toux sèche, les maux de gorge et l’hypertension artérielle.

Le kaki est donc un aliment naturel pour les patients souffrant de bronchite chronique, d’hypertension, d’artériosclérose et d’hémorroïdes internes et externes. Les kakis frais sont également riches en iode.

Les délicieux kakis ne peuvent pas être consommés à jeun

En effet, les kakis contiennent beaucoup de tanins et l'estomac sécrète une grande quantité d'acide gastrique lorsqu'il est vide. Si vous mangez des kakis à ce moment-là, les tanins précipiteront et se condenseront en grumeaux sous l'action d'une grande quantité d'acide gastrique et resteront dans l'estomac, se transformant finalement en « calculs gastriques de kaki ». Ce type de grumeaux n'est pas facile à écraser et deviendra de plus en plus gros, provoquant à terme une congestion, un œdème, une érosion, des ulcères de la muqueuse gastrique et même une perforation gastrique.

Évitez de manger des aliments riches en protéines lorsque vous mangez des kakis.

Lorsque vous mangez des kakis, vous devez éviter de manger d'autres aliments riches en protéines, comme le poisson, les crevettes et le crabe, car ces aliments riches en protéines formeront des « calculs gastriques de kaki » sous l'acide tannique des kakis et ne doivent pas être consommés ensemble.

À partir de cet article, nous pouvons savoir que des aliments tels que les kakis contiennent de l'acide tannique, qui non seulement favorise l'acidité gastrique, mais peut également perturber l'absorption des protéines dans notre corps. Par conséquent, nous devons nous rappeler dans notre vie quotidienne que nous ne devons pas manger d’aliments contenant de l’acide tannique à jeun pour éviter d’affecter notre système digestif gastro-intestinal et l’absorption des nutriments alimentaires.