Douleur au genou après avoir bu

Que ce soit lors de fêtes ou au travail, les gens trinquent souvent et portent un toast. Bien que boire avec modération puisse avoir certains bienfaits pour le corps humain, car l'alcool contenu dans le vin peut traiter certaines maladies, la plupart du temps, de nombreuses personnes souffriront de problèmes physiques dus à une consommation excessive d'alcool. Que faire si une personne a mal au genou à cause de l’alcool ?

Causes des douleurs articulaires après avoir bu de l'alcool

Lorsque les gens partagent un repas, ils célèbrent souvent l'événement en trinquant. Bien que boire puisse égayer l'atmosphère, les personnes souffrant de rhumatismes ou ayant des antécédents de rhumatismes doivent faire preuve de prudence, car boire aggrave souvent leur état ou provoque une rechute de l'ancienne maladie. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles les articulations ressentent des douleurs après avoir bu de l’alcool.

1. Les douleurs articulaires sont un phénomène naturel de vieillissement des tissus mous des articulations. Les doigts, les genoux et le cou des personnes normales font souvent du bruit lorsqu'ils se tournent. Il s’agit d’un signe d’insuffisance de collagène et d’une diminution de la capacité des glycosaminoglycanes.

2. Si vous avez des antécédents de maladie rhumatismale ou si vous souffrez d'une maladie osseuse rhumatismale, vous devez envisager la possibilité que la consommation d'alcool ait provoqué une maladie rhumatismale. En effet, l'acide urique se dépose dans les articulations et peut facilement provoquer la goutte.

3. L'alcool, en particulier la bière, est une substance riche en purine. Une consommation prolongée entraînera une concentration excessive de purine dans l'organisme. L'acide urique formé après l'oxydation des purines se déposera dans les articulations, ce qui provoquera des crises de goutte récurrentes.

4. En plus de provoquer des douleurs articulaires, la consommation d'alcool peut également nuire à d'autres organes du corps, comme les maladies de l'estomac, l'insuffisance cardiaque, l'hypoglycémie, etc.

Que faire si vos articulations vous font mal après avoir bu

Si cela se produit, la première chose à faire est de vérifier la cause des douleurs articulaires après avoir bu. En général, vous pouvez déterminer si la goutte ou les rhumatismes sont à l'origine des douleurs articulaires en fonction du taux d'acide urique ou du facteur rhumatismal. Que faire si vous avez des douleurs articulaires après avoir bu de l’alcool ?

1. Tout d'abord, vous devez arrêter de boire, surtout de la bière. Vous pouvez boire une petite quantité de bière.

2. Pratiquez une activité physique raisonnable, mais pas trop intense. Vous pouvez généralement choisir le tai-chi, la natation, etc.

3. Buvez beaucoup d’eau et évitez le thé et le café forts.

4. Soyez sélectif lorsque vous mangez de la viande, en particulier certains abats animaux, les fruits de mer et la viande de fondue chinoise ne doivent pas être consommés.

5. Prenez l'habitude de tremper vos pieds dans de l'eau chaude tous les soirs pendant 20 à 30 minutes. Vous pouvez ajouter un peu de médecine chinoise pour favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine dans l'eau de lavage des pieds.

6. Pour traiter la goutte, il faut combiner travail et repos. L'essentiel est de rester en bonne santé. La goutte ne peut pas être complètement guérie, vous devez donc développer un bon mode de vie pour renforcer continuellement votre forme physique et votre immunité. De plus, nous devons développer une attitude positive et optimiste envers la vie.