La bonne façon d’évacuer les mucosités : Comprenez-vous vraiment les « signaux de santé » derrière la couleur des mucosités ?

Cracher des mucosités, un phénomène physiologique courant que nous négligeons souvent, est un indicateur important de la santé du système respiratoire.

Selon l'hôpital de médecine traditionnelle chinoise du district de Lingling, ville de Yongzhou , les expectorations sont la sécrétion de la trachée et des bronches ou l'exsudat des alvéoles, qui contient du mucus, des bactéries, des cellules inflammatoires et des cellules épithéliales muqueuses nécrotiques et détachées. Lorsque les voies respiratoires sont irritées ou infectées, la quantité de sécrétion d’expectorations augmente. Il s’agit d’un mécanisme d’autoprotection du corps, qui expulse les expectorations du corps par la toux pour maintenir les voies respiratoires ouvertes.

1. Pourquoi tousse-t-on avec des mucosités ?

Cela est en fait lié au mécanisme de défense du système respiratoire. Nos voies respiratoires sont en contact permanent avec l’environnement extérieur et l’air contient divers micro-organismes, poussières et autres substances nocives. Pour empêcher ces substances nocives de pénétrer dans les poumons, les voies respiratoires sécrètent du mucus qui s'y colle.

Dans le même temps, les cils des voies respiratoires continueront de se balancer, poussant le mucus et les substances nocives vers le haut, et ils finiront par être expulsés du corps par la toux, formant des expectorations. Par conséquent, cracher des mucosités est un comportement d'autoprotection du système respiratoire, qui aide à éliminer les corps étrangers et les agents pathogènes présents dans les voies respiratoires .

2. Comment les expectorations sont-elles produites ?

Les parois internes de la trachée et des bronches sont recouvertes d'une couche de muqueuse composée de cellules épithéliales cylindriques ciliées, de cellules caliciformes, etc. La sous-muqueuse contient un grand nombre de glandes muqueuses et de glandes séreuses, et les canaux glandulaires s'ouvrent sur la surface muqueuse. Dans des circonstances normales, les cellules caliciformes et les glandes sécrètent une petite quantité de mucus pour recouvrir la surface de la muqueuse, jouant un rôle hydratant et protecteur.

Si des particules de poussière, des bactéries et d'autres matières étrangères présentes dans la trachée et les bronches sont inhalées, elles sont évacuées vers l'extrémité supérieure de la trachée par l'adhésion du mucus et le mouvement des cils, stimulant les récepteurs des terminaisons nerveuses et provoquant un mouvement de toux complexe et coordonné, crachant ainsi le mélange hors de la bouche, qui est l'expectoration.

Lorsque la trachée, les bronches et les tissus pulmonaires sont infectés par des bactéries pathogènes et deviennent enflammés, un grand nombre de cellules inflammatoires s'infiltrent, les vaisseaux sanguins se dilatent, la muqueuse devient congestionnée et œdémateuse, l'exsudation augmente et la sécrétion de mucus augmente. Dans le même temps, certaines cellules tissulaires dégénèrent et se nécrosent, puis le mucus et le tissu nécrotique forment des expectorations purulentes.

3. Différentes infections bactériennes et différentes maladies peuvent provoquer des expectorations de couleurs et de propriétés différentes

1. Blanc : expectorations muqueuses. Par exemple, les patients souffrant de bronchite aiguë ou chronique n'ont généralement que des expectorations muqueuses blanches ou un mucus fin et incolore au début de la toux. Il peut également s'agir d'un mucus blanc clair et transparent, avec une viscosité plus épaisse, qui n'est pas facile à cracher.

2. Jaune : Il s’agit généralement d’expectorations purulentes, indiquant une infection purulente du système respiratoire. Elle est principalement causée par une bronchite, une bronchopneumonie ou une infection pulmonaire mixte, la tuberculose et d’autres maladies. Si l’état s’aggrave davantage, des grumeaux collants jaune-vert ou des expectorations purulentes opaques apparaîtront. À ce stade, il faut suspecter un abcès pulmonaire, une bronchite chronique, une bronchectasie, une tuberculose cavitaire associée à une infection grave et d'autres maladies.

3. Couleur rouille : fréquente dans la pneumonie lobaire causée par Streptococcus pneumoniae et constitue l'une de ses caractéristiques. Mais on peut également l’observer dans l’infarctus pulmonaire.

4. Rouge ou rouge brunâtre : Il y a du sang ou de l'hémoglobine dans les expectorations, ce qui est observé dans le cancer du poumon, la tuberculose, la bronchectasie, etc. Les patients atteints de paragonimose peuvent avoir des expectorations pourries de couleur rouge brunâtre, semblables à des pêches, qui sont causées par la décomposition du tissu nécrotique dans les poumons ; les expectorations d’œdème pulmonaire aigu sont souvent roses et mousseuses ; les patients atteints d'une pneumonie à Klebsiella pneumoniae peuvent avoir des expectorations gélatineuses rouge brique.

5. Brun : observé dans les abcès amibiens du poumon ou du foie se rompant dans les bronches.

6. Vert : Il est plus fréquent chez les patients atteints d’infections pulmonaires à Pseudomonas aeruginosa et à Haemophilus influenzae. Les patients atteints d’un ictère sévère peuvent également avoir des expectorations vertes.

7. Noir ou gris : fréquemment observé dans divers types de pneumoconioses (comme la poussière de carbone, les cendres de charbon, la poussière de fer, la poudre de pierre, etc.) et dans les expectorations de personnes en bonne santé qui fument trop ou vivent dans un environnement riche en suie.

8. Expectorations blanc laiteux : elles peuvent être causées par une utilisation prolongée et excessive d'antibiotiques, qui peuvent supprimer les bactéries et provoquer la multiplication d'un grand nombre de Candida albicans, entraînant des maladies respiratoires fongiques.

9. Bleu : Les expectorations sont rares et peuvent être causées par l'inhalation de particules bleues ou de substances bleues restant dans la bouche après l'ingestion. Les expectorations transparentes ou mousseuses sont généralement considérées comme des expectorations collantes, tandis que les expectorations jaunes, vertes, brunes, rouillées, etc. sont toutes classées comme des expectorations purulentes.

Cracher des mucosités n’est pas seulement un symptôme de maladie respiratoire, mais aussi un moyen pour le corps de se protéger. En observant la couleur, les propriétés et la quantité des expectorations, des problèmes de santé potentiels peuvent être détectés à temps. Cependant, cracher des mucosités n’est pas inoffensif. Les expectorations contiennent un grand nombre de bactéries et de micro-organismes qui peuvent provoquer des infections gastro-intestinales en cas d’ingestion. Par conséquent, sauf circonstances particulières, il est généralement recommandé de tousser les expectorations.

Dans certains cas, cracher des mucosités peut devenir une nuisance, surtout lorsque les mucosités sont difficiles à cracher. Des mesures appropriées doivent être prises, telles que l’utilisation d’une thérapie par nébulisation, l’inhalation de vapeur, etc., pour aider à évacuer les mucosités. Il convient de noter que si la toux et les expectorations persistent ou s'accompagnent d'autres symptômes graves tels que des difficultés respiratoires, des douleurs thoraciques, une forte fièvre, etc., vous devez consulter un médecin à temps pour éviter de retarder le traitement.

En bref, tousser avec des mucosités est un signal important de santé respiratoire. En comprenant les causes et les traitements de la toux et en renforçant les soins quotidiens, nous pouvons mieux gérer la toux et maintenir la santé du système respiratoire.

Auteur spécial de Hunan Medical Chat : Tu Yuehua, hôpital de médecine traditionnelle chinoise du district de Lingling à Yongzhou

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(Modifié par Wx)