Quels sont les principes alimentaires en cas de gastrite superficielle ?

De nos jours, de nombreuses personnes ne prêtent pas beaucoup d’attention à leur régime alimentaire, elles mangent toujours ce qu’elles veulent sans retenue, ce qui entraîne un certain impact sur la fonction gastro-intestinale, et certaines souffrent même de maladies, parmi lesquelles la gastrite est la plus courante et la plus représentative. Si vous souffrez de gastrite superficielle, les patients doivent être particulièrement prudents dans leur régime alimentaire, sinon cela aggravera facilement la situation. Les experts suivants présenteront les principes diététiques de la gastrite superficielle.

En cas de gastrite superficielle, le patient doit faire attention aux ajustements alimentaires. Seul un régime alimentaire raisonnable est propice au traitement de la maladie et à la guérison du corps. Certains principes doivent être respectés dans le régime alimentaire. Alors, quels sont les principes diététiques pour la gastrite superficielle ? Les experts suivants les présenteront.

Principe 1 : Évitez de manger toutes sortes d’aliments irritants

Comme les boissons fortes, l'espresso, la moutarde à l'ail crue et d'autres aliments nocifs pour la muqueuse gastrique. Évitez également de manger des aliments trop durs, trop acides, trop épicés, trop froids, trop chauds et trop rugueux. Vous pouvez choisir des aliments faciles à digérer et veiller à éviter d’utiliser des méthodes de cuisson telles que la friture et la poêle. La nourriture doit être légère et moelleuse.

Principe 2 : Alimentation équilibrée

Les experts rappellent que les patients souffrant de gastrite superficielle chronique doivent faire attention à augmenter leur nutrition, choisir des aliments protéinés à haute valeur nutritionnelle et des aliments mous riches en vitamines, comme le lait, le tofu, les carottes et certains aliments fermentés, et mâcher les aliments lentement.

Principe 3 : Manger régulièrement

Les patients doivent manger à des heures régulières et en quantités régulières, éviter de trop manger, développer de bonnes habitudes alimentaires et réduire la charge sur l’estomac. Si l’apport alimentaire pour les trois repas principaux est faible, vous pouvez prendre des collations à intervalles réguliers entre les repas. Faites attention à la combinaison des aliments. Il est préférable de consommer à la fois des aliments secs et liquides, des aliments protéinés et une petite quantité d'aliments de base.

Ce qui précède est l’introduction de l’expert aux principes diététiques pour la gastrite superficielle. L’expert rappelle également que si vous souffrez de gastrite superficielle, vous devez faire attention à votre alimentation quotidienne pendant le traitement de la maladie. C’est une partie importante de la guérison de la maladie. Si vous ne faites pas attention à votre alimentation, cela peut facilement entraîner une aggravation de la maladie ou provoquer une récidive de la maladie.