Ne paniquez pas si vous trouvez des nodules lors d’un examen physique ! Mais ces 5 types d'aliments sont recommandés à éviter

Ces dernières années, la fréquence des « nodules » apparaissant dans les rapports d’examen physique est devenue de plus en plus élevée. Lorsque de nombreuses personnes voient ces deux mots, leur cœur s’emballe et elles ne peuvent s’empêcher de s’inquiéter : cette petite bosse discrète va-t-elle se transformer en cancer ? Aujourd'hui, je vais vous parler des nodules et des aliments qui peuvent provoquer une « aggravation » discrète des nodules.

Pourquoi les nodules arrivent-ils chez vous ?

Beaucoup de gens ont entendu le dicton : « Si vous souffrez d’hyperplasie mammaire pendant un certain temps, vous souffrirez de nodules mammaires . » Ce dicton a une certaine base scientifique. Si vous êtes perturbé par de mauvaises émotions telles que l’anxiété et la dépression pendant une longue période, il sera facile pour les nodules mammaires de profiter de la situation.

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De plus, l’alimentation est également étroitement liée aux nodules. Les patients souffrant d’obésité et de diabète sont plus susceptibles de développer des nodules. Une alimentation irrégulière, une consommation excessive de viande et de poisson chaque jour et un goût prononcé pour les aliments marinés et épicés perturberont le système endocrinien du corps et provoqueront des nodules. De plus, rester allongé sans bouger tous les jours entraînera un déclin des fonctions du corps et la circulation sanguine sera obstruée, ce qui créera également un « terrain fertile » pour la croissance des nodules.

Bien sûr, les examens physiques sont désormais plus populaires et les équipements d’examen deviennent de plus en plus avancés. Les nodules qui ne pouvaient pas être détectés auparavant peuvent désormais l’être, j’ai donc l’impression qu’il y a plus de personnes autour de moi qui ont des nodules.

Un nodule peut-il « s’aggraver » ?

La plupart des nodules sont bénins, en particulier les nodules très petits et minuscules, il n’y a donc pas lieu d’avoir trop peur. Cependant, nous ne pouvons pas le prendre à la légère.

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Prenons l’exemple des nodules pulmonaires :

Pour les petits nodules d’un diamètre inférieur à 5 mm , la possibilité de devenir des tumeurs malignes est inférieure à 1 % ;

Pour les petits nodules d’un diamètre de 5 à 10 mm , la probabilité de transformation maligne est de 6 à 28 % ;

Si le diamètre du nodule dépasse 20 mm , le taux de malignité peut atteindre 64 à 82 % .

Outre la taille, la forme du nodule est également importante. Si la forme est irrégulière et que le rapport mentionne des mots tels que des limites floues, des bavures, un apport sanguin riche et des nodules en verre dépoli , vous devez alors être vigilant.

Il est préférable d'éviter les 5 types d'aliments « qui font dresser les cheveux sur la tête » suivants

Pour les amis qui ont reçu un diagnostic de nodules, ils doivent accorder une attention particulière à leur alimentation. Les « irritants » souvent mentionnés dans la médecine traditionnelle chinoise sont des aliments qui peuvent induire une maladie ou aggraver l’état . Du point de vue de la médecine moderne, ces aliments peuvent provoquer des allergies ou perturber l’équilibre hormonal du corps.

1. Aliments hormonaux

Certaines entreprises peu scrupuleuses ajoutent des hormones aux animaux afin de les faire grandir plus vite. Si nous mangeons ces viandes, œufs, volailles et poissons « ajoutés », notre corps aura un excès d’hormones, l’équilibre sera perturbé et les maladies surviendront facilement. Par conséquent, lorsque vous achetez ces aliments, assurez-vous de passer par les canaux habituels.

2. Tabac

La nicotine et d’autres substances nocives contenues dans les cigarettes stimulent constamment les nodules, augmentant ainsi le risque de cancer. De plus, lorsque le tabac brûle, un élément radioactif appelé polonium est produit. Lorsque la fumée pénètre dans les poumons, elle émet continuellement des radiations vers le corps, ce qui peut être très nocif. Il est préférable d’arrêter de fumer immédiatement et de rester à l’écart du tabagisme passif.

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3. Nourriture épicée

Les aliments comme les piments et la moutarde, s'ils sont consommés en trop grande quantité, irritent le tractus gastro-intestinal, endommageront la fonction gastro-intestinale et aggraveront l'inflammation dans le corps, ce qui est très défavorable au contrôle des nodules.

4. Aliments marinés

Ce type d'aliment contient une grande quantité de nitrite, qui se transformera en nitrosamines, un puissant cancérigène, après être entré dans l'organisme, stimulant la détérioration des nodules. De plus, ils sont très riches en sel et en manger trop est mauvais pour les vaisseaux sanguins.

5. Aliments riches en iode

Chez les patients atteints de nodules thyroïdiens, un apport excessif en iode affectera la sécrétion d’hormones thyroïdiennes et aggravera la maladie. Les aliments à forte teneur en iode, comme le varech et les algues, doivent être évités.

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Enfin, je voudrais rappeler à tous qu’en plus de faire attention à votre alimentation, vous ne devez pas non plus oublier de faire des examens physiques réguliers, en particulier pour ceux qui ont des antécédents de nodules ou de cancer dans leur famille. J’espère que tout le monde pourra rester en bonne santé et éviter les nodules !