Savez-vous comment garder votre peau hydratée toute la journée en automne ?

Avec l'arrivée de l'automne, la peau devient anormalement sèche en raison du climat, ce qui fait que la peau perd son éclat d'origine et devient inélastique. Si vous voulez que la peau retrouve sa vitalité, vous devez l'hydrater et la rendre hydratée. Bien que de nombreuses femmes qui aiment la beauté en aient conscience, elles n'ont aucune idée de comment hydrater leur peau. Maintenant, les experts vont vous le présenter.

Pour les femmes, il est très important d'avoir une peau hydratée, car si la peau est sèche, elle paraîtra rugueuse et même desquamation se produira. Si vous voulez éviter un tel phénomène, vous devez hydrater activement la peau. Ci-dessous, des experts présenteront des méthodes d'hydratation de la peau.

tôt le matin

Pendant un long sommeil, la peau n'absorbe pas l'humidité, donc boire un grand verre d'eau au réveil le matin est le moyen le plus simple et le plus efficace de réhydrater. Cela peut également vous aider à relancer les fonctions de votre corps et à favoriser le métabolisme.

L'eau utilisée pour vous laver le visage ne doit pas être trop chaude. Après avoir lavé votre visage avec un nettoyant, vous devez hydrater votre peau avec un tonique et une lotion hydratante tous les jours. Cela peut vous aider à reconstituer l'hydratation. Et si vous avez l'habitude de vous maquiller, appliquer des produits hydratants avant le maquillage peut également faire durer votre maquillage plus longtemps.

Comment hydrater et hydrater votre peau

matin

Au travail, face à la climatisation et à l'ordinateur, l'hydratation de la peau se perd petit à petit. Dans ce cas, un petit spray hydratant peut aider à résoudre le problème d'hydratation de la peau. Il suffit de le vaporiser directement sur la peau et de le masser doucement. Actuellement, quelques bonnes marques ont lancé des sprays hydratants, autant essayer. Vous pouvez également fabriquer votre propre spray hydratant. Diluez l'huile essentielle de rose avec de l'eau distillée pour obtenir le meilleur spray hydratant.

Bien sûr, boire plus d'eau est aussi le meilleur moyen de se réhydrater. C'est une méthode simple et peu coûteuse qui permet de traiter à la fois les symptômes et la cause profonde du problème. Il faut persévérer.

Déjeuner

La peau sèche est étroitement affectée par les habitudes alimentaires. Les experts en beauté affirment que pour maintenir l'élasticité et l'hydratation de la peau, il faut consommer davantage d'aliments riches en collagène. Le collagène est le principal composant de la peau, représentant plus de 71 % de la teneur en protéines des cellules cutanées. Le collagène permet aux cellules de se gonfler, remplissant ainsi la peau et préservant son élasticité et son hydratation. Le collagène joue un rôle très important. Les aliments contenant du collagène comprennent principalement la peau de porc, les pieds de porc, les tendons de bœuf, le poisson frais, etc. Au déjeuner, manger davantage de ces aliments peut non seulement remplir votre estomac, mais aussi absorber les ingrédients hydratants des aliments, faisant d'une pierre deux coups. Manger des oranges ou d'autres fruits après le repas aura un meilleur effet.

nuit

Il est préférable de prendre soin de sa peau avant 22 heures, car les cellules de la peau sont plus actives entre 23 heures et 2 heures du matin. À ce moment-là, il faut utiliser des produits de soin de la peau à haute efficacité pour atteindre l'objectif de nutrition et de réparation en profondeur.

La première étape consiste à nettoyer soigneusement la peau pour qu'elle puisse respirer en douceur. Vous pouvez également faire un masque hydratant en profondeur une à deux fois par semaine. Une fois cette étape terminée, des soins hydratants supplémentaires sont encore nécessaires, afin de nourrir en profondeur et d'hydrater abondamment les cellules de la peau. Utilisez un coton nettoyant pour appliquer le tonique sur le visage. Après avoir terminé ces étapes de conditionnement de la peau, les peaux plus sèches peuvent utiliser une lotion hydratante antirides. Si vous souhaitez éclaircir les taches pigmentaires, vous pouvez utiliser des cosmétiques de beauté naturels pour masser doucement tout le visage. Enfin, appliquez une crème adoucissante ou une crème de nuit hydratante adoucissante, et la routine de soins de la peau est terminée.

Grâce à l'introduction des experts ci-dessus, nous savons comment hydrater la peau pendant la journée. Si tout le monde peut s'en tenir aux méthodes de soins ci-dessus, il ne sera pas difficile d'avoir une peau élastique et brillante. De plus, les experts rappellent également à tout le monde que vous pouvez toujours préparer un flacon de crème hydratante, de préférence en spray, pour hydrater la peau à tout moment et en tout lieu.