Pour garder votre estomac en bonne santé, veuillez prendre ces mesures de protection de l'estomac ! Vous aide à éviter les problèmes d'estomac

L'estomac est un organe digestif important dans le corps humain, avec des fonctions telles que le stockage et la digestion des aliments, la sécrétion du suc gastrique et la défense. L’estomac est à la fois résistant et délicat, et il est confronté chaque jour à toutes sortes d’aliments. Mais cela peut aussi être inconfortable lorsqu’il y a une stimulation. Aujourd'hui, un expert du département de gastroentérologie de l'hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Hunan vous expliquera comment protéger notre « estomac ».

1. Les habitudes de vie doivent être modifiées

À mesure que le rythme de vie des gens modernes s'accélère, la pression de la vie et du travail augmente fortement, les mauvaises habitudes alimentaires et les horaires de vie et de travail irréguliers rendront l'estomac sous-sain, voire malade, entraînant une série de douleurs à l'estomac, de reflux acide, d'éructations et d'autres symptômes. Par conséquent , une alimentation raisonnable, des horaires de travail et de repos réguliers, l’arrêt du tabac et la restriction de la consommation d’alcool, ainsi que l’évitement des aliments irritants sont autant de moyens de protéger la santé gastro-intestinale.

2. Attention aux facteurs cancérigènes

Helicobacter pylori est la seule bactérie dont la présence a été découverte dans l’estomac. Une gastrite chronique, un ulcère gastrique, un ulcère duodénal, etc. peuvent y être liés. Il existe même un risque d’évolution vers un cancer gastrique et il est classé comme cancérigène de classe 1 par l’OMS.

Il est donc recommandé d'utiliser des baguettes et des cuillères publiques et de désinfecter la vaisselle au quotidien. Des examens réguliers sont effectués pour déterminer si vous êtes infecté par Helicobacter pylori. Ne vous inquiétez pas trop si vous êtes accidentellement infecté. Il existe actuellement des médicaments de traitement très efficaces qui peuvent l’éliminer grâce au traitement.

3. Prévention du cancer gastrique par étapes

La cancérogenèse est étroitement liée à l’environnement de vie, à la génétique et à d’autres facteurs. Mon pays est un pays avec une incidence élevée de cancer gastrique, avec le nombre de nouveaux cas et de décès chaque année se classant au premier rang mondial. La prévention et le traitement du cancer gastrique sont un voyage long et ardu. C’est pourquoi nous préconisons les trois étapes de prévention suivantes.

N°1 : Évitez les mauvaises habitudes alimentaires et éradiquez l’infection à Helicobacter pylori.

N° 2 : Gastroscopie, notamment pour les personnes de plus de 40 ans et vivant dans des zones à forte incidence de cancer gastrique

N° 3 : Si vous constatez que vous souffrez de maux d’estomac, il est important de consulter un médecin rapidement afin de pouvoir le détecter, le diagnostiquer et le traiter rapidement.

Ces mesures de protection de l’estomac peuvent protéger la santé de votre estomac tout au long de la vie. Si vous ressentez des maux d’estomac, rendez-vous à l’hôpital dès que possible pour demander l’aide d’une équipe médicale professionnelle.

Auteur spécial de la discussion médicale du Hunan : He Qiuling, Département de gastroentérologie, Hôpital provincial de médecine traditionnelle chinoise du Hunan

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(Modifié par Wx)