Douleur trois doigts sous le nombril

Une douleur trois doigts sous le nombril peut être causée par une maladie intestinale. Les maladies intestinales ont un impact relativement important sur les patients. Si elles ne sont pas traitées et soignées à temps, elles auront un impact considérable sur la santé des personnes. Bien sûr, si vous souffrez de maladies intestinales, en plus de prendre des mesures de traitement, vous devez également faire attention à votre alimentation dans votre vie quotidienne. Ensuite, je vous présenterai les précautions alimentaires à prendre en cas de maladies intestinales !

1. Assez de calories

Beaucoup de gens pensent que les patients souffrant de diarrhée devraient manger moins, ce qui est faux. Comme la consommation augmente considérablement en cas de diarrhée, l'apport énergétique total doit également augmenter en conséquence. Afin de réduire la charge gastro-intestinale, des aliments liquides ou semi-liquides peuvent être utilisés.

2. Protéines raisonnables

En phase aiguë, les bactéries ont un fort effet putride dans les intestins, il faut donc limiter l'apport en protéines de manière appropriée, car les protéines peuvent augmenter l'effet putride. Cependant, il est possible de manger du yaourt. Il faut choisir autant que possible des protéines de haute qualité, comme le poisson, les œufs, le lait, la viande maigre, etc., et fournir beaucoup de légumes. Lorsque l'état s'améliore, l'apport en protéines doit être augmenté de manière appropriée.

3. Des glucides en quantité suffisante

L'apport en glucides doit représenter 60 à 65 % de l'énergie totale. Vous pouvez donner des aliments faciles à digérer, comme des nouilles fines et de la bouillie de riz, et les faire mijoter le plus longtemps possible pour les rendre plus faciles à digérer et à absorber.

4. Limitez les graisses

Évitez les aliments frits et les collations riches en graisses comme la viande grasse et le porc, et augmentez autant que possible la consommation de haricots, de produits à base de soja et de légumes frais.

5. Faible teneur en fibres alimentaires

Évitez les fruits et légumes riches en fibres brutes. Vous pouvez utiliser une petite quantité de compote de pommes crue, car la pectine des pommes a un effet antidiarrhéique.

6. Riche en eau, vitamines et minéraux

Les maladies intestinales sont très courantes. Elles ne se développent pas seulement dans les intestins, mais peuvent aussi être secondaires à des maladies d'autres systèmes.

Les patients doivent veiller à s'hydrater suffisamment. On peut leur donner de la soupe de riz, du jus de fruits, etc., et des légumes et des fruits peuvent être transformés en soupe avant d'être consommés. Étant donné que les patients souffrant d'entérite aiguë souffrent de troubles digestifs et d'absorption, ils doivent essayer d'utiliser des méthodes de cuisson à la vapeur, d'ébullition, de braisage et de mijotage pour rendre les aliments plus faciles à digérer et à absorber. De plus, pour réduire la charge sur le tractus gastro-intestinal, ils doivent manger de petits repas fréquemment, 5 à 6 fois par jour.