Quels sont les traitements de la presbytie ?

La presbytie fait principalement référence à un phénomène qui survient chez les personnes âgées. En fait, ce phénomène est causé par le vieillissement des fonctions du corps humain. En vieillissant, les fonctions de notre corps se détériorent progressivement, ce qui conduit à la presbytie. Des troubles comme la presbytie surviennent généralement chez les personnes de plus de 40 ans. Alors comment traiter la presbytie ?

Les personnes âgées disent souvent : « Que l'on soit presbyte ou non, ça commence à 48 ans. » C'est-à-dire que vers 48 ans, si votre vue est floue, c'est que vous êtes presbyte. Si vous pouvez voir les choses clairement, cela signifie que vous ne développerez pas de presbytie à l’avenir. Ainsi, certaines personnes âgées souffrent de presbytie, tandis que d’autres non. Alors comment traiter la presbytie ?

Tout d’abord, porter des lunettes de lecture (une lentille convexe) est la méthode la plus simple et la plus nécessaire. Étant donné que le degré de presbytie change avec l’âge, le degré de port des lunettes de lecture augmentera également.

En règle générale, pour les personnes âgées de 40 à 45 ans (en supposant qu'elles ne souffrent pas de myopie, d'hypermétropie ou d'astigmatisme), le degré des lunettes de lecture est d'environ 100 à 150 degrés. Après cela, vous devrez peut-être remplacer vos lunettes par une paire plus solide tous les 3 à 5 ans. À environ 50 ans, il fait environ 200 degrés ; à environ 60 ans, il fait environ 300 degrés. Après 60 ans, il n’y a pas de changement significatif. Bien que la chirurgie cornéenne puisse également traiter la presbytie, elle est trop gênante.

Deuxièmement, les méthodes de massage

1. Utilisez les majeurs des deux mains pour masser les sourcils d’avant en arrière 20 fois ;

2. Utilisez quatre doigts des deux mains pour masser vos yeux 20 fois des deux côtés ;

3. Utilisez les majeurs des deux mains pour masser l’arête du nez de bas en haut 20 fois ;

4. Utilisez les majeurs des deux mains pour masser les tempes 20 fois dans le sens des aiguilles d’une montre, puis 20 fois dans le sens inverse des aiguilles d’une montre ;

5. Utilisez les pouces des deux mains pour masser les racines des oreilles 20 fois ;

6. Utilisez les pouces et les index des deux mains pour pincer vos lobes d’oreilles et les tirer vers le bas 20 fois.

Si vous persistez à faire ces 6 mouvements pendant longtemps, cela peut non seulement prévenir et traiter la presbytie, mais aussi réduire les rides et garder votre esprit clair.

Troisièmement, méthode d'expiration guidée : asseyez-vous droit, éliminez les pensées distrayantes, inspirez lentement par le nez, lorsque l'air est inspiré au maximum, pincez les narines avec vos mains ; fermez bien les yeux, puis expirez lentement par la bouche. Cette méthode peut nourrir les yeux et améliorer la vision, et retarder le durcissement du noyau du cristallin. Cela non seulement illumine vos yeux, mais guérit également les larmoiements.

Quatrièmement, la méthode de repassage des yeux : à l'aube (quand vous vous levez), frottez d'abord vos mains ensemble. Une fois que vos paumes sont chaudes, couvrez vos yeux avec vos paumes, repassez vos yeux avec vos mains, puis appuyez doucement sur les globes oculaires pendant quelques instants avec votre index, votre majeur et votre annulaire. Cette méthode peut augmenter la circulation sanguine dans les yeux, reconstituer l’apport d’oxygène dans le sang et rendre les yeux brillants et clairs.

Cinquièmement, la méthode de la tête en bas et de la traction des orteils : accroupissez-vous avec vos fesses près de vos mollets, saisissez les cinq orteils des deux pieds avec les deux mains et tirez-les vers le haut avec un peu de force, et essayez de baisser la tête autant que possible. Cette fonction permet à l’essence des organes internes de monter jusqu’à la tête, nourrissant les yeux et améliorant la vision.

Sixièmement, la méthode de fumigation et de lavage Zhongzhi : certains préconisent le bain Zhongzhi, qui consiste à faire bouillir de l'eau avec des feuilles de chrysanthème, de mûrier, de bambou, etc., et à fumiger les yeux avec de la vapeur pendant qu'elle est encore chaude. Une fois l'eau réchauffée, lavez les yeux avec l'eau Zhongzhi, ce qui peut avoir pour effet de purifier le foie et d'améliorer la vue.

Septièmement, frotter le cuir chevelu : il existe de nombreux points d'acupuncture sur la tête qui peuvent éclaircir les yeux. Tenir votre tête avec les deux mains et frotter différentes parties du cuir chevelu peut éclaircir votre esprit et éclaircir vos yeux. Ou vous pouvez utiliser la méthode de percussion, qui consiste à tapoter différentes parties de la tête avec le bout des doigts des deux mains.

Comment traiter la presbytie ? Lorsque les personnes âgées développent une presbytie, elles doivent porter des lunettes. Cependant, le port de lunettes ne peut pas traiter efficacement la presbytie, il peut seulement leur permettre de voir les choses plus clairement. En ce qui concerne les méthodes de traitement de la presbytie, les experts nous ont présenté les méthodes ci-dessus. Nous espérons que ces méthodes pourront aider les patients presbytes et leur permettre de voir clairement les choses.