L'hypoglycémie : un obstacle sur la voie du contrôle de la glycémie

Avec le développement de la société et l’amélioration continue du niveau de vie des populations, le nombre de personnes souffrant de diabète augmente également d’année en année. Le diabète est une maladie chronique. Si la glycémie n’est pas bien contrôlée, elle peut entraîner de nombreuses complications, telles qu’un engourdissement des mains et des pieds, une vision floue et, dans les cas graves, un pied diabétique (communément appelé pieds pourris) et une urémie. Cela met non seulement en danger la santé physique, mais entraîne également de nombreux désagréments dans la vie quotidienne. Les patients diabétiques doivent donc contrôler leur glycémie. Cependant, dans le subconscient des gens, ils ne prêtent souvent attention qu'à l'hyperglycémie, pensant que plus la glycémie est contrôlée, mieux c'est, mais ils ne savent pas que les dommages de l'hypoglycémie pour le corps humain ne doivent pas être sous-estimés.

Que ce soit en prenant des médicaments hypoglycémiants oraux ou en s’injectant de l’insuline, il est possible de provoquer une hypoglycémie. L’hypoglycémie peut être considérée comme un « obstacle » au contrôle de la glycémie, car une fois l’hypoglycémie survenue, les premières cellules à être endommagées sont les cellules cérébrales, et ces dommages sont irréversibles. De plus, l’hypoglycémie peut également provoquer un infarctus cardiaque et cérébral, une altération de la conscience et même la mort, il faut donc lui accorder suffisamment d’attention.

Cet article vous présentera la prévention et le traitement d’urgence de l’hypoglycémie.

1. Qu’est-ce que l’hypoglycémie ?

Pour les personnes qui n’ont pas reçu de diagnostic de diabète, un taux de sucre dans le sang < 2,8 mmol/L est considéré comme une hypoglycémie. Pour les patients diabétiques qui reçoivent des médicaments, comme des hypoglycémiants oraux ou des injections d’insuline, on considère qu’il y a hypoglycémie tant que le taux de sucre dans le sang est < 3,9 mmol/L.

2. Symptômes de l'hypoglycémie

Lorsqu’une hypoglycémie survient, les symptômes qui apparaissent dans le corps sont liés au taux de sucre dans le sang et à la vitesse à laquelle le taux de sucre dans le sang baisse.

Les symptômes peuvent être divisés en deux catégories : l’une est celle de l’excitation du nerf sympathique, qui se manifeste par des étourdissements soudains, des palpitations, une vision floue, des sueurs froides, des tremblements des mains, de la faim, etc. l’autre concerne les symptômes du système nerveux central, tels que des changements de conscience, des troubles cognitifs, des convulsions et même un coma. Les patients âgés peuvent souvent présenter un comportement inhabituel ou d’autres symptômes inhabituels en cas d’hypoglycémie. Certains patients peuvent ne pas présenter de symptômes évidents lorsque l’hypoglycémie survient, ce que l’on appelle une hypoglycémie asymptomatique, également connue sous le nom d’hypoglycémie inconsciente ou involontaire. Certains patients peuvent développer un coma hypoglycémique sans aucun symptôme avant-coureur après des épisodes répétés d’hypoglycémie. Cependant, les patients qui ne présentent pas de symptômes lors de l’hypoglycémie sont les plus à risque.

3. Traitement d'urgence de l'hypoglycémie

L’hypoglycémie pouvant entraîner de nombreux dangers, que devez-vous faire en cas d’hypoglycémie à la maison ? Dois-je consulter un médecin, une infirmière, un parent ou un ami ? En fait, vous êtes la première personne responsable de votre santé. En cas d’hypoglycémie, vous pouvez utiliser la « règle des 15 » pour vous sauver.

Qu'est-ce que la « règle des 15 » et comment pouvez-vous vous sauver ? Si vous ressentez soudainement des étourdissements, des palpitations, des tremblements des mains, des sueurs froides ou si votre taux de sucre dans le sang est ≤ 3,9 mmol/L, et que vous êtes conscient et capable de manger, vous devez immédiatement manger 15 à 20 g d'aliments sucrés, comme une cuillerée de glucose en poudre, du miel ou 150 ml de jus. Si vous ne pouvez pas manger seul, vous pouvez demander à votre famille de vous aider à appliquer du miel sur vos gencives.

Quelqu'un a demandé : puis-je boire du lait ou manger du chocolat lorsque je souffre d'hypoglycémie ? En fait, ce n'est pas recommandé. Parce que le lait et le chocolat sont riches en matières grasses, ils sont difficiles à digérer et à absorber, et leur taux de sucre dans le sang augmente relativement lentement. Les diabétiques doivent retester leur glycémie 15 minutes après avoir mangé. Si la glycémie est toujours ≤ 3,9 mmol/L et que les symptômes d’hypoglycémie ne se sont pas améliorés, ils doivent à nouveau manger 15 à 20 g d’aliments sucrés et se rendre à l’hôpital pour un traitement dès que possible. Si le taux de sucre dans le sang augmente à > 3,9 mmol/L et que les symptômes d'hypoglycémie s'améliorent ou s'atténuent, mais que le délai avant le prochain repas est > 1 heure, vous devez manger des collations telles qu'une demi-pomme, un verre de lait ou 3 à 4 biscuits soda pour éviter que l'hypoglycémie ne se reproduise.

Après avoir traité cet incident d’hypoglycémie, nous devons réfléchir et résumer ce qui a exactement causé l’hypoglycémie, qu’elle soit due à un manque de repas à temps, à une mauvaise utilisation de médicaments hypoglycémiants ou à une augmentation de l’exercice sans ajout de repas en temps opportun. Vous devez consigner cet incident et informer votre médecin de l’expérience d’hypoglycémie la prochaine fois que vous irez à l’hôpital pour une visite de suivi. Discutez avec le médecin si le plan de traitement doit être modifié.

4. Comment prévenir l'hypoglycémie

Afin de prévenir la récidive de l’hypoglycémie, la majorité des diabétiques doivent faire ce qui suit dans leur vie quotidienne : 1. Manger à heures régulières et en quantités fixes. Si la quantité de nourriture consommée est réduite, la dose de médicaments hypoglycémiants doit être réduite en conséquence. Soyez préparé à l’avance en cas de repas manqués. 2. N’augmentez pas à volonté la dose de médicaments hypoglycémiants ; 3. Ajoutez des repas de manière appropriée lorsque la quantité d’exercice augmente ; 4. Faites attention à l’autosurveillance de la glycémie afin que le médecin puisse ajuster le plan de traitement à temps ; 5. Ne buvez pas d’alcool de manière excessive ou à jeun ; 6. Si des vomissements, de la diarrhée et d’autres symptômes surviennent, un traitement rapide et un ajustement de la posologie des médicaments hypoglycémiants sont nécessaires, et la surveillance de la glycémie doit être renforcée. 7. Lorsque vous sortez, emportez avec vous de la nourriture comme des bonbons ou des biscuits et une carte de premiers secours pour le diabète, et dites à votre famille où vous allez.

L’hypoglycémie peut sembler délicate, mais elle est en réalité évitable et traitable. Tant que la majorité des diabétiques commencent par les détails, ne boivent pas d'alcool, font de l'exercice régulièrement, maintiennent de bonnes habitudes de vie, renforcent la surveillance quotidienne de la glycémie, détectent rapidement les changements subtils dans le corps et coopèrent activement avec le plan de traitement personnalisé formulé par le médecin, il n'est pas difficile de supprimer cette « pierre d'achoppement » sur la voie du contrôle de la glycémie.

« Medical Herald » 24e numéro 42, auteur : Lv Yuying, Hôpital populaire de Luoding